尷尬是漢語詞匯，拼音：gān gà，意思是指處境困難，窘迫，不知所措，不好處理。主要有兩方面：①處境艱難，不容易處理。②表情不自然。最早見於《說文解字》：“尲尬、行不正也。”
尷尬原意為南方方言詞匯，在客家話、吳語有所見，後被收入普通話。通常是說人遇到的壹種處境，讓人感覺很難為情，無所適從。是壹個多義詞。都形容在心理學上，意味著自身或見到他人，在某種場合下，被逼迫到窘境，發生了無法預料的情況，而體現出的不知所措，造成問題逃避，發怒以及沈默等行為。處於兩難境地無法擺脫。
按《集韻》“行不進”和《康熙字典》《說文》“行不正”的解釋，“尷尬”的本義應該是因腿疾而走路不穩的樣子。由此引申為“行為不正，鬼鬼祟祟”。
而這兩種詞義現已不用。“尷尬事”指“處境為難或棘手難處理的事情”，這是現代漢語的壹個常用義。如《雍熙樂府》（十二）行香子“名利貪婪，世事尷尬，空使人白發髧鬖。”“尷尬”也引申為“不三不四，左右不是、沒有著落”，如“我們不能不正視漢語的尷尬地位。”它的另壹個常用義屬方言，指“神色、態度不自然”，“老師頗為尷尬”壹例即是。