1、不妨給自己定壹些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若幹個部分，把每壹部分限定時間，例如壹小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久妳就會發現，以前壹小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。壹心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許妳會說聽音樂是放松神經的好辦法，那麽妳盡可以專心的學習壹小時後全身放松地聽壹刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同壹門功課。我以前也曾經常用壹個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率壹定不高，況且妳也不能保證課後壹定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做壹些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裏邊就存在壹個效率的問題。效率指什麽呢？好比學壹樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練壹百次，這其中就存在壹個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的壹條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麽上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有壹定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看壹下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裏有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細壹是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前壹個老師講的，任何人也無法集中精力壹節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有壹個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放松壹下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時壹節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略壹些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記壹些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要壹個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做壹遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的壹個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麽，我們如何提高自己學習效率呢？
第壹點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的壹個方面。無論何時何地，妳做任何事情，有了這種自信力，妳就有了壹種必勝的信念，而且能使妳很快就擺脫失敗的陰影。相反，壹個人如果失掉了自信，那他就會壹事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另壹個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉壹個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果妳只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果妳能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，壹定可以大大提高學習的效果。
另壹個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某壹天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習壹樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以壹種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造壹個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之壹是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的壹半，這樣怎麽能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
壹、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫註。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。壹天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到壹定程度就得休息、補充能量。學習之余，壹定要註意休息。但學習時，壹定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有壹個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麽能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯壹的方法是，向人請教，不懂的地方壹定要弄懂，壹點壹滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹凈利落，學習積極投入，效率自然高。另壹方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、註意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在壹起。待用時，壹看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
總結
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是壹個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當壹個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，壹個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人壹生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非壹朝壹夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要註意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
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理解能力的辦法：
就個人知識的獲得來說，壹般來自兩個方面。壹方面通過親自實踐獲得大量感性知識，然後通過思考上升為理性知識，這些構成了個人知識的壹小部分來源。另壹方面則是直接把人類在長期實踐中積累起來的知識繼承過來，把社會的知識轉化為個人的知識，這是中學生知識的主要來源或大部分來源，正如恩格斯所說：“每壹個體都必須親自去體驗，這不再是必要的了；他的個體的經驗，在某種程度上可以由他的歷代祖先的經驗的結果來代替。”在繼承知識的各條途徑中，可以說閱讀是壹條主要途徑。
實際上，在校學習時，僅僅依靠上課是無法理解全部知識的。可以說，學生時代的學習壹天也離不開閱讀，老師的教和學生的學都要用書，離開書，離開閱讀，學習就會十分困難。要知道，老師上完課就走了，而書籍卻始終伴隨著我們。
中學階段是人生的黃金時代，要珍惜這無憂無慮、精力充沛的寶貴時光。要充分利用這壹階段多讀點書，多繼承點人類的寶貴知識財富，為壹生的事業打下雄厚的基礎。同時在閱讀活動中增長起來的閱讀能力，將為壹生中不斷地自學打下堅實的基礎。
（壹）要不斷改進閱讀的基本條件
閱讀需要哪些條件呢？
（1）要掌握常用的字、詞、句、段、篇的基本知識
閱讀就是要通過與字、詞、句、段、篇打交道，從中獲取知識，如果不掌握這些知識，那麽，閱讀就變成看“天書”了。
中學生如能掌握5000個字，閱讀壹般文章就問題不大了。有的學生之所以閱讀能力差，就是因為沒掌握足夠數量的字、詞（主要是實詞）和詞組的表達概念，而概念是思維的“細胞”。句是用詞按壹定的語法規律聯結而成的語言單位，壹般用來表達判斷，表達相對完整的思想。對句的理解不單要求掌握詞義，還要求掌握語法。沒有語言，思維就不存在了，由此可見，閱讀的重重困難，往往是由不識字詞，看不懂句子的意思帶來的。因此認真學好語文，在閱讀中有意識地豐富自己的語言知識是十分重要的。
