體操的起源，規則

體操的起源1． 體操的起源（從體操運動的整體觀談起源）1．1 “體操”壹詞的考證與發展概述 “體操”壹詞出自古希臘語Gyma’s(裸體)，因為古希臘人在進行各種身體鍛煉活動時，均裸體進行。公元前5世紀，希臘人把鍛煉身體的壹切活動，諸如跑、跳、投擲、攀登、摔跤、舞蹈、騎馬、軍事遊戲等統稱為“Gyma’szin”，這個詞就是近代英語Gymnastics或法語Gymnastique的詞源。古希臘哲學家拍拉圖在其著述《對話篇》中曾較多地使用了Gyrnnastike壹詞，並對它作了廣義和狹義兩方面的解釋。廣義的解釋為：“是身體訓練的理論和方法的壹種體系”；狹義的解釋是：“體育療法”、“健身術”。在《國家篇》中，他強調體操目標是使人身體健康、體形完美、體力充沛，還可以培養人的意誌，使人勇敢頑強。在《法律篇》中又具體闡述了體操術是教育制度中不可缺少的壹部分。他所提倡的體操術富有衛生學的性質，可以用於保健與養生。16世紀後半葉，意大利的醫學博士和文獻醫學家H·梅爾庫裏阿利斯曾對希臘語和拉丁語原字典中的體操術和身體練習進行了詳細的研究，他在《體操術》壹書中，詳細論述了各種形式的人體動作，並把體操劃分為軍事體操、醫療體操、競技體操三種。18世紀末、19世紀初，被尊為“德意誌體操之祖”的古茨穆茨在他的《青年體操》壹書的第壹部分“體操的概念和範圍”中，對體操的概念和涉及的領域作了詳細的論述，把Gymnastike的希臘語含義廣義地解釋為“體育”，包含了從培養人的角度出發的身體教育和身體修煉的內容。19世紀初期，“德意誌體操之父”F·L·楊創建了以器械練習和軍事遊戲為基礎的民族體操體系。1816年楊出版了《德國體操》壹書，為了純潔德國語言，將原來沿用的Gymnastike改成了Turnen，把參加體育運動的人稱為Turnener，並對壹些體操術語作了初步規定。19世紀中期，德國體育理論家、學校體育創建人施皮斯對遺留下來的體操術語進行了整理。與此同時，瑞典體操體系在P·H·林的倡導下開始形成。不久，丹麥也創立了體操體系。在此期間，壹些東歐國家也發展了多種體操練習，創造和改進了多種體操器械。1862年，捷克的“天鷹”體操學派誕生，它的創始人是布拉格的美學教授M·笛爾什博士，他強調體操動作要優美、活潑，成套動作編排要緊湊，還講究穿體操服。這壹系列改革，對競技體操的形成起了很大的推動作用。1881年，歐洲體操聯合會成立。1896年，在歐洲體操聯合會的基礎上成立了國際體操聯合會。 1．2世界體操運動的起源與古希臘的體育活動 體操起源於古希臘，“體操”和“體育館”這些詞來自希臘語“gymnazein”，其意思是鍛煉(裸體的)。古希臘時代，體操、舉重和田徑結合在壹起是青年男子的壹項正規而系統的運動形式。古希臘學生必須學習跑、跳、舉重、投擲、摔跤和體操訓練。古希臘的每個城市都有壹個或許多供人們訓練的體育館。古希臘經常舉行壹些祭祀、慶典等活動，其中活動內容壹般都包括體操的內容(如舞蹈、遊戲、徒手練習和壹些實用性動作)，另外，古希臘是壹個尚武的國家，軍事訓練是它們生活的重要組成部分，只要是古希臘的青年男子都必須在軍隊服役壹定時間，否則就不能成為希臘的公民。