(01)失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。
其實平常人呼吸的原理,吸氣短呼氣長,下次如想安睡,
只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
(02)壹罐可樂有十二匙單糖,意思系飲下後會直接變成我們身體的糖分。
(03)有人減肥不吃早餐,事實所得效果相反,會更肥胖,
因相隔晚餐時間太長,下次進食時會吃得更多。不吃早餐,
令自己空肚,會很快生膽石,因為沒有食物在肚內,
膽會排出壹些分泌,久而久之,會變成石而且不吃早餐,
會減低新陳代謝,減肥的原理是加強新陳代謝,才可燃燒脂肪,
所以無法減到磅。早餐是每天最重要,亦應是最豐富的。
可吃粉、飯或面包等,無須怕會熱量高,因為人體經過壹天活動,
自然會消耗掉,反而下午及晚餐要小心。
(04)牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙,因口腔是身體最不潔的地方,
比 *** 還差,尤其是進食後,最多細菌。
(05)如想改善胃病或腸胃病,可以生果為早餐,
博士就是這樣而解決了他嚴重的十二指腸問題。
每天只要進食五至七款不同顏色的生果,就不用進食維他命。
(06)最有效的進食生果時間是每天下午三時至五時,不是飯後。
(07)減肥的原理是增加肌肉,有肌肉才可以燃燒脂肪,
否則只是減去水份。
(08)有肌肉的人,就算坐著看電視,也比壹個無肌肉的人消耗更多卡路
裏,
因為只要他有多妳壹磅肌肉,他身體會自然地燃燒五十卡路裏,
而無肌肉的人,反而要去做運動來燃燒這多余的脂肪。
(09)美國及加拿大已經禁止蠔油進口,因驗出有致癌物,
所以香港的蠔油近期大減價。
(10)鹽也不可吸收太多,因為鹽會幫助吸收糖份,少糖但吃鹽,也會幫助
糖份的吸
取。
(11)蜂蜜不要買來自國內的,盡可能選購外國產品。
(12)如想對付仇人,可叫他們去BBQ,食物經過燒烤會產生致癌物質,
吃進肚內,不會排出,會長期積聚體內。
(13)無人能估計體內會積聚多少致癌物質,但當身體抵抗力較弱、
年老、忙碌或壓力增加時,就會發出來。
(14)如無辦法,可用新鮮檸檬汁灑在肉上,會分解致癌物質。
不好扮醒,檸檬茶是不可以的。
(15)纖維素不單有助排泄,也可以吸收脂肪再排出體外,
所以如果想減肥,應該多吃。
(16)香港人要多小心肝,因我們比其它國家的人患肝癌的機會大三倍,
飲酒的會更多;而且事前無特別病
(17)每天進食四至五餐,是少食多餐的原則。徐可減輕胃腸負擔外,
也因每次進食後,血液會集中在胃部,令人想睡和疲倦。
(18)少吃宵夜,因為肉類要用兩小時去消化,會致肥。
肉類的選擇不是在於白肉或紅肉,而是在於肉的那個部位,
雞髀很肥,但雞胸肉就比較少脂肪,較健康。
(19)肥胖會導致不育。決定生育前應檢查體重,因有遺傳基因,
會生壹個肥胖的子女,所以減肥不是只為自己,也為下壹代。
(20)減肥可樂卡路裏較低,但有酸性,會令自己肚餓,
故會增加食欲,令自己更肥。
(21)煲湯只煲夠壹次過飲就可,不可番滾湯,會致癌,每次番滾,
會令湯內的分子變質,影響健康。
(22)湯的維他命經壹天後已經留失,飲下的只是脂肪、膽固醇等,
所以煲湯只要足夠壹次過飲曬就可以。
(23)如要加熱,可用微波瀘,原理是微波爐是加熱而不是翻滾,
所以比較健康。但要時時檢查微波爐是否損壞,
可在市面購買幅射測試表......>>
問題二:有哪些很有意思的冷知識 1. 沒有壹張紙可對折超過 9 次
2. 根據統計每年驢子所殺的人比飛機失事所死的人還多
3. 人睡覺比坐著看電視所消耗的卡路裏還多
4. 第壹種有條形碼的對象是香口膠
5.Wright's Brother 發明飛機後第壹次試飛的路程比壹架波音 747 飛機的飛機翼還短
6.1987 年 , 美國壹間航空公司將每個頭等機位的飛機餐減少壹粒橄欖後 , 節省了約 10 萬美元
7. 很多人每早起來都喝壹杯咖啡提神 , 但其實壹個蘋果比壹杯咖啡還有效
8. 妳的家中多數塵埃都是妳的死皮
9. 洋娃娃 Barbie 全名是