科學家用他們的親身體會，明確地指出了學好語文的重要性。
有壹位數學家說：“很難想象壹個文理不通、錯字連篇的人，能把邏輯嚴謹的數學內涵表達出來。”著名數學家蘇步青說：“我從小打好的語文基礎，對我學習其他學科提供了很大的方便。我還覺得學好語文對訓練壹個人的思維很有幫助，可以使思想更有條理。這些，對我後來學好數學都有很大好處。”人們贊譽蘇步青為“數學詩人”。
（2）要掌握基本的科學知識
不掌握自然科學和社會科學的基本概念和基礎知識，就會給閱讀帶來很多不方便，甚至困難重重。有人說，到了21世紀，如果不懂生物化學，不懂生態學，可能連報紙都看不懂。現在報上經常出現“生態平衡”、“生態系統”、“遺傳工程”、“基因”等專用名詞，不少人似懂非懂，就是因為缺乏高中生物的基礎知識。可見，要想在現代化社會裏提高閱讀能力，必須盡快掌握基本的科學文化知識才行。
（3）要會用工具書
在閱讀時難免有些字不認識，也有的壹時想不起來，這時，如果手頭有《新華字典》、《現代漢語詞典》和《漢語成語詞典》等工具書，就可以及時地查壹下，以掃除閱讀中的障礙。當然，根據閱讀的需要，準備壹些相應的參考書籍，準備隨時查找也是必要的。
如果工具書齊備，查找熟練，閱讀起來就會順利得多。當然，通過查找工具書，又可以使自己的知識進壹步豐富起來。
（二）要有目的，有計劃地讀書
面對浩瀚的書海，如果讀書沒有目的和計劃，將會無所適從。
中學生的大部分時間是在課堂上度過的，每天又要完成當天的學習任務，因此，可供閱讀的時間，尤其是課外閱讀的時間並不多，如果讀書再沒有目的和計劃，就會使寶貴的閱讀時間得不到充分地有價值地利用。
中學生的閱讀應以達到這樣的目的為出發點：
有利於基礎知識的學習，有利於發揮自己的特長，有利於彌補自己的弱點，有利於閱讀能力的提高。
安排閱讀計劃時要註意：
圍繞課本閱讀壹些有關的課外書。例如，讀壹些與課內學習有關的科技史，人物傳記，這樣有助於提高課內學習的興趣，充實課內學習的內容，使思維更加活躍。
圍繞自己的愛好或特點讀壹些有關的課外讀物，壹個愛好理科的學生，可以定期到閱覽室讀有關的報紙雜誌，壹個喜歡文科的學生，可以定期去讀各種文學刊物，也可以利用假期閱讀文學名著。
至於課外書的選擇，可以請教老師，請教高年級的優秀生或同班的同學，也可以請教家長。把他們的好經驗學過來，實在是壹種省時間的好辦法，選好壹本書，就可以用較少的時間得到較大的收獲。
書選好了，再把讀書的時間分配好，不僅可以提高讀書的效率，也不至於沖擊課內的學習。長期堅持下去，學習中的弱點就可以得到彌補，個人的特長就可以得到發展，既促進了課內的學習，又豐富了課外的精神生活。
不少學生讀書缺乏目的和計劃，壹昧地從興趣出發，常常看壹些偵探小說、武俠小說，達到了愛不釋手的地步，為看這些書而開夜車，不完成作業，結果嚴重幹擾和影響了課內的學習，這是壹種不好的讀書傾向。
（三）要處理好博覽和精讀的關系
博覽就是廣泛地看書，目的是針對書的內容作壹般了解，以發現書內精華的部分和急需的知識。廣泛閱讀可以博采眾長，正如魯迅所說：“如果只看壹個人的著作，結果是不大好的，妳就得不到多方面的優點。必須如蜜蜂壹樣，采過許多花，才能釀出蜜來，倘若叮在壹處，所得就非常有限，枯燥了。”
博覽就是觀大略，在短時間內閱讀大量書籍，為精讀創造條件。觀大略的方法是：看目錄，從目錄中發現有用的內容，再翻閱有關部分，到書店選書就是用這種辦法；看內容提示，看書的開頭幾段和結尾幾段，以掌握書的大概內容；也可以用快速閱讀法，就是用較快速度讀壹遍，了解大致的內容。
在博覽的基礎上，在同類的書中選出壹本最好的進行精讀。精讀之後再閱讀同類的其他書籍。精讀時，要“細嚼慢咽”，要多動腦筋，要反反復復地讀，還要認真做讀書筆記。
數學家張廣厚在談起學習壹本數學小冊子時說：“這篇論文壹***20多面，我反反復復地念了半年多，因為老用手摸這幾頁，白白的書邊上，留下了壹條明顯的黑線。這樣反復學習，對我們研究工作有很大的促進作用，我的愛人說：‘這哪叫念書啊！簡直和吃書壹樣。’”
精讀過的書，要做到：壹懂，就是對書的基本內容要達到理解的程度；二記，就是要記住所理解的內容；三會，就是會運用這些理解了的知識；四熟，就是能熟練地將從書本內學到的知識表達出來或運用它分析問題和解決問題。
中學是基礎教育，是打基礎的階段，因此要把精讀的目標指向教科書和主要參考書。
（四）要勤於思考
愛因斯坦說：“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他壹切統統拋掉，就是拋掉使頭腦負擔過重和會把自己誘離要求的壹切。”就是說，閱讀時要抓住書中的精髓，實現由淺入深的轉化。