古希臘的體操運動起源可能與以下活動有關： 1．2．1慶節和祭祀慶典活動 體育活動作為希臘人生活的壹部分，在史詩中多處得到展現。當時，希臘人的體育活動多以運動競技的形式出現，還沒有固定的場所與固定的日期，只是在英雄人物去世、歡迎外賓、宴樂和節日慶典時舉行，人們對專門使身體矯健強壯的許多鍛煉項目還不曾知道，他們進行的是壹些與生產勞動和戰爭環境相適應的運動項目,諸如射箭、遊泳、跳舞、攀登等。後來，隨著各種慶典活動的增多，運動項目也變得越來越多樣化，祭神成為人們節日活動中不可分割的重要組成部分，而希臘人每逢祭神節日，又常以舞蹈、唱歌和體育競技的形式來向神靈表示敬意，運動項目中還有翻筋鬥、跳水等，這些內容都與現代體操中的壹些內容密切相關。 1．2．2古希臘的軍事訓練活動 在古希臘各國中，斯巴達是Parexcellence(最)尚武的國家，被認為是當時最具掠奪性的城邦，統治階級實行的是壹種全民皆兵的軍事制度。在古希臘人看來，戰爭需要人們具有強悍的性格、敏捷的行動和殘酷的天性，因而統治階級實用各種方式方法來培育符合戰爭需要的人材，他們把崇尚軍事武力和體育訓練當作城邦每個公民的頭等大事。在斯巴達，七歲前的孩子由父母按照國家的要求進行撫養和教育，這個時期他們就學會了壹些有益的體育活動，如玩滾圈、踩高蹺和蕩秋千等。當孩子們到了七歲的時候，他們就被城邦國家統壹收編起來進行正規的軍事訓練，學習含有軍事色彩的舞蹈等。隨著他們年齡的增長，他們從事的體育訓練(軍事性的)活動也逐步增多，翻筋鬥、角力、摔跤等是必不可少的內容。戰爭雖然是殘酷的，但它卻在壹定程度上促進了體育活動(包括壹些體操的萌芽活動)的開展，使人們的體格變得健壯。 1．2．3古希臘的裸體運動 體操壹詞來源於希臘語“gymnazein”，其本意就是“裸體的”,從而可見，體操運動與古希臘的裸體運動有著密切的關系。古希臘人是以酷愛美而聞名於世的，因而在他們生活的各個領域中也深深地被美術化了。在當時希臘人的心目中，展示矯健的肉體是壹種崇敬神的異常純潔而高尚的活動，為此緣故，當時曾有壹門研究人體姿態與動作的學問，叫做“奧蓋斯底克”，專門教人美妙的姿態和敬神的舞蹈，流風所及，希臘人便把炫耀赤裸的健美人體，看作是慰籍神明的至高無上的典雅活動。古希臘人這種特有的風氣便產生了特殊的觀念，恰如古希臘的哲學家們所評述的那樣：在世間萬事萬物中，唯有健美赤裸的人體才具有最勻稱、最和諧、最莊重和最優美的特色。人們認為，裸體運動是競技者借此流露他們純潔與高雅感情的極好機會，他們的祖先是美的創造者，而他們的子孫應該成為壹個名副其實的繼承者。因此，古希臘的體育教育的內容就和形體訓練緊密結合在壹起了，壹些舞蹈和徒手動作就是必不可缺少的內容。“裸體運動”是古代奧運會上的壹大特色，它壹直延續到古代奧運會行將結束的時期，至於“裸體運動”始於何時，迄今還沒有確切的材料加以證實，但根據古希臘文化藝術發展的歷史狀況，初步可以斷定，早在公元前六世紀“裸體運動”就已經盛行，人們稱為當時的古希臘文化藝術為“力的時代”。所以在雕塑家、美術家和工藝師的作品中，有關運動員的形象，皆為赤身裸體，並且刻畫得體態逼真，肌肉發達，健壯有力。（引自《現代體操教學理論與方法》韓宏飛，P42-45）（