比平時早起5-10分鐘。穿衣服之前，先看看前壹天晚上準備的10單詞(最好寫在小紙條或筆記本上，便於攜帶)。拼寫，發音，意思都要懂。然後穿衣，刷牙，洗臉，吃早飯。在這個過程中，我把剛看的10單詞背下來了，還需要發音，拼寫，意義。有記不住的東西，拿出來看看，然後在腦子裏背下來，這很正常。壹定要記得，所以不要去想。
白天不要去想(當然午飯後可以花10分鐘去想)。晚飯後，花10-20分鐘，把這10個單詞背下來。這壹天下來，其實花了不少時間，但是效果會不錯。但是記得睡前準備好第二天要記的單詞。
註意:第二天必須再花10分鐘。想想前天記的單詞，鞏固壹下。然後大概半個月後，用40分鐘把最近半個月背的單詞拿出來再回憶。這樣妳就能記住。
當然，妳可以根據自己的能力來安排每天記憶單詞的量。