剛剛開始讀序言的時候，就迫不及待的拿起手機分享給好友，強烈推薦給妳、啊啊啊啊啊啊之類的。於是在研修課的時候偷懶壹口氣讀完，有些囫圇吞棗。想著反正泛讀之後還得精讀，姑且先摘錄自己有觸動的句子分享給妳們吖。
>> 第壹個重要的事情，是先慢下來。不是不做，而是想清楚了再去做。
管理學中有壹句話叫作“不要以戰術上的勤奮掩飾戰略上的懶惰”。這句話的意思是，有些做企業的創始人整天忙忙碌碌，抓著各種各樣的事情，每天24個小時不夠用。但整個公司不僅發展的戰略方向不明確，重點也不明確，最後公司不是倒閉了，就是處於危機狀態。
另壹個說法則給了這種低水平勤奮解藥：“大處著眼，小處著手。”意思是在做任何事情的時候，我們壹定要縱觀全局，把事情都想清楚了、理清楚了，再下手去做。這樣的話，即使從最細小的事情開始做，大方向也始終保持壹致，有序而不亂。
所以，不論是面向自己的人生設計，還是面向工作發展，都壹定要先把事情慢下來，先把心靜下來，看清楚了才能想清楚，想清楚再去做。
>> 在這個時代僅憑個人努力，是遠遠不夠的，妳需要先理解時代的趨勢，看到每壹個企業、公司都有自己的系統。找到系統的杠桿支點，個人的力量才會被放大。要懂得借時代的勢，借平臺的勢，就像鳥借助上升氣流和同伴的拍打翅膀，能夠飛越大洋。
>> 第二個很重要的東西，我們壹定要閱讀。
>> 第三個重要的事情，就是用壹種投資的心態來看待人生。
>> “有條不紊地奮鬥前行，舒展從容的恬靜人生。”
>> 就像兩塊壹模壹樣的雪球，從山頂上滾下來，因為輕輕磕了壹下壹個小石頭，向不同的方向滾去。這樣的小改變疊加起來，雪球落到山底的時候，會相差很遠。
>> 他們既懂得如何驅動自己持續地努力和積累，也懂得借助社會和科技趨勢放大自己努力的收益。
>> 《在輪下》裏寫道：“面對呼嘯而至的時代車輪，我們必須加速奔跑。有時會力不從心，有時會浮躁焦慮，但必須適應。它可以輕易地將每壹個落伍的個體遠遠拋下，碾作塵土，且不償命。”
>> 獲得百倍收益的關鍵，並不是百倍努力。每個時代的高手都在利用社會和科技的底層邏輯撬動自己，實現跨越式的成長。
>> 學習的目標是調用信息、解決問題，這是壹個“存儲——整合——提取——運用”的四步法。
>> 未來世界的認知能力，是找到信息的搜索能力、運用信息的思考能力以及從大量信息裏抓取趨勢的洞察能力。
>> 有必要區分下“獨自思考”和“獨立思考”。我們可以調用全世界的知識和觀點，但是依然需要獨立面對兩個問題：其壹，進入場景，面對當下資源、當下情景妳如何解決當下問題？其二，回到內心，妳為什麽要解決這個問題？妳要調用多大的資源？妳準備通過解決這個問題創造怎樣的生活？這些都需要妳獨立思考。
>> 如果妳有獨立思考能力，聯機思考會讓思想質量變得更高，叠代更快。
這個時代，每個人都需要學會如何成為壹個“聯機的獨立思考者”。
>> 任何壹條行業鏈，壹旦某個鏈條有能大幅提高效率的新技術，這個領域的核心競爭力就會變化。
>> 在壹個人工智能盛行、行業無邊界的時代，什麽是未來的職業通用競爭力？壹個人能夠用機器學習和處理信息，用大腦整合和創新思想，用系統思維思考問題，會是未來最有競爭力的。今天每個人都需要面對未來，問自己三個問題：我今天做的事，機器能做嗎？我今天做的事，會被外包嗎？我今天做的事，明天會做得更好嗎？
>> 信息變多、思考變淺，機會變多、競爭跨界，隨時幹擾、永遠在線。
>> 同樣，走在時代前面的明白人，永遠是小部分。他們理解世界的趨勢，了解科技的力量，有更加成熟的心智模式、更開放的心態和更快的叠代速度，即使短期笨拙，長周期也壹定比妳跑得快——可怕的不是優秀的人比妳更努力，可怕的是優秀的人方法論比妳正確太多。這些人就是時代的高手。
