1.高三提神的方法
學生熬夜提神——梳頭
用手指代替梳子，從前額發際線向後梳到枕頭，再弧形梳到耳朵和耳後，梳頭10至20次，可改善腦部供血，提神醒腦，降低血壓。
學生熬夜提神的神器——眼保健操
輕輕閉上眼睛，用中指托住上眼瞼輕輕擡起3次，再用中指向下按壓下眼窩3次。做完後，用左右手中指分別從左、右外眼角按壓到太陽穴，再通過太陽穴按壓到耳朵，重復3-4次。最後閉上眼睛，用中指輕輕按下10秒。
學生熬夜提神醒腦的神器
雙眼微閉，然後眼球正向旋轉六次，反向旋轉六次後，雙手以魚際旋轉按摩雙眼，再反向旋轉六次。此法可護肝益氣，明目益腎，使人心情舒暢。
伸展運動——學生熬夜提神的神器
伸展身體。擡起妳的手臂，擴展妳的胸部，然後做壹個長而慢的呼吸。雙手交叉並在上方水平擡起，伸開雙臂轉動手掌，壓掌轉動腰部，伸直雙臂，身體慢慢向左右轉動。雙手握住，手肘彎在胸前，左右用力拉3、5次；然後翻出來5、6次。
每天多做拉伸運動，不僅可以打開韌帶，還可以養肝。人體的肝膽經運行於胸脅部和身體兩側，所以擴胸深呼吸可以疏肝理氣，是調肝理氣的第壹要法。
迷叠香茶——學生熬夜提神的神器
成分:迷叠香15g，冰糖或蜂蜜。
沖泡:將迷叠香洗凈後放入杯中，慢慢將開水倒入杯中，蓋上杯蓋浸泡5分鐘左右，加入壹些冰糖或蜂蜜調味即可。
功效:迷叠香的精油成分壹般有壹種清涼或特殊的氣味，具有很強的滲透力。用來泡茶，可以緩解大腦疲勞，緩解大腦壓力，加強神經阻滯，提高記憶力。而且茶的清新氣味讓人心情舒暢，改善無精打采。
玫瑰苦瓜茶:學生熬夜提神的神器
材料:玫瑰6朵，苦瓜2片，蜂蜜適量。
沖泡:將玫瑰花、苦瓜片用開水浸泡30秒，然後洗凈，壹起放入杯中，倒入500毫升開水，浸泡約10分鐘，加入蜂蜜調味即可飲用。
功效:提神醒腦，緩解疲勞，促進新陳代謝，加速排毒。
薄荷果醋——學生熬夜提神的神器
材料:獼猴桃壹個，菠蘿肉100g，薄荷醋20ml，梅子醋20ml。
做法:將獼猴桃去皮切成小塊，放入攪拌機中，然後加入菠蘿和300毫升冷開水打成汁，擠到薄荷醋和梅子醋中拌勻即可飲用。
功效:獼猴桃、菠蘿富含蛋白水解酶，有助於消化脂肪，梅子醋有助於消化，薄荷醋提神。將所有材料制成果汁飲用，不僅提神醒腦，還能使呼吸自然清新。
咖啡豆漿——學生熬夜提神的神器
材料:黃豆60g，速溶咖啡粉15g，糖適量。
做法:將黃豆用清水浸泡10至12小時，洗凈後倒入豆漿機中，加水打成豆漿，再用豆漿打成咖啡粉，根據個人口味加糖調味。
功效:此豆漿有提神醒腦、滋陰潤燥、增加心臟活力的功效，但需要註意的是，失眠、植物神經功能紊亂者不宜飲用。
2.高中生必備APP
1.有道詞典
有道詞典是壹款支持多種語言類型的翻譯詞典。目前擁有108種語言可供翻譯，並有牛津詞典等壹些權威詞典作為學習輔助，適用於小學、初中、高中、大學、工作崗位。可以說是當代學霸必備的學習武器之壹。
3 .番茄托多
壹款學習掌握的必備時間軟件，比較適合沒有手機學不下去的人。軟件有學習掌握模式的功能，有開啟後計時的功能，界面風格簡潔，可以讓妳的壹天在計劃中井然有序。
3.印象筆記
壹款能讓妳隨時隨地保持大腦高效的管理軟件。這個軟件可以用來記錄文章、筆記、清單等。，還可以保存文件、圖片、音頻等。它還支持在線掃描單詞以保存到文檔中，並且帳戶可以與不同的設備同步。
4.家庭作業幫助
作業幫是很多中小學生的作業神器。遇到用軟件拍不出來的問題，可以找答案思路。題庫很多，作業幫有很多名師可以在線答疑。
5.扇貝單詞
扇貝壹次是壹個英語單詞背誦軟件，提供各種階段。從四六級，專八，考研，托福，雅思等。，英語不是問題，背誦方法也特別科學。線下可以繼續背壹次，線上可以和壹起背單詞的朋友交流。
高三提神醒腦方法相關文章綜述；
★新高考模式“3+3”及知識點總結
★準備高考的七點註意和十點準備。
★高三學生分享食譜。
★考前睡覺小貼士:高考期間身體狀況不好怎麽辦？
★高考沖刺階段哪些飲食比較靠譜？
★高考前壹個月，家長如何安排孩子的日常生活和復習？
★2020年高二班主任工作五總結
★鱷魚養殖前景
★六年級新學期新氣象手抄報