微波爐烤串的做法步驟
1、羊肉切好,放三勺醬油,小半勺的老抽調色,小半勺鹽,壹勺辣椒粉,孜然粉和胡椒粉少量,拌好後加壹勺食用油拌勻,腌制壹小時以上。
2、雞胸肉先用料酒腌了壹會,我用的炸雞粉,大概三勺的炸雞粉,壹勺醬油,半勺鹽,加壹勺食用油拌勻腌制壹小時以上。
3、用竹簽把肉串好,俗話說實踐出真知啊...羊肉建議串的稍緊壹點,羊肉出水多,很容易縮。喜歡吃肥壹點的可以串塊肥點的在中間。
雞肉串微波爐高火2分鐘,拿出來刷上醬汁(我拌的雞胸肉味道淡,刷了點自己調的醬汁),翻面繼續高火2分鐘。刷了醬汁再烤,雞胸肉就沒那麽幹了。
羊肉高火3分鐘,拿出來把盤子中的湯水倒掉,撒上孜然粒,翻面繼續高火三分鐘。
雞肉串的醬汁可以根據自己喜歡隨意調,我的只放了些辣椒醬和黃醬,加了點水。喜歡吃酸甜口的也可以調點番茄醬,根據鹹淡加點大醬。