>> 沒有壹個人是僅憑努力、天賦、機遇而獲得巨大成功的，躍遷式的成功都是利用了更底層規律，激發了個體的跨越式成長。
>> 躍遷是壹種跨越式成長，壹種能量激發下的突變。 受到激發的突變，沒有中間狀態。如果把個人通過刻意練習、自我叠代而帶來的漸進式進步叫作自我叠代，那麽利用科技、社會系統的能量，快速跳躍式升級，則是自我躍遷。
>> 躍遷，不僅僅是能力的改變，更是認知和發展“範式”的改變。心智模式或者說範式的轉變，對內提升潛能，對外發現可能，這就是壹個人認知躍遷的關鍵。需要強調的是，躍遷並不是不勞而獲，它是個人努力和收益的非線性，這種非線性通過巧妙地利用科技與社會規律放大而來。這種勤奮不是戰術上的勤奮，而是戰略上的勤奮。所以躍遷和努力精進並不沖突，只是更強調在正確的範式下“聰明地勤奮”。自我精進、終身學習是壹切進步的原動力，壹個站位再好、加了再多桿桿的人，如果自己不夠努力精進，也無法達成躍遷。
第二階段能力躍遷的要素則是“吸取能量”，即借取趨勢和規律。拿愛因斯坦的相對論來說，如果不是之前的大量物理發現的積累，比如電磁的發現、原子假說、波動說和微粒說流派的爭論，數學界非歐幾何的學科積累（數學家在完全不知道有什麽用的時候，活活建立了壹個全新的學科！），以及接下來幾十年科學技術發展精確到能證明光的偏移，相對論即使更早提出也不會被證實和流傳。可以說，在那個時代即使不是愛因斯坦，也會有另外壹個人出現，提出這些劃時代的理論。愛因斯坦並不是創造了歷史，而是讓歷史從他身上顯現。
認知躍遷、能力躍遷和能級躍遷是個人躍遷的三個階段，聰明的勤奮者已經隱隱約約意識到，今天信息時代的中國，正好是自我躍遷最好的時代，是奇跡年發生的前奏，這是壹個已經為個人崛起做好了準備的時代。
只要妳升級心智、洞察趨勢、聰明地勤奮，人人都是享受時代紅利的幸運兒。
>> 德國作家赫爾曼·黑塞在其名著《在輪下》裏寫道：“面對呼嘯而至的時代車輪，我們必須加速奔跑。有時會力不從心，有時候會浮躁焦慮，但必須適應。它可以輕易地將每壹個落伍的個體遠遠拋下，碾作塵土，且不償命。”
>>? 如何識別機會，自我定位？如何不重復低水平勤奮，巧妙地用社會杠桿放大個人努力？如何成為某壹個領域的高手？如何應對學不過來的知識焦慮？如何理解並創造性地解決問題？如何保持內心的從容？如何面對復雜的陌生人社會？
>> 躍遷時刻利用規律，放大努力
? 時代特征：信息變多，思考變淺；機會變多，競爭跨界；隨時幹擾，永遠在線。
? 三大趨勢：調用知識而非記憶知識，聯機的獨立思考，人機合壹。
?“高手”都懂得利用更底層的規律，激發個體的跨越式成長——這是他們鮮為人知的“暗箱”。
? 自我躍遷的三個階段：認知躍遷、能力躍遷和能級躍遷。
? 外包大腦：把不重要的技能外包，聚焦核心技能的躍遷。
>> 找到那些“更少但是更好”的事。歌德說：“如果妳要指點四周風景，妳先要自己爬上屋頂。”他的意思是，只有站在頂端，才能看到真正的世界，大部分的站位決定了妳只能看到街景，看不到風景。我也壹直有個觀點，要學習壹項技能，就要先研究這個領域第壹線的高手。只有站在高手身邊，與偉大同行，才有可能真正領略到他們的世界。
>> 高手戰略”：找到高價值區，戰略性專註，用最有把握的方式取勝。
>> 第壹，高價值區往往是反直覺、說了妳都不信的區域。
>> 第二，高價值區需要高競爭力。
>> 第三，高價值區隨著時代在改變。
>> 每個好老師都有這5項技能：
1. 專業知識：在所教授的領域，擁有系統的、科學的、可驗證的知識；
2. 課程設計：掌握根據學生不同需求合理設計課程的能力；
3. 呈現能力：如何通過語言、動作及包括課件、多媒體在內的形式去表達；
4. 個人魅力：獨具特色的人格魅力；
