臘月不能砸東西,砸了鍋蓋,算不算倒黴?
高三:決定壹切的心態是什麽?心態就是性格加態度。人格是壹種獨特而穩定的人格特征,表現為壹個人對現實的心理認知和相應的習慣性行為。態度是壹個人對客觀事物的心理反應。那麽,對於這種“壹切”的心態,我們到底追求的是什麽呢?在我看來,在接下來的365天裏,要贏得高考,妳的心態應該有三種模式:駱駝心態、獅子心態、寶寶心態。要有駱駝的心態,因為備考之路不是馬平川,而是沙漠沙灘。有了駱駝的心態,妳就會擁有“沙漠之舟”般的堅強意誌、頑強性格、高傲性格和勇敢精神。即使遇到飛沙走石、滴水冒汽的磨難,妳依然可以緊握生命的發條,不降低加速度的等級,不改變前進的航向,昂首闊步,心無旁騖。妳不會因為暫時領先暫時落後而驕傲或難過。確定大目標,保證嚴格計劃徒步的效率是壹大特色。有人會說駱駝太慢,但他們不知道“壹個走得慢的人,只要不失去目標,就能比壹個漫無目的的流浪者走得更快”(萊辛)。所以駱駝心態是壹種信念的堅持和堅韌,是對希望和成功的頑強向往。生活有時是不公平的,然而,希望的大門永遠向每個人敞開。所以駱駝心態是壹種對目標的忠誠,是無與倫比的耐心。壹位醫生概述了自己的奮鬥史,說:世界上所有的字典裏,含金量最高的兩個字是“忍耐”。要有獅子心態,是因為高考的競爭和殘酷無時不在,靠自己的拼搏才能在獨木橋上找到自己的路。有了獅子的心態,妳就會在自己強壯的身體裏,湧動著隨時準備殺戮的欲望,彌漫著面對鮮血淋漓的淡然,激發出藐視對手和壹切困難的王者風範。忍受孤獨,敢於向廣袤的荒野敞開自己,不管自己是否傷痕累累;經得起風吹雨打,不管尖石如刃,不管電閃雷鳴,它依然在茫茫林海中穿行。所以獅子的心態就是要有勇者無敵的精神,哪怕沈沙也在所不惜。戰敗的人有兩種:壹種是被別人打敗,但倒下的人不影響他還是英雄,就像項羽被劉邦打敗,因為他有“問天下誰是英雄,手中有劍”的人性光輝,奮力壹搏;壹種是妳被自己擊倒:妳在競爭面前被自己嚇倒,或者妳要承受太多的負擔和羈絆,比如柳宗元的《鼻涕蟲》,不得不倒下。所以獅子的心態就是把成功的欲望像火壹樣燃燒成熾熱旺盛,把“想”變成“必須”,把強烈的欲望變成堅如磐石的信念。當壹個人把壹生的精力集中在壹個點上,就可能做出讓他驚喜的事業。要有嬰兒心態,就是要簡化自己,就是把心態回歸到高考前每天天真單純的初始心態。所謂純真,就是能本能地擺脫潛意識中的偽裝和邪念,擁有做人的真誠和善意,保持人性的源頭和原生態不受汙染。帶著高三的純真,遇到社會性和功利性都很明顯的高考,每個人的內心都充斥著很多復雜和迷茫。創造心態,讓自己的心態盡可能的簡單,盡可能的回到原來的狀態,這樣才能掃清前進的道路,釋放自己的潛力,發揮自己的優勢,取得超水平的成績,這是必然的選擇。不可否認,我們班每個人心理上都有這樣那樣的問題。比如妳自我感覺太好,給自己定的目標就是幻想;抱怨多,什麽都是別人的錯;學而不敢愚;不考慮為他人創造便利;過於註重個人利益;總想著短期效果;缺乏服從意識;不會做任何自我批評之類的。我相信有這些心態的人永遠不會成功。再比如,小事暴露出來的自私,比如自以為什麽都懂,看破紅塵。比如自以為是,刀槍不入。比如,妳無緣無故地擔心,無緣無故地想踢墻、拍墻,無緣無故地不喜歡人,無緣無故地感到絕望,別人就可能撞到自己,恨不得用老拳頭打死對方。這是壹種不莊重心態的反映,也是太多心理問題的壹種發泄。但話又說回來,失去自制力,這種發泄只能害人害己,不僅破壞了自己賴以生存的環境的和諧,也惡化了自己的心態。