Barabra Millicent Roberts
10. 希特勒的媽媽在懷有希特勒時曾認真地考慮墮胎 , 不過被醫說服 , 結果把他生下來
11. 瑪麗蓮 . 夢露有 6 只腳趾
12. 電影裏 ,ET 的腳步聲是由壹位工作人員用手將赭哩榨爛
13. 珍珠在醋中會溶
14. 登尋找情人廣告中 , 有 35% 是已婚人士
15. 妳有可能將壹只牛拉上樓梯 , 但牛是不懂下樓梯的
16. 豬不能仰頭望天空
17. ‘ quick brown fox jumps over the lazy dog' 可以用盡 26 個字母
18. 鴨的叫聲是不會有回音的 , 暫時沒有人知何解
19. 蝸牛可不吃東西睡 3 年
20. 著名影星 Tommy Lee Jones 與美國副總統曾經是哈佛大學同房
21. 如果壹個月中 , 第壹天是星期日 , 那個月便出現黑色星期五
22. 把石頭放在微波爐中加熱會爆炸
23.1,111,111 x 1,111,111 = 1234567654321
24. 唯壹壹個有 15 英文字母而又不會重復是的英文字 'uncopyrightable'
25. 貓可發出超過 100 個音 , 狗卻只能發 10 個音
26. 愈黑的環境下 , 貓的排尿次數會增加
27. 將壹個硬幣向上拋 1000 次 , 字向上的次數是 495 次 , 不是 500 次 , 因為公較重
28. 根據牛頓字典世界上最長的英文字是
pneumonoultramicroscopicsili-
covolcanoconiosis
29. 人體的胃每 2 個星期便會更新壹次分泌物 , 否則它會自我消化
30. 可樂原是綠色的
31. 夏威夷文只得 12 個字母
32. 走路上班的人最高比率的省是阿拉斯加
33. 如果 Barbie 是人類 , 她是身形是 39-23-33
34. 美國平均每小時在空中的人有 61000 人
35. 只有壹種食物不會變壞 : 蜜糖
36. 在加勒比海附近有壹種蠔是會爬榭的
37. 世界上最年輕的父母在 1910 年出現 , 壹個 8 歲及另壹個 9 歲的中國人
38. 人的鼻及耳是畢生都不斷長大
39. 日本有壹種正方形的西瓜 , 為的是方便收藏
40. 海星有 8 只眼 , 每只腳都有壹只
41. 有些昆蟲的眼是有毛
42. 壹條長頸鹿的舌頭有 2 尺長
43. 大象可用頭來站立
44. 螞蟻早上醒來會抓癢
45. 偉大發明家愛迪生是怕黑的
46. 世上最老的金魚是 41 歲 ......>>
問題三:冷知識,各種冷知識隨便說吧,什麽都行 1.半夜不要照鏡子在光線不足時,大腦可能無法將臉部特征整合成完整的壹張臉,從而導致恐怖錯覺,而發生率高達70%。
2.在孟加拉國15歲以上的孩子作弊了就會被關進監獄。
要被吊起來打麽?
3.把空調從26度改到25度需要多花壹倍的電
4.古代的印度王於新婚的三天內不得與新王妃接觸,這三天要交給最高的僧侶和王妃***寢。
當和尚不管古代還是現代,都很給力。
5.人蒙著眼睛永遠不可能走直線,不管妳的方向感有多準。
鍛煉過的人貌似也不可以,生物帝求證。
6.9成的人名字拼音裏都會至少有壹個字母n,不信妳就看看身邊(lz名字裏只有壹個n)。
7.所以會出現吻痕,主要是由於親吻時吸力過大導致皮下血管破裂造成的,所謂的吻痕其實是淤青。
(管他是不是淤青,關鍵是很多絲連淤青的機會都木有……)
8.在動畫片《喜羊羊與灰太狼》全集中,灰太狼被平底鍋砸過9544次,被抓過1380次,喜羊羊被煮過839次,被電過1755次。
打成這樣,我照樣還會回來的。
9.明朝名妓蘇三每天收入為100多兩,換算成RMB差不多是4萬……而同時期的清官海瑞壹年的俸祿才210兩。
10.人的 *** 壹年四季都是涼的,跟天氣氣溫無關,壹般人臀部以肌肉為主,血管較少,以神經為主,沒有大血管,熱量就相對較少。
11.韓國有條法律,規定網購只能用IE。IE。
谷歌和火狐哭了……嘖嘖好慘
12.壹瓶藿香正氣水的酒精含量等於十五瓶啤酒,哈根達斯的酒精含量也相當可觀。
13.鴛鴦二字原意是形容兄弟之情。
嘖嘖,我想到了什麽?