5.積極心態：積極的心態以及重視內在修煉的系統。
>> 社會和自然的大部分系統都有重點，做事情壹定要抓重點，持續地抓住重點，就抓住了最高效率的關鍵。
>>? 停止抱怨。世界就是不公平的，接受它。階層分化是開放社會的必然趨勢；
? 持續學習=擴大視野，提高效能=擴大移動能力；
? 持續關註、觀察、驗證高價值區；
? 向正確方向移動，爬上冪律頂部。
我們依然可以通過戰略思考，改變自己的命運。既然確知壹份努力在不同的位置會有完全不同的收益，既然理解世界的不均衡，為什麽不主動移動到高概率的地方去？
到現在，我們已經談到了高手戰略的兩個規律杠桿：
對內，通過二八法則三次方，持續放大自我效能；
對外，通過移動到系統的頭部，獲得系統巨大推動力。
>> 能力提升需要三個要素：好的方法論，刻意練習，大量的實戰機會
>> 優秀是冪律規則的簡單顯現——天時、地利、人和，取勢、明道、優術，不管是兵法還是商道，都把時機和站位放到了個人努力的前面。與其哀嘆社會的不公，不如盡快挑選頭部賽道，搶占頭部，享受紅利，這就是高手戰略裏的找到高價值區，找到頭部。
>> 找到自己可進入的頭部區域。頭部就是妳所在賽道裏的高價值並且有優勢的領域。
>> 不要因為容易而去做壹件事，要因為有價值才做。不要因為便宜而買壹件衣服，要因為值得才買。不要因為彼此習慣了就結婚，要因為相愛才結。
>> 已經介紹了頭部效應的三原則：
1. 從價值而非優勢出發；
2. 思考差異化優勢；
3. 從身邊的頭部做起，從雞頭變成鳳頭。
頭部效應就是：通過觀察和判斷，搶占高價值、有優勢的頭部，然後從小頭部走向大頭部。理解了頭部效應的三個原則，回想大蛇，妳不得不承認它捕食戰略的精妙。絕不壹開始就靠體力追逐獵物，大蛇依賴的是判斷力。先移動到最高價值的地方——水邊，等待最高價值的獵物——大型動物。它沒有毒液，也沒有速度優勢，所以如果沒有十分把握，就不出手。只有確認自己的力量壹定能壹擊必殺——有絕對優勢的時候，才出手擊殺。大蛇的勝利是判斷力和集中優勢的勝利。當然，大蛇只是動物，沒有想著成為爬行動物界第壹高手，所以它不會“從壹個頭部走向另壹個頭部”。但是人類卻可以通過不斷的位移借力提升自己。接下來我們看看，如何利用頭部效應做具體的職業、人生和商業戰略選擇
>> 答案很簡單：專註。但做起來依然很難，因為反人性。
>> 長期盯著壹件事情來做，壹直把事情做絕的專註。對弱者來說，專註是最好的進攻策略；對強者來說，專註是最好的防守策略。為了體現這種專註的威力，我們用壹個簡單的
>> 躍遷時刻
只做頭部，不得貪勝
? 今天是壹個機會更多、概率更小的世界。戰略能力就是找到那些“更少但是更好”的事。
? 好戰略就是達成“投入和產出的非線性”。
? 冪律分布的特征是高度不平均且分形，這意味著每件事都要找到杠桿點。
? 頭部=高價值×高優勢；搶占頭部、持續叠代。
? 頭部效應三原則：從價值而非優勢出發；思考差異化優勢；從最近的頭部做起，從雞頭變成鳳頭。
? 專註是高手的護城河，先占據不敗之地，然後慢慢獲得細小優勢。
? 持續叠代，系統性進步；不求妙手，不得貪勝。
>> 學習前，想明白學什麽、怎麽學、有什麽用和如何兌現。
>>? 壹手研究論文，行業的學術期刊，行業最新數據報告；行業大牛的最新溝通和思考，通過談話獲得。二手知識含金量很高，忠實轉述，但是有清晰的論據和出處。名校的教科書，MOOC（慕課）裏推薦的壹手材料，維基百科；中立第三方的行業調查報告；講述底層邏輯、思考質量比較高、略微難懂的書和文章，比如《國富論》《窮查理寶典》《決策與判斷》等； 各行業領軍人物、行業大牛推薦的書單、豆列，以及在自己公眾號發的文章。
