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晚上腦袋裏亂七八糟,失眠,想睡睡不著,怎麽了這是sa

可能是肝熱引氣,肝熱的人脾氣暴躁,容易多夢,失眠,容易1點到3點醒來(北京時間,其他地方有點時差)。

要少吃油膩,不生氣,敲肝經,按太沖穴。堅持至少壹個月。會有好轉。

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