當兩個朋友久別重逢,互相問候或聊天時,妳不能把手放在對方的肩膀上。向他人表示敬意時,通常在他們的名字後面加上“拉”字。藏語還有敬語和非敬語。使用敬語來表達對受尊敬的人或客人的尊重。在路上的時候,不要搶在別人前面,見面壹定要有禮貌。其次,飲食方面,有不吃、不嚼、不喝等規定。
吐司茶
藏族人很好客。用青稞酒招待客人時,先把酒杯倒滿酒,端給客人。這時,客人要雙手拿酒杯,然後右手舉起酒杯,左手無名指輕蘸酒杯,在空中彈跳,表示對神靈的尊重。接下來,他們會第二次、第三次再來,分別敬地、敬佛。喝酒的時候,藏族人民約定的習俗是:先喝壹口,主人馬上把酒倒滿杯子,再喝第二口,再倒滿,再喝第三口,再倒滿。最後,妳必須壹口氣喝完整杯酒。喝茶時,客人必須等主人把茶端到面前,才伸手去拿。否則,這被認為是粗魯的,他們離開時不能把茶留在碗裏。否則,被認為是粗魯的。
禁忌
1.當兩個朋友久別重逢,互相問候或聊天時,妳不能把手放在對方的肩膀上...
2.不能跨在或踩在別人的衣服上,也不能把自己的衣服穿在別人身上,更不能跨人。
3.女性不要掛衣服,尤其是大家路過的褲子和內衣。
4.不要在房子裏大聲吹口哨或哭泣。
5.家人不在家,客人剛走,中午和日落後,藏歷新年第壹天,不能掃地,不能倒垃圾。
6、外人不能在死者親屬面前提死者的名字。
7.今年應該做的工作明年做不了,比如擰毛線、織毛衣、地毯等。
8.黃昏時分,不能隨便到人家家裏去,特別是人家會有生過孩子的孕婦和剛生完孩子的婦女或重病患者,陌生人不能去。
9.中午過後,家裏的任何財物都不能拿出來。
10,壹個妳沒去過的山和懸崖峽谷的陌生人,不能大聲喧嘩。
11、餐具、鍋、盤等。不能被跨越或踐踏。
12.家裏兩個人同時出門,走反方向。他們不能同時出去。他們必須前後出門,出門的時間要分開。
13,女人晚上不能梳頭洗頭,不能蒙著頭發出門。
14.使用掃帚、簸箕時,不能直接用手傳遞。妳必須先把它們放在地上,然後另壹個人會把它們從地上撿起來。
15.每當親戚朋友去妳家做客或者拜訪妳的時候,都會送妳壹些酥油茶或者青稞酒作為禮物。客人走的時候不能什麽都空著,壹定要留壹些在裏面或者自己換壹些東西來裝。
16.有缺口或裂縫的碗不能用來吃飯或給客人倒茶。
高原反應
剛到高原旅行時,有些人可能會出現高原反應,癥狀包括頭痛、胸悶、氣短、心悸、惡心和嘔吐、嘴唇發紺、失眠、多夢和高血壓。這些癥狀在頭壹兩天比較明顯,以後會逐漸減輕或消失;但也有極少數人由於勞累、感冒、上呼吸道感染等原因,癥狀可能逐漸加重,發展為高原肺水腫或高原腦水腫。
到達高原後的註意事項
剛到高原,每個人都會不同程度地感到胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀。但這並不意味著妳不能適應高原。如果能正確保護自己,上述癥狀壹般在5-7天後可以改善或消失。
人們常常提倡吸氧來緩解不適。當然,吸氧可以暫時緩解胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀,但停止吸氧後,癥狀又會重新出現。這樣就耽誤了適應高原的時間。我們主張,如果上述癥狀不嚴重,尤其是休息時,最好不要吸氧。這樣能讓妳更快適應高原環境。
剛進入高原,不要暴飲暴食,以免增加消化器官的負擔,使其很好地適應這種環境。最好不要喝酒或抽煙。多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。
但也必須註意,如果進入高原後,特別是休息時,上述癥狀越來越嚴重,應立即吸氧,並去醫院治療。防止“急性高原肺水腫”造成的不良後果。