>> 是壹種鑲嵌在社會網絡之中的學習方式：
1. 先打磨第壹個知識模塊；
2. 拋出去，換回別人的知識模塊；
3. 重復前兩步，積累足夠多的知識模塊；
4. 整合出自己的體系，實現知識躍遷。
>> 元、高頻、提問、結構、匯聚。
◆ 終身提問者：問題比答案更有效
>>? 我們面臨什麽樣的問題？
? 我們如何知道自己已經解決了這個問題？
? 我們會遇到哪些挑戰和障礙？
? 我們有什麽可能的解決方案？
以上4個問題會出現很多關鍵詞，指向各個領域，每個領域又會產生新的關鍵詞，然後生長成壹棵關於這個問題的“問題樹”。
>> 5個絕佳的思考角度
1. 證據：我們怎麽知道什麽是對的、什麽是錯的？有什麽證據可以證明？
2. 視角：如果站在其他人的視角看這個問題，會怎麽樣？如果換壹個角度會怎麽樣？
3. 聯系：他們之間是否存在某種規律和模式？我們以前在哪兒見過這種模式？
4. 猜想：如果它與眾不同，那是什麽樣的？
5. 相關：它為什麽重要？
◆ 知識IPO：把知識變現成價值
>> I：輸入問題（Input a question），以持續解決問題為目標；
P：解決問題（Problem solving），以整合多學科知識為手段；
O：輸出產品（Output），通過咨詢研發、授課整合和寫作，讓思想產品化。
◆ 自下而上：構建自己的知識體系
>> ? 站在知識源頭，萃取知識晶體；
? 聯機學習，用壹塊晶體換回來更多晶體；
? 以問題為中心學習，創造自己的問題樹；
? 用知識IPO讓知識變成價值。
>> 躍遷時刻
用提問學習，用聯機思考，用輸出整合
? 不是學不學的差距，是認知效率的差距。
? 知識源頭與功利讀書：要區分壹二三四手知識，站在知識源頭，極其功利地讀書。
? 聯機學習：打磨自己的壹塊知識晶體，然後和他人交換知識，聯機獲取他人腦子裏最新的知識。
? 以問題為中心：區分知識樹與問題樹。
? 知識IPO：以提出問題為驅動、以解決問題為整合、用輸出倒逼輸入產品化。
? 知識體系：問題導向、聯機思考、知識晶體和信息源頭。
>> 壹個人看問題有見地，無非兩個方向——看得遠和看得透。看得遠是能看到事物發展的脈絡，找到過去和現在的關系，找得到“回路”；看得透則是能夠理解事情背後的真正規律，看到事情背後的“層級”。
讀寫能力：好的讀寫能力能讓妳接觸到更多好資料，成為更好的讀者或寫手。
破英語：我不認為成年人需要把英語學到多好，更聰明的做法是夠用就好的“破英語”，熟練利用谷歌翻譯、維基百科、亞馬遜、字典軟件、搜索網站迅速找到大量英語資料，在應用的基礎上慢慢提升。
社交能力：人際交往能力會讓妳認識更多人，反過來強化妳的社交能力。
解決問題：尤其是在系統的層面，妳看到的系統越多，世界對於妳而言就越簡單，於是妳就有更多資源來理解世界。妳慢慢會看透世界的規律，實現思考力的躍遷。
聰明的善良：善良是世界上傳遞最遠、增長最快的東西，但是笨拙的善良往往會帶來摧毀妳的負循環。聰明的善良是重要的自增長技能。
理解了回路，也就理解了規律，妳看問題的眼光會變得長遠，不再浮躁。
◆ 層級：看問題很透徹的技術
>> 效能人士的自我管理體系是壹個“高效能塔”：
? 資源層：個人投入的時間、精力、金錢、情感資源；
? 方法論層：使用資源、提高效率的方法論；
? 目標層：選擇做什麽、不做什麽，以及背後的價值判斷。
高效能塔：效率的層級
>> 第壹問（Emotion）：我在什麽情緒之中？給自己的情緒打個幾分？（找出情緒類別）
第二問（Event）：發生了什麽？嘗試客觀不帶情緒地描述發生了什麽事情。如果發現不能客觀，還帶有情緒化的語言，請返回第壹層，繼續處理自己的情緒。（挖掘情緒背後的事實）
