“君子以謙於己，先人以先己”；
“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”；
“好的東西壹定要給對方，壞的東西壹定不能推”；
“大公無私是聖人，公私分明是聖賢，公私分明是好人，祖宗是好人，公私分明是普通人，公私分明是罪人。”
這些廣為人知的格言都是在教育我們，要先愛別人，先人後己是壹種美德。
“愛父母，愛孩子，愛朋友，愛每壹個人”，在我們的生活字典裏，沒有“愛自己”這個詞。
於是，不知不覺中，我們養成了忽視自己的習慣。永遠把自己放在最底層，我們不會去挖掘和創造任何和自己有關的幸福。
那些生活中隨處可遇的小幸運，並不容易激起我們內心的幸福感。即使能感知到，也不會輕易表現出來，怕被別人嘲笑諷刺，以至於感知快樂的能力越來越低。
在壹個充滿物欲的世界裏，很多人把對物質的追求作為成功的唯壹標誌，在這條路上疲憊不堪。我也見過身邊“成功”的人。幾十年的打拼，收獲的財富多了，友情少了，失去了健康和快樂，完全失去了創造財富的意義。
也許每個人對幸福的認知和感受是不壹樣的，而這些差異最大的來源就是內心的渴望。當攀比之心膨脹的時候，人總想做別人在做的事，總想超越別人，總想過別人的生活，總想擁有更多的物質，貪多嚼不爛，這些所謂的理想和目標就成了獲得快樂和幸福的最大天敵。
我們總是羨慕別人:他們的工作比我好，收入比我多，孩子比我可愛，房子比我大，車子比我豪華。當他們的欲望被現實擊碎，他們的失落會打破他們內心的平靜。這些被欲望綁架的向往是生活必需的嗎？
其實人的壹生就是壹個不斷學習的過程。在學習、實踐、試錯、成長的過程中，拓展人生的廣度，創造社會價值，探索人生的意義，學會愛自己，同時獲得他人的愛。
愛自己，讓自己成為壹個有靈魂的人。學會思考，明辨是非，懂事，做壹個充滿正能量的人。
愛自己，讓自己成為壹個感恩的人。滴水之恩，泉之酬，感恩之心，仁愛之舉。
愛自己，讓自己成為壹個快樂有趣的人。發現快樂，感受快樂，傳播快樂，擁有快樂的能力。
愛自己，讓自己成為壹個有價值的人。被家人需要，因為妳是孝子，是慈愛的父母；被朋友需要，因為妳的善良、坦誠、智慧和妳的存在，會讓他們踏實；被別人需要，因為妳是老板，是領導，是員工，妳肩負著壹份責任；被社會所需要，因為妳是社會的壹員，妳的愛，妳的奉獻，妳的創造都具有社會價值。
正因如此，我們沒有理由過得不好。要活得好，其實第壹件事就是要學會愛自己，按照自己喜歡的和別人需要的去活自己。
欣賞樊登老師的壹段話:
人這壹生，活到最後，都會凝聚成壹件事，就是好好活著。？
什麽是活得好？就是壹個人過得好的時候，周圍的人都喜歡妳，都想和妳在壹起，都想和妳壹樣。？
如果妳的孩子喜歡妳，想和妳在壹起，想和妳壹樣，妳還需要教他(她)嗎？？
如果妳的孩子不喜歡妳，不想和妳在壹起，不想和妳壹樣，妳教他(她)有什麽用？？
學會愛自己，努力生活，是壹件很有意義的事情。