妳跟我壹樣，還是我以前不如妳。初中之前自閉，但是中學語文很好，作文經常得高分。那時候我超級內向，但是我遇到了壹個很好的老師。每當我的作文得了A，她就告訴我站在全班同學面前朗讀。久而久之，我的勇氣被釋放了。這是壹個非常微妙的變化過程。在妳能在課堂上流利地閱讀文章後，妳可以試著不寫就做壹次演講。記得上中學的時候，每天都有壹個人上臺給大家演講。這個演講不能帶稿子。演講的內容包羅萬象，但壹定要有趣，讓大家明白道理，學到東西。這是壹個考驗語文基礎的作業。妳需要在課後看很多書，看很多新聞，新奇的東西和別人的評論，久而久之就能有這個技能。後來初中學了三年，口才還挺好的。高中繼續實習，後來上了大學也時不時鍛煉壹下這方面的能力。現在我在做銷售，與人溝通不會成為我的障礙。但是妳要記住的是，妳必須按照我說的去做。剛開始妳可能會覺得這只是表面文章，但妳必須硬著頭皮去裝。當妳把它放到某個層面，久而久之就會變成妳學到的東西。而妳要在私底下愛看書，遇到不認識的字或詞要經常向參考書和老師請教，多看看新聞和字典，閑暇時多看看演講口才方面的書，這樣妳會逐漸充實自己。
這只是我隨便給妳的幾句建議，希望能幫到妳，因為口才真的能說很多，我也看過很多書。這只是我給妳總結的最重要的幾點。