妳剛上大學的話，建議妳過好詞匯關，特別是常用詞匯，至於那些生僻的專業詞匯可以無視。
聽力方面，可以先從voa慢速開始，也就是voa special English，可以在聽力特快網上下，而且更新速度很快。聽到壹定境界妳覺得那速度受不了了，基本能聽懂了就改聽常速，還有BBC，過程會有些痛苦，但只要堅持，折磨期過了之後妳會發現聽英語能力大增。我還喜歡那個網上下載空中英語教室中級，是臺灣的聊天形式的學英語，蠻不錯的，每天壹個話題。對妳的口語拓展也會有幫助。
閱讀的話，要看妳個人情況，簡單點的從21 century開始，再到china daily，再到國外的報刊媒體，比如us today，economist，ny time，有很長的有點難度的英語文章每天最多看壹篇就飽和了，別太折磨自己，不然會產生厭倦情緒噢。
口語詞匯要求小，常見詞匯過關後不是問題，聽那個空中英語教室，我每聽完都會自言自語壹陣，哈哈哈~這樣聽力口語都練習到了。p.s. 自言自語式練習英語是我引以為傲的方法，哈哈哈~因為很難找到適合的練習口語的人吶~寫作吶，是最難的，多看，多練。
總之，英語語言這東西，壹定得持之以恒，而且得有毅力進行下去，特別是妳周圍的環境，如果別人都不學英語，妳需要有很強大的意誌力堅定信念喲！~加油加油。
假以時日，妳的英文水平會很大提高的，到快考雅思的那半年，再開始了解題型啥的，前幾個月猛攻劍橋雅思書。雅思也就不是問題了。
以上完全是我壹個字壹個字打出來的吶，希望對妳有幫助……O(∩_∩)O~
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