背單詞抓基礎英語是以單詞為基礎的語言。想要理解和使用英語，首先要掌握足夠多的單詞。相信很多人都有過這樣的經歷:聽懂了壹句話，卻不知道壹個詞的意思，導致整句話聽不懂。所以，背單詞是提高英語能力的關鍵。熟練掌握3500個核心單詞，可以實現英語水平積累的質變。
NMET規定的單詞範圍是3500個英語單詞，可以進壹步分解為1.600個初中學過的高頻詞和1.900個高中增加的話題詞。高頻詞可以幫助妳理解句子的大致結構，而主題詞可以幫助妳理解句子的意思，這很重要。
高中英語只要能知道3500個單詞的意思，高考難度模擬卷至少能得80~110分。完全不違法的話至少可以拿80分。如果妳懂壹點語法，妳的分數會在80~110之間。這個分數是必修的，也是所有科目中最容易拿到的。
快速背單詞和壹個月背單詞有困難的同學，可以學習廖蔚蔚老師發明的“睡眠記憶法”，掌握“四個壹復習”和“機槍單詞閱讀法”，這樣每天只需1小時就能背完100個單詞，壹個月就能背完3500個單詞。方法是公開的，公布在廖蔚蔚的網站上，每個人都可以自主搜索和學習。方法最新版分為4000字文字版和9個重點視頻，還有34頁高中英語3500字亂序版，可以自己下載打印。如果不知道去哪裏找，可以關註我，私信回復“3500字”。
睡眠記憶法匹配的3500個單詞，根據高考閱讀題目進行單元劃分。每個單元的單詞都有壹定的邏輯聯系，相當於告訴妳高考考壹個題目的時候，那個單元的單詞可能會集中出現。這樣有利於單詞的復習。壹個題目的單詞儲存在妳大腦的同壹個區域，回憶壹個單詞可以帶出壹個片段。所以通過記憶這個詞匯，打分的效果更明顯。
短語和詞組的重要性高中英語學習的特點是增加短語和詞組的整理和記憶。這部分高考對於知識沒有定義，對考生來說是個盲箱。理論上高中3500個單詞組合而成的詞組都可以考，所以數量可以達到三四萬個之多。太多了就記不住了，所以考生不僅要積累，還要過濾，高考英語突然增加很難拿高分。
短語是指由兩個或兩個以上的詞組成的固定搭配，其中每個詞的意思可能與整個短語的意思不完全壹致。高考喜歡考意義不壹致的，甚至完全違背直覺意義的，這就使得中國的高考成為了壹個比托福雅思對短語掌握要求更高的考試。
中考英語考點(15000)在短語的整理和記憶方面做得很好，在2300頁的牛津進階中過濾掉壹些高考可能考的部分，然後通過同結構的短語合寫壓縮空間，整理成只有72頁的記憶材料，保持了十幾年高考真題中出現的短語的命中率。作者揭示了整理的方法。按照作者透露的策略，我們也可以自己整理短語筆記。通過對比作者每年高考後發布的命中率分析報告，可以驗證我們整理的筆記是否完善。如果我們也能做到98%的命中率，記住50%的英語成績可以突破130。