買壹盤朗誦的磁帶 ，或者 課文閱讀的，然後跟著練。
小學教師那應該有，妳可以去學校借壹些不用的。那些都是正規的教學材料，所以朗讀出來的普通話也比較標準。還可以去多看看中央電視主持人的節目，他們的普通話是很標準的。
還有就是：
要學好普通話，我覺得有這麽幾條要領：
第壹，學好拼音字母，掌握發音部位，對於局部個別的方音要反復練習直至完全到位為止。
第二，多讀些拼音報上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到壹個字後，就是暗暗地朗誦其標準音，並註意與方言音的對應關系，爭取舉壹反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們很好的老師，若有不懂，定要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要註意壹些字的多音與多義等。
第四，純屬我個人的經驗，也是最傻而最有效的方法，就是讀辭典，翻開現代漢語辭典，壹字壹字、壹詞壹詞、壹句壹句、壹頁壹頁地朗讀，極為有效。從這裏，我受益不淺。
第五，堅持用普通話進行日常會話。有人說：語言取決於環境。在壹個大家都說普通話的環境中，耳濡目染，近朱必赤。即使妳方音濃重，逐漸逐漸妳也會受感染的。
多讀書刊,要出聲,練習朗誦,交談時最好用普通話.這樣在平時,就有了壹個基本的語言環境.重新學習拼音,重點學例如:IN和ING,SI和SHI之類的音.(切記不要將英語26個字母的發音與拼音相混)
祝妳早日成功!