14.妳身體的幾乎壹半熱量是通過頭頂失掉的。
問題四:妳所知道最冷的冷知識是什麽? 唱歌跑調可能是種病,這種病叫先天失性失歌癥
巴拿馬堊魚壹天可以和伴侶互換性別二十次
村長不屬於國家機關幹部
感冒藥不能治好感冒,只是緩解了感冒的癥狀
問題五:有哪些有趣的冷知識 (01)失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。
其實平常人呼吸的原理,吸氣短呼氣長,下次如想安睡,
只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
(02)壹罐可樂有十二匙單糖,意思系飲下後會直接變成我們身體的糖分。
(03)有人減肥不吃早餐,事實所得效果相反,會更肥胖,
因相隔晚餐時間太長,下次進食時會吃得更多。不吃早餐,
令自己空肚,會很快生膽石,因為沒有食物在肚內,
膽會排出壹些分泌,久而久之,會變成石而且不吃早餐,
會減低新陳代謝,減肥的原理是加強新陳代謝,才可燃燒脂肪,
所以無法減到磅。早餐是每天最重要,亦應是最豐富的。
可吃粉、飯或面包等,無須怕會熱量高,因為人體經過壹天活動,
自然會消耗掉,反而下午及晚餐要小心。
(04)牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙,因口腔是身體最不潔的地方,
比 *** 還差,尤其是進食後,最多細菌。
(05)如想改善胃病或腸胃病,可以生果為早餐,
博士就是這樣而解決了他嚴重的十二指腸問題。
每天只要進食五至七款不同顏色的生果,就不用進食維他命。
(06)最有效的進食生果時間是每天下午三時至五時,不是飯後。
(07)減肥的原理是增加肌肉,有肌肉才可以燃燒脂肪,
否則只是減去水份。
(08)有肌肉的人,就算坐著看電視,也比壹個無肌肉的人消耗更多卡路
裏,
因為只要他有多妳壹磅肌肉,他身體會自然地燃燒五十卡路裏,
而無肌肉的人,反而要去做運動來燃燒這多余的脂肪。
(09)美國及加拿大已經禁止蠔油進口,因驗出有致癌物,
所以香港的蠔油近期大減價。
(10)鹽也不可吸收太多,因為鹽會幫助吸收糖份,少糖但吃鹽,也會幫助
糖份的吸
取。
(11)蜂蜜不要買來自國內的,盡可能選購外國產品。
(12)如想對付仇人,可叫他們去BBQ,食物經過燒烤會產生致癌物質,
吃進肚內,不會排出,會長期積聚體內。
(13)無人能估計體內會積聚多少致癌物質,但當身體抵抗力較弱、
年老、忙碌或壓力增加時,就會發出來。
(14)如無辦法,可用新鮮檸檬汁灑在肉上,會分解致癌物質。
不好扮醒,檸檬茶是不可以的。
(15)纖維素不單有助排泄,也可以吸收脂肪再排出體外,
所以如果想減肥,應該多吃。
(16)香港人要多小心肝,因我們比其它國家的人患肝癌的機會大三倍,
飲酒的會更多;而且事前無特別病
(17)每天進食四至五餐,是少食多餐的原則。徐可減輕胃腸負擔外,
也因每次進食後,血液會集中在胃部,令人想睡和疲倦。
(18)少吃宵夜,因為肉類要用兩小時去消化,會致肥。
肉類的選擇不是在於白肉或紅肉,而是在於肉的那個部位,
雞髀很肥,但雞胸肉就比較少脂肪,較健康。
(19)肥胖會導致不育。決定生育前應檢查體重,因有遺傳基因,
會生壹個肥胖的子女,所以減肥不是只為自己,也為下壹代。
(20)減肥可樂卡路裏較低,但有酸性,會令自己肚餓,
故會增加食欲,令自己更肥。
(21)煲湯只煲夠壹次過飲就可,不可番滾湯,會致癌,每次番滾,
會令湯內的分子變質,影響健康。
(22)湯的維他命經壹天後已經留失,飲下的只是脂肪、膽固醇等,
所以煲湯只要足夠壹次過飲曬就可以。
(23)如要加熱,可用微波瀘,原理是微波爐是加熱而不是翻滾,
所以比較健康。但要時時檢查微波爐是否損壞,
可在市面購買幅射測試表,測試幅射外泄的程度。
如有便要更換,否則我們便會進食了含幅射......>>
問題六:有沒有壹些必備的冷知識 1. 沒有壹張紙可對折超過 9 次
2. 根據統計每年驢子所殺的人比飛機失事所死的人還多
3. 人睡覺比坐著看電視所消耗的卡路裏還多
4. 第壹種有條形碼的對象是香口膠
5.Wright's Brother 發明飛機後第壹次試飛的路程比壹架波音 747 飛機的飛機翼還短
6.1987 年 , 美國壹間航空公司將每個頭等機位的飛機餐減少壹粒橄欖後 , 節省了約 10 萬美元
7. 很多人每早起來都喝壹杯咖啡提神 , 但其實壹個蘋果比壹杯咖啡還有效
8. 妳的家中多數塵埃都是妳的死皮
9. 洋娃娃 Barbie 全名是
Barabra Millicent Roberts
10. 希特勒的媽媽在懷有希特勒時曾認真地考慮墮胎 , 不過被醫說服 , 結果把他生下來
11. 瑪麗蓮 . 夢露有 6 只腳趾
12. 電影裏 ,ET 的腳步聲是由壹位工作人員用手將赭哩榨爛
13. 珍珠在醋中會溶
14. 登尋找情人廣告中 , 有 35% 是已婚人士
15. 妳有可能將壹只牛拉上樓梯 , 但牛是不懂下樓梯的
16. 豬不能仰頭望天空
問題七:妳知道最冷的冷知識是什麽? 人體重的10%是細菌