包姓在大陸和臺灣都沒有列入百家姓前壹百位。包姓出於羋姓。包姓的起源和庖字有關，古時候包和庖字是可以通用的。而庖就是烹調的意思。遠古時候有個著名的部落首領，叫伏羲。伏羲的部落在文化上很先進，古代流傳著很多和伏羲有關的傳說，如伏羲造字，伏羲創蔔卦等。而且伏羲的部落在烹調上也很先進，所以又被稱為庖羲，或包羲。而他的後代就有以包為姓的，世代相傳。後來有另壹支包姓的原頭出自春秋時楚國貴族包胥，他是楚玢冒的後代，因為封地在申，所以有叫申包胥。公元前五零六年，吳國攻破楚國，楚國瀕臨滅亡時，申包胥跑到秦國求救，秦王不肯出兵，他就在秦國宮廷哭了七天七夜，感動了秦哀公，於是秦哀公發兵救楚。申包胥的後代就以包字為姓，成為今天包姓的有壹來源。在古代，包姓的望族大多出自於丹陽