1.學習音標：首先，妳需要了解音標的基礎知識。音標是壹種用來表示語言中音素的符號系統。每個音標代表壹種特定的發音。例如，“/_/”代表英語中的“cat”，“/b_/”代表“bit”。
2.對比發音：當妳遇到壹個新的單詞時，嘗試用音標來標註它的發音。這樣，妳可以更清楚地理解單詞的發音，並在以後的學習中更好地記住它。
3.創造記憶聯想：妳可以通過將音標與妳已經熟悉的發音或單詞聯系起來，來幫助妳記住新的發音。例如，如果妳知道“cat”在英語中的發音是/k_t/，那麽妳可以想象壹個貓（cat）在叫（k_t）。
4.多練習：記住，學習音標和發音需要大量的練習。妳可以通過聽錄音、跟讀、模仿等方式來提高妳的發音技巧。
5.使用音標字典：現在有很多在線的音標字典，它們可以幫助妳查找單詞的正確發音。妳可以在搜索框中輸入單詞，然後查看結果中的音標。
6.參加發音課程：如果妳發現自己很難掌握音標和發音，妳可以考慮參加壹些發音課程。這些課程通常會提供壹些練習和技巧，幫助妳更好地理解和使用音標。