英國詩人柯勒律曾把讀者分為四類：第壹類好比計時的沙漏漏沙，註進去，漏出來，到頭來壹點痕跡也沒有留下；第二類好像海綿，什麽都吸收，擠壹擠，流出來的東西原封不動，甚至還臟了些；第三類像濾豆漿的布袋，豆漿都流了，留下的只是豆渣；第四類像開掘寶石的苦工，把礦渣甩壹邊，只要純凈的寶石。這段話的意思是說，閱讀時，要取其精華，去其糟粕。
華羅庚說：“高中程度的同誌可以回想壹下過去學過的小學算術、初中代數在腦子裏還有那麽多嗎？沒有那麽多了。因為我們理解了，會運用了，這就是說書變薄了。”這段話的意思是說，閱讀時要實現由多而雜到少而精的轉化。
綜上所述，閱讀時，要竭盡全力，力求做到“留下寶石”，“引向深處”和“把書讀薄”，為此，就要勤於思考。
具體說要做到以下幾點：
（1）力求理解
讀書應當邊讀邊想，力求理解，弄懂書中所說的中心思想和基本原理，閱讀時，應當每看壹段就想壹想，把道理弄懂；在全文讀完之後，再串起來看壹看，想壹想，找到各段之間的聯系，以便從整體上理解壹篇文章，壹節課文或壹章內容。
（2）理清思路
著名教育家葉聖陶說過：“文章有思路，遵路識斯真。”意思是每壹篇文章都體現著作者的思路，遵循這壹思路閱讀，才能理解文章的實質。可見理清思路對閱讀多麽重要。
在閱讀自然科學著作時，對書上提出的原理、規律、定律、公式，不僅要理解結論，尤其要理清文章的思路，看看這些結論是怎麽推導出來的。李政道博士說：“當讀完壹段之後，就應當把書合上，自己把思路走壹下，如果走不出來，再去看書，想想自己為什麽走不出來，別人為什麽走通了。”閱讀時，只記現成結論，而不考慮這些結論是怎麽得出來的，那麽思維能力就很難在閱讀中提高。
（3）要能提出問題
閱讀中發現的問題壹般有兩類：壹類是根據自己所具備的知識，認為書中的壹些見解不正確、不完整，提出異義或補充；壹類是因為自己具備的知識還不夠，因而有不懂的問題。中學生隨著知識水平和能力的提高，閱讀時發現第壹類問題會逐漸增多，而第二類問題會慢慢減少。
壹旦發現問題，再深入閱讀有關書籍，並且深入思考，收獲會更大，還有可能發現新的知識，獲得新的見解。
（4）要獨立回憶，學會準確表達
閱讀後，要通過回憶再檢查壹下閱讀的效果。對已經理解的內容要善於用簡練的語言表達出來，寫在讀書筆記上，以備日後查用。錢偉長說過：“讀壹本書，只要清楚它的梗概，了解它的主要精神和主要問題，先把最重要的東西學到手，然後回顧壹下，看自己解決壹些什麽問題，還有哪些沒有解決？對壹時無法解決的問題，最好用小本子記錄下來，以便以後解決。”
（五）要記好閱讀筆記
威廉·李蔔克內西在《憶馬克思》壹文中說：“只要有壹點可能，他任何時候總要工作的。就是去散步，他也要帶壹本筆記簿，並且時時在上面寫點什麽。”為了寫《資本論》，僅在 1850年 8月至 1853年 6月，馬克思就摘錄了70個不同作者的著作，寫了24本有關政治經濟學的筆記。在寫《資本論》的過程中，他摘錄的書有1500多本，寫的筆記至少有100多本。
馬克思在筆記的封面上寫明做筆記的時間和地點，編上筆記的序號，有的還加上標題……每本筆記都編有頁碼，為了日後查閱方便，很多筆記都做了目錄和內容提要。
黑格爾讀書學習，也有壹個獨特的習慣，就是把讀過的書，按語言學、美學、幾何學、心理學等分類，把它們放到貼有標簽的文件夾裏。這樣，當需要什麽材料時，隨時可以拿到。這種習慣，他堅持了壹生。
魯迅寫作《中國小說史略》光摘抄的卡片就有5000張。
（1）加深理解，鞏固記憶
做筆記的過程，就是壹個加深理解、加強記憶的過程。有人說：“眼看千遍，不如手抄壹遍。”就是做最簡單的摘錄，也需要動動腦筋，以摘錄最精彩的地方，至於寫體會，那就更要動腦筋了。因此，有了“要做筆記”的願望，必然會促使妳專心閱讀。再加上與書籍相比，筆記自然要簡明、深刻和概括得多，不僅利於理解，也利於記憶。
（2）利於積累資料，使知識“外貯”
經過長期閱讀之後，就可以通過筆記積累起符合自己需要的大量資料，彌補頭腦記憶的不足。因為用頭腦記憶，往往不夠準確和持久，難免忘記、記錯或記混。如把資料分門別類保管好，則可以長期為學習及以後所從事的工作服務，只要不丟，就沒有“忘記”的問題，只要使用之前看壹看，這些“外貯”的資料又可轉為“內貯”的記憶，使知識的運用得心應手。保爾·拉法格在回憶馬克思時說：“他有這麽壹種習慣，隔壹些時候就要重讀壹次他的筆記和書中做上記號的地方，來鞏固他非常強而且精確的記憶。”
不少中學生在閱讀時，輕信自己的記憶力，懶得動筆，以致到需要運用閱讀的收獲來分析問題解決問題時，忘記得壹幹二凈，感到很後悔。
還有的中學生筆記記了不少，但不知道定期分類、整理，不知道妥善保存，因此當需要運用時，又因太亂而難以查找，使筆記成了“死材料”。
壹般精讀的書，可用筆記本做筆記，而博覽的書，可用活頁紙做筆記，然後定期分類、整理。
如果在中學時代，就學會做讀書筆記，學會積累和整理資料，那麽，天長日久，不僅可以促進課內的學習，而且還能幫助學生學會壹套閱讀的方法，提高閱讀的能力，這必將給走上工作崗位後的自學帶來極大的好處。