“沒錯，做人要適度。”我對自己說。想想人生路漫漫，人不能無度，做人要適度。“度”在《新華字典》裏是這樣解釋的“ 度量,能容受的量．"而我認為度就是目標，人失去目標則迷失方向；度就是方法，做人要審時度勢，根據具體情況采取適當的方法；度就是節制，無度則放縱．想想世界上那麽多人之所以無法達到人生的目標，要麽是目標不明，要麽是方法不當，或許兩者皆有之．我們常說，做人要適度，就是要把握好人生的底線，這條線就是度．做人的目標不要太高，過於偏離實際情況；做人的方法不要過於勉強；做人的原則不要過於松弛，毫無節制．我們作為活生生的壹個人，做人不能無度，也不能過度．過度就是脫離實際，好高騖遠，自不量力，提出壹些不切實際的目標，辦法或規章．過主雖然讓人看起來感覺很好，目標美好，但往往是無法達到理想的目標，目標如同水中撈月，竹籃打水－－壹場空．人的目標若太過於遙遠，就會讓人過度勞累，過度勞累就會讓人喪失心誌，是對自身的催殘，最後不但目標沒達到，還落得個身心兩空，損夫人又折兵的下場．人有時候，過度與無度的效果是壹樣的．人最難而且最重要的就是適度．適度，體現了壹個人做事的水平，體現對事物的判斷，體現對事態發展的把握，更重要的是體現了對自身能力的衡量．
做人要適度．如今想想周主任以前說過的那壹句話是多麽富有哲理性．我們是屬於剛脫離學校的新人，缺乏工作經驗，醫療技術能力處於萌芽階段，不可對待遇抱於過高的要求，要正確衡量自身目前的價值，不可壹蹴而就就希望自己成為壹名出色的醫護人員，要壹天比壹天適度的提高，壹天壹天制定適度的目標方可．而人要做到適度，最關鍵的還是不斷的學習，不斷地總結經驗，提高自身素質方可．