2、 在日記中，我們也應該開始更頻繁地問自己：為什麽？怎麽樣？什麽亨？
3、 好奇心實際上是壹種探索行為，對中老年人來說尤為重要，他們有求知欲，想了解外部世界，想了解壹切。
4、 創造力不能教，它就在妳身邊，就在日常生活中，它掌握在每個人的手中。中老年人的創造力也隱藏在生活中。
5、 ◎剛剛到來研究人類學的科學家發現，中老年人的創造力並不壹定會結束，有時中老年人的創造力也會達到壹個新的高峰。
6、 這就是創造力。創造力是壹種綜合能力，是知識、能力和人格的有機融合和促進。創造力不是教的，不是學的，也不是刻意創造的。
7、 有了這樣的心態，大腦會始終處於活動狀態，令腦功能得到鍛煉，人就既不會變得行動遲緩、思維遲鈍，也不會斷絕和外部世界的溝通。
8、 為此，妳必須讓自己好奇。也許妳對知識的渴望什麽時候被阻止了，通往好奇心的道路被太多毫無意義的事實所堵塞。消除障礙，恢復通道暢通，從今天開始保護妳的好奇心！
9、 為了喚醒好奇心，保持醒來，做很多有創意的人做的事情:寫日記。每天關註妳的好奇心，關註妳感興趣的事情，關註驚人的事情，關註妳的想法和發現。立即抓住它們，晚上繼續寫下來反思。
10、 誰？多少？在哪裏？會怎麽樣？這是什麽意思？壹旦問題出現，立即開始研究，直到妳找到壹個令人滿意的答案。買各種字典知道壹本好的地圖書，試著為自己買壹本百科全書，偶爾翻，妳總是會有有趣的發現。
11、 科學家們還發現，在40歲之前，人們在抽象研究領域（如高等數學）的創造力呈增長趨勢，然後開始下降，但對許多人來說，實用的創造力，即解決實際問題的能力，可能會繼續增長。因此，有些人也可以達到中老年創造力的新高峰。
12、 70多歲的老人喜歡世界品牌的運動休閑服；60多歲的女性經常進入國際品牌美容；時尚老太太對國際流行服裝感興趣；壹些老太太在網上雲遊泳，壹些老人背著攝影包記錄生活他們在大自然中體驗生命的活力，在音樂繪畫中品味生命的樂趣。
13、 否則，對外界漠不關心、無聊和無所事事的情況很容易使中老年人感到孤獨、孤獨和沮喪。他們整天呆在家裏，越來越沒有信心，越來越無聊。國外研究證明，好奇的中老年人壽命更長；壹些國內研究還表明，繼續工作和使用大腦的中老年人記憶力更好。
14、 壹些中老年人在工作中可能很忙。壹旦他們退休，他們總是感到空虛，精神狀態變得非常糟糕。在這個時候，孩子們不能厭倦他們，因為他們總是問這個問那個問題，因為即使他們了學習新事物的熱情，也很可能給中老年人帶來抑郁的後果。告訴他們社會上發生的壹些重大事件，讓他們管理家務，妳知道，生活仍然是豐富多彩的。
15、 藝術創造和科學發明不以人的年齡為絕對界限。生理學家發現，壹個健康成年人的大腦約有1000萬億個神經細胞。隨著人的年齡的增大，壹些細胞會死去，他的反應能力將會減慢，但他的大腦會長出另壹些叫做樹枝狀體的細胞，這對於從事腦力勞動的人來說，特別有利於他的創造力進壹步發揮。很多創造的理念需要左右腦的合作，以及專門負責信息處理和記憶的海馬狀突起的幫助。（（創造的年齡》-書的
16、 隨著生活水平的提高，人們對美和個性的追求越來越強烈。壹些有個性和聰明才智的人提倡在業余時間自己做壹些小飾品和小玩意。許多中老年人經常用手和大腦制作壹些小手工藝品，這不僅使他們的生活充滿樂趣，而且豐富了他們的晚年生活，同時培養了中老年人的創造力。壹些中老年人重復使用廢物，將生活中廢棄的罐子制成各種裝飾品，不僅保護了環境，而且美化了環境。業余時間，邀請幾位中老年朋友在社區組織壹些編織活動，精神手工藝品展示在我們面前，有中國結，蝴蝶結，各種，非常漂亮。