如果是這樣，還有壹個多月高考，我覺得讓大腦每天有適當休息的時間，會有利於提高記憶力。比如每天的課外活動時間，抓緊去跑步或打球20分鐘，讓大腦產生多巴胺，補充新鮮空氣，比壹直在教室裏學得頭昏腦脹要好。
這個期間的學習任務還是很重，學生的壓力也不小，那麽，我推薦以下學習方法：
1.文理科交叉學習，讓左右大腦輪流工作。
2.遵循艾賓浩斯遺忘曲線（百度，有詳細解釋），記憶過的內容，要在1小時到1周內，做重復記憶的動作。
3.費曼學習法（同樣百度），講給別人聽並能讓人聽懂，這時的學習效果最好。如果不想占用別人的時間，那就學到壹個知識點後，出聲講給自己聽，經過聲音的刺激，以及組織語言時大腦的活動，記憶就會更加深刻。
以上方法，快快使用起來哦！祝高考順利！
我是生涯規劃師，專業解答職場、高考、生活中的困惑。歡迎關註我，壹起成長，更好地長成自己。