只有小孩子哭，才是正常，這是普世道理。為什麽呢？因為年紀小，可以用最真實的方式表達自己的情緒？因為被允許，所以可以做真實的自己？
只有女人能哭，男人就不可以。為什麽呢？男人也是人，男人也有感情也有情緒啊。
不知道什麽時候開始，長著長著，哭這個原有的本能就退化了。因為怕被嘲笑無能，因為怕被標簽玻璃心，因為怕被定義不成熟。
哭本來不就是人類的情緒發泄出口嗎？怎麽就只是小孩子、女人的定義？到底是被社會的定義後，符合了妳的認知；還是在原有的認知中，就是這麽定義的呢？
有的人說了，也不完全是這樣定義的，分場景。比如：親人生病，離世的場景下，哭是被接受的。看電影、電視劇的動人場景被感動，也是可以被接受的。
那也就是說，當自己用哭表達內心的委屈、無助時是不被允許的？
成年人的世界本就不容易，很多人每天戴著張面具去壹天至少待滿8小時的地方，做著自己不願意做的事情。工作中，本就不是壹個可以提供快樂和能量的地方了，還要在下班後繼續假裝堅強。
有孩子的成年人，除了工作，還有家庭、有孩子。輔導作業要心平氣和，有耐心，不是不想有，而是壹顆心已經沒有地方裝耐心給家人了。如果，家裏再沒有個可以談心的人，身邊也沒有個可以暢所欲言的朋友，這根弦遲早是要崩的。
妳有多久沒有哭過了？是真正的快樂？還是假裝堅強？哭不是任何人的專屬，它只是壹個情緒發泄的方式。哭出來，有時候真的就會好。面對壹個浮躁的社會，每個人都需要學會獨處。與自己對話，覺察真正的那個自己，曾經最真實的自己到底是誰？她還在嗎？還是早已迷失？
如果找不到最近壹次哭的記憶，那最近壹次最愉快的經歷是什麽？如果還是找不到，屏幕前的妳真的該停下來，休息壹下。畢竟，成年人的世界，即使可以沒有哭，也不能沒有笑。