第三問（Target）：我原本想要什麽？情緒壹定是對自己的不滿意，通過對情緒背後事實的描述，就可以發現產生情緒背後的初心——某種期望或目標未能達到。（找到期望目標差距）
第四問（Action）：我如何改進？找到目標差距，就要正視自己，如何改變行動從而達到期望的目標。（行動改變）
>> 如果是讀書，具體哪些書能夠幫妳達到這個目標？”
“如果不知道是什麽書，那誰會知道答案？”
“如果為了達到這個目標，每本書需要多少時間和精力？有哪些方式能夠騰出這麽多時間和精力？”
“我們還能做點兒什麽，讓妳的努力可以放大，產生價值？”
>> 是最經典的“願景——戰略——資源——管理——執行”多層系統，我們常常在某壹層很強，就會忽略其他層級，導致失控。
>> ? 第壹序、第二序改變：第壹序改變狀態，第二序改變系統。
? 系統：是高手看世界的方式，系統由元素、元素之間的關系，以及功能三部分構成。元素之間的關系比元素更重要。
? 回路：從時間維度看到事物發展的脈絡，找到過去和現在的關系。
? 層級：從空間維度理解事情背後的真正規律。上層決定下層，下層無解，躍遷壹層有答案。
? 控制點：多層布點、單點可控、目標折射。
◆ 看世界：開放而專註
>> “開放而專註”九律
1. 見得人好，經常隨喜贊嘆。
2. 找到自己領域的知識源頭，並分享。
3. 不隨便崇拜誰。壹旦崇拜，以他為頂，妳的系統就又封閉了。
4. 不再認為自己不喜歡、看不懂的東西就是傻的。
5. 小心那些“壹切都能解釋得通”的上帝視角感理論。
6. 對水平沒妳高的人要寬容，因為妳也沒有掌握真理。
7. 留出10%~30%的時間，給自己不懂也不太會接觸的領域。
8. 站在更高角度，發現和專註於自己的獨特之處。
9. 專註於自己的人生大問題。
◆ 看自己：遲鈍而有趣
>> 遲鈍而有趣”七律
1. 對不重要的事，漠不關心。
2. 忍住第壹反應，等待第二反應。
3. 不追熱點，等要點浮現。
4. 尋求整體最優解，站在長周期做判斷。
5. 多元，定期做點兒不靠譜、有趣無用的事。
6. 成功是小概率事件，找到自己的無限遊戲。
7. 放下焦慮，不要放下好奇心。
◆ 看人際：簡單善良可激怒
>> 清楚自己的需求，講清楚自己的好惡以及原則。
記住，簡單真實最有力量。
越是深刻的關系，越需要簡單的關系。愛憎分明的人也許不會人見人愛，但總是收獲最深、最好的關系。
要我談戀愛，我寧選趙敏，不挑周芷若；寧選史湘雲，不要林黛玉。
簡單。善良。可激怒。
◆ 極致的聰明和善良
>> 哪些關系是“高價值、有優勢”的關系？
? 親人；
? 價值觀和夢想與妳壹致的人，幫他們就是幫妳自己；
? 能和妳壹起成長的人；
? 能理解妳、支持妳的情感的人；
? 有實力、主動幫助過妳的人。
哪些關系是可叠代的？
? 成長加速度和妳壹樣，甚至比妳快的人；
? 懂得互惠、互相支持的人。
根據這個很功利的思路，推導出來的交往原則是這樣的：
1. 善待親人，調整自己，形成和他們的正循環，因為妳沒的選；
2. 選擇與三種人深交——夢想壹致的戰友、成長速度壹樣的夥伴、支持妳情感的朋友；
3. 持續感謝有實力、幫助過妳的人，而且他們往往會傾向於繼續幫妳；
4. 其他關系，暫時不管了。
>> 開放而專註，遲鈍而有趣，簡單善良可激怒
? 連接帶來了現代社會的底層改變。
? 現代高手的7個心智關鍵詞：開放、專註、遲鈍、有趣、簡單、善良、可激怒。
? 面對世界，開放而專註，進入系統。
? 面對自己，遲鈍而有趣，智慧而超然。
? 面對他人，簡單、善良、可激怒。
? 面對不確定，善良些吧！
有點多也有點雜看起來亂七八糟的樣子，大大方方的原諒我吖。好了，以上呢就是本周分享圖書躍遷，我是偷喝汽水的橘子，期望和我壹起遇見更好的自己吧。