至簡至靈至猛的李小龍無敵寸拳，就是從詠春“寸勁拳”演變改造而來，是截拳道特別的高級的殺手鐧技藝。李小龍寸拳技法原理與詠春寸勁拳技法原理是大體壹致的，但在具體的訓練手段和技術運用變化上，李小龍宗師進行了大量獨特的改進和創造，使之脫胎於詠春————李小龍寸拳更易實際應用，修習更易且更具強悍之攻擊力。
李小龍寸拳又稱為飄拳（因寸拳擊出過程中，動臂放松移動，猶如在空中直線漂遊壹般）根據發力距離不同，有1．壹英寸拳（發力距離為壹英寸），2．三英寸拳（發力距離為三英寸）和3．長距離飄拳（凡發力距離超過五英寸的寸拳）三種技術形式。除此之外，在表演場合，李小龍宗師以右腳領先（強壯的壹側）稍微前傾出擊寸拳的方法，再李小龍寸拳中稱為“推拳”。此種用法能產生壹種推出去的能量，（即將寸勁發力時間稍稍延長，即可避免殺傷對手，又能產生足夠的能量）這樣有控制的出手，對手對此的反應是在瞬間被猛擊，重心向後失去平衡飛出，表演效果非常理想。有時，李小龍宗師會將壹把椅子置於對手身後，來增加表演效果（讓對手飛跌坐與椅子上），同時又借它來作為力度緩沖物，以保護受力者。