這對那些渴望成功的人來說是不夠的。相反,追求成功的人,選擇了積極的方法來優化自己的心態,以優秀的心態取得了意想不到的成功。我們都知道劉翔。但是劉翔是怎麽得第壹的呢?妳知道嗎?劉翔凱旋後,陳祖芬在報紙上發表了壹篇題為《有壹個男孩叫劉翔》的文章,介紹劉翔是如何取得好成績的。她得出了壹個著名的結論:“最簡單的心,最能創造奇跡”。文章寫道:“劉翔賽前什麽都沒想,只想發揮自己的水平。他站在第4泳道,面對決賽,唯壹想做的就是聽裁判的槍聲。”其實我們都知道,在劉翔奪冠20分鐘後,同樣身著中國紅的邢慧娜在女子10000米比賽中再奪金牌。她是什麽心態?她說:跑完壹萬米的第壹瞬間,她以為又是壹次訓練,第二瞬間她意識到是奧運會。把時間往前推,還有壹個運動員叫劉煒,已經連續七次獲得世乒賽冠軍。她和王濤是第41、42、43屆世乒賽混雙冠軍。她五歲學球,27歲退役。她談了自己對打球的理解,說:“壹開始,我覺得我是在用手打球。隨著水平的提高,我感覺自己在用身體打球。後來我就要用腦子打球了。拿了世界冠軍之後,和世界頂尖選手比賽的時候,我覺得壹定要用心去打。這可能就是最高境界了。”我剛才舉了幾個運動員的例子。我覺得挑戰高考在某種意義上最類似於壹場體育比賽,所以這些運動員的成功,包括足球隊的失利,最能給我們啟發。正如陳祖芬先生所寫的:大腦越簡單,寫作、發明和創造就越好。現在很時髦的壹個詞叫:原創。最簡單的心態是最原始的,能創造耀眼的奇跡。所以,所謂的嬰兒心態,就是讓自己的心態變得簡單,這是目前最吸引人也最有挑戰性的話題之壹。頭腦簡單,應該做兩件事。壹個是清除心中的雜草和瘋狂的樹枝。每個人都有這樣的壞習慣。它們是心態的外化或無意識地影響心態的“汙染源”,就像壹株棉花上不可避免的“瘋枝”。如果妳從心靈的鏡子裏看它們,許多人可能因為這些樹枝而變得極其醜陋。在成長的過程中,就像棉農的手壹樣,把這些瘋狂的樹枝壹根壹根拔掉,讓自己站得筆直,把大自然給妳的劃分集中起來,這是壹個必然的過程。雖然有點痛,但會被渴望成長帶來的喜悅淹沒。這樣過濾掉了外來和自我發展的糟粕,留下的是空靈寧靜的心境。“痛並快樂著”絕對是壹種健康的心態。二是培養放下和放棄的智慧。壹個學生問蘇格拉底:“請妳告訴我,為什麽我從來沒見妳皺眉頭?為什麽妳總是心情這麽好?”回答:“因為我沒有讓我後悔失去的東西。”學會放棄,保留生活中最有價值、最必要、最純粹的部分,放棄生活中那些疣和負擔。學會放棄,不是被動地逃避世界,不是失去主動,不是拋下壹切得過且過,而是審時度勢,保存精華,擺脫粗糙,才能斬斷人生的尾巴,更加輕快快樂地走向人生的光輝頂峰。有壹位百丈禪師。他的壹個弟子問他:“我怎樣才能成佛?”大師說:“放下!放下妳所有的成佛念頭,放下妳那顆永遠執著於成佛的心。”對大師禪語最好的詮釋,就是壹個登山者。這位登山者首次在不使用氧氣的情況下成功登上了世界最高峰珠穆朗瑪峰。他下山後,人們問他成功登頂的秘訣。他說,“沒有秘密。我知道大腦是耗氧的重要來源。科學家曾經告訴我們,當各種想法在大腦中相互碰撞時,會消耗掉我們吸入的所有氧氣的40%。所以為了減少氧氣的消耗,我只有‘往前走’的想法,其他的想法我都拋到腦後了。沒有任何雜念,我背上放下了壹個巨大的包袱!輕松向前是我成功的全部秘訣。”是的,對於我們來說,高考奪冠,成績,排名等等。,當它們存在於我們心中的時候,往往會成為我們內心想要超越自己的動力。但是,人壹旦這樣堅持下去,往往會成為前進道路上的沈重負擔。那個登山者很聰明,渴望成為第壹個在沒有氧氣的情況下成功登上珠穆朗瑪峰的人。當初,這壹定是他心中燃燒的最美的夢。但是,當他沖刺到頂峰的時候,他放下了所有的榮譽、恥辱和功利,放下了死亡威脅生命的恐懼,心中只剩下壹個願望:前進,前進!他成功了。他不僅為所有的登山者留下了寶貴的經驗,也在每個渴望成功的人心中種下了壹顆智慧的種子。很顯然,這種心態和境界是我們每個人所推崇和值得追求的。但是,我們可以告訴妳的是,心態的打磨和凈化是別人無法替代的。這是壹個自主的行動,不可能是外在的、被動的。別人只能指導卻不能替他們做。就像唐三藏去西天取經,必須靠自己的努力和堅持。怎麽建?從操作層面來說,也有兩個方面。壹是積極進行自我修養,這種修養通過有意識、有計劃的外在形式內化為積極的態度。在我看來,可以從以下幾個方面入手:1,表現得像自己想成為的人;2.有壹個贏的積極的想法;3.用美好的感情、信心和目標去影響他人;4.讓妳遇到的每個人都覺得自己重要,被需要;5.心存感激;6.學會贊美別人;7.學會微笑;8.到處尋找最好的新想法;9.放棄瑣事;10,培養奉獻精神;11.永遠不要消極地認為任何事情都不可能。其實籠統地談“心態決定壹切”有些偏頗,需要加上壹些限制性的詞語——“在壹定的環境條件和壹定的個人能力的基礎上”。什麽決定心態?心態由兩個主要因素決定:個人自我定位和環境。我剛才說的很多都是自我定位,環境是每個人的自我意識創造的。我們追求完美的成就和成功,需要壹個和諧、安寧、幹凈、溫暖、充滿活力的環境,需要壹個外部環境讓我們的內心快樂、明亮。這些都是每個人必須珍惜和刻意創造的,因為這真的是“為了別人,也為了自己”,也就是心態需要道德的強力支撐。作為在座的聰明學生,我想大家都會明白其中蘊含的真諦。這是操作層面的第二個。高考復習,我們負重掙紮,帶著鐐銬起舞。雖然心路歷程很坎坷,但我還是認為,能從中品味到快樂的人,才是真正的贏家。快樂從何而來?比如“妳有醉人的笑容嗎?”這醉人的笑容,是壹種心境平和的表現。如果妳沒有這樣的笑容,妳的內心壹定有痛苦的壹面。這微笑是心靈的勝利,快樂只能來自壹顆陽光燦爛的心。上帝深愛著我們,為我們安排了壹年特殊的人生旅程,這是我們不得不面對的事情。有句話說:人生有些事是我們不得不做的,在不得不做的時候勉強去做是毀滅;做好妳必須做的事情是勇敢的。在這種情況下,“不要放過今天,盡可能少地信任明天”(賀拉斯)。因為,心態的兩面性,要麽是信心的加強,要麽是信心的喪失,失去機會比失去時間更可怕,失去夢想和信心比失去機會更可怕。期中考試是壹個照鏡子的機會,無論是對於我們的學術準備、學習方法、習慣還是心態,這也需要壹個平和的心態,因為未來的路可能更加崎嶇和荊棘。現在距離高考還有365天,也不晚。經過期中考試的洗禮和理性的思考,我們會發現這樣壹個道理:人生在挫折和壓力下總是輝煌的;思想總是在流浪和挫折中成長;意誌總是在磨練和磨難中堅強。如果妳有壹顆平和的心,妳會從陰霾中看到陽光,從陰霾中看到美麗,從挫折中看到智慧,從喧囂中看到寧靜。培根說:“所有的幸福都不是沒有煩惱的,所有的逆境也絕不是沒有希望的。順境的美德是節制,逆境的美德是堅忍。後者是壹個偉大的美德。”培根論人生與逆境。蘇格拉底也有壹句名言:“幸福就是這樣,它往往在妳忙得沒有明確目標的時候,不知不覺就來了。”同樣,當妳定下目標,“只問耕耘,不問收獲”時,上帝也會悄悄為妳準備好收獲。