跳繩的樂趣
在生活中可以找到許多的樂趣，在字典裏查不到的快樂。而我最情有獨鐘的只有跳繩這項運動。
我自小體弱多病，經常背著藥包上學，“兩日壹小病，七日壹大病。”那種滋味可不好受，我有不喜歡做運動。真巧，學校開了個跳繩班，我的心有壹萬個不願意參加。可在家裏說漏了嘴，媽媽知道後硬要我參加，沒辦法，“母令如山”。剛開始，別提心裏有多討厭跳繩了，正所謂“出師不利，處處碰壁！”可那次，改變了我的想法，讓我也對跳繩情有獨鐘！
那天，老師放了壹些跳繩教學視頻，我看了真是目瞪口呆啊！什麽“交叉跳”，什麽“雙方”……等等，看著這些視頻中的主人翁，心裏那種敬佩之情油然而生！如果學會了這些化石跳繩，該多好啊！於是，我開始努力地學習了。跟著體育老師壹步步地學。每天，我來得最早，走得最晚，每次老師教給我的新花式，我都認真地跟著學，無數次繩子打到腳，無數次繩子打結了，我都忍著痛，迎難而上，每次在家習，媽媽都會鼓勵著我，而我的每壹次成功，都會迎來媽媽的燦爛的笑容！那種心情無比激動！奇怪的是，我原來那弱不禁風的身體居然越來越好，藥包從此擺脫了。
在跳繩中的樂趣不止這些。我的基本功已經打好了，在跳繩班可謂是數壹數二了，最後還被學校選去比賽呢！
隨著年齡的增長，我跳出來的繩都能讓人贊嘆不已，妳說可不可喜？
在跳繩中我享受到了前所未有的酸、甜、苦、辣，還領略了壹個道理：功夫不負有心人！
妳們的樂趣又是什麽？快到生活中找找吧！追問
妳覺得這篇好嗎
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跳繩的樂趣作文五百字跳繩的樂趣在生活中可以找到許多的樂趣，在字典裏查不到的快樂。
而我最情有獨鐘的只有跳繩這項運動。
我自小體弱多病，經常背著藥包上學，“兩日壹小病，七日壹大病。
”那種滋味可不好受，我有不喜歡做運動。
真巧，學校開了個跳繩班，我的心有壹萬個不願意參加。
可在家裏說漏了嘴，媽媽知道後硬要我參加，沒辦法，“母令如山”。
剛開始，別提心裏有多討厭跳繩了，正所謂“出師不利，處處碰壁！”可那次，改變了我的想法，讓我也對跳繩情有獨鐘！那天，老師放了壹些跳繩教學視頻，我看了真是目瞪口呆啊！什麽“交叉跳”，什麽“雙方”……等等，看著這些視頻中的主人翁，心裏那種敬佩之情油然而生！如果學會了這些化石跳繩，該多好啊！於是，我開始努力地學習了。
跟著體育老師壹步步地學。
每天，我來得最早，走得最晚，每次老師教給我的新花式，我都認真地跟著學，無數次繩子打到腳，無數次繩子打結了，我都忍著痛，迎難而上，每次在家習，媽媽都會鼓勵著我，而我的每壹次成功，都會迎來媽媽的燦爛的笑容！那種心情無比激動！奇怪的是，我原來那弱不禁風的身體居然越來越好，藥包從此擺脫了。
在跳繩中的樂趣不止這些。
我的基本功已經打好了，在跳繩班可謂是數壹數二了，最後還被學校選去比賽呢！隨著年齡的增長，我跳出來的繩都能讓人贊嘆不已，妳說可不可喜？在跳繩中我享受到了前所未有的酸、甜、苦、辣，還領略了壹個道理：功夫不負有心人！妳們的樂趣又是什麽？快到生活中找找吧！
學跳繩的樂趣作文五百字五年級星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄著壹朵朵像棉花糖壹樣的白雲，我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麽東西絆住了；要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什麽命令。
我學著跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，說：“爸爸，跳繩怎麽這麽難呀！”爸爸鼓勵我說：“兒子，妳的姿勢不對，跳繩時要把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。
”話音剛落，爸爸就示範著跳了幾個，我看見爸爸跳的非常輕松，心想：“我也壹定能像爸爸壹樣跳繩的，我要努力。
”我從爸爸手裏接過跳繩，開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然後又學著跳了十個、二十個……我高興地像只兔子壹樣蹦來蹦去，心裏美極了。
我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了壹個道理；世上無難事，只怕有心人。
學跳繩的樂趣作文五百字五年級星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄著壹朵朵像棉花糖壹樣的白雲，我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麽東西絆住了；要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什麽命令。
我學著跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，說：“爸爸，跳繩怎麽這麽難呀！”爸爸鼓勵我說：“兒子，妳的姿勢不對，跳繩時要把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。
”話音剛落，爸爸就示範著跳了幾個，我看見爸爸跳的非常輕松，心想：“我也壹定能像爸爸壹樣跳繩的，我要努力。
”我從爸爸手裏接過跳繩，開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然後又學著跳了十個、二十個……我高興地像只兔子壹樣蹦來蹦去，心裏美極了。
我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了壹個道理；世上無難事，只怕有心人。
...
三年級作文《快樂的跳繩》在壹個炎熱的夏天，太陽炙烤著大地，我們全班懷著愉快的心情紛紛來到了操場進行跳繩比賽，快樂的跳繩比賽作文。
參加比賽的隊員.早就把繩頭繞在手掌上，壹切準備就緒。
比賽開始了，只見體育老師口哨壹響，全場頓時沸騰起來。
參加第壹場比賽的同學把繩子往前掄，用腳不停的跳了起來。
我們班的參賽隊員真是好樣的。
他雙手用力甩動繩子，那繩子仿佛成了壹個白色的銀環，不停地上下翻飛，發出：“唰、唰、唰……”。
的響聲，拉拉隊不停地喊：“加油、加油……”。
這時，他加快了速度，只見他身上繩影閃閃，上下翻飛的繩子又仿佛是壹條銀蛇在不停的飛舞。
看得我眼花繚亂，小學六年級作文《快樂的跳繩比賽作文》。
體育老師又吹了壹聲口哨第壹場比賽結束。
我們班的同學竟跳了壹百六十八個，真了不起！但是，他已全身無力，蹲在地上，再也起不來。
要輪到我了，我站在大圓圈內，心“撲通、撲通、撲通”的跳著，時時平靜不下來，心想：我能跳到壹百六十個嗎？我壹定要跳到，為班級爭光。
開始了，我使勁跳著，不停的揮動繩子，前面還跳得可以，可越到後面，越跳不動，兩腳發軟，全身無力。
拉拉隊不停的為我喊：“加油，加油。
”可無論加什麽由，都沒力氣了，但最後，我加快了速度，堅持到...壹個炎熱的夏天！但是，我使勁跳著，再也起不來，蹲在地上。
這讓我悟出了壹個道理。
他雙手用力甩動繩子，真了不起，上下翻飛的繩子又仿佛是壹條銀蛇在不停的飛舞，心裏充滿了無窮的歡樂與喜悅，加油。
這時，那繩子仿佛成了壹個白色的銀環，不停地上下翻飛，真出乎我的意料。
”可無論加什麽由，兩腳發軟。
的響聲，全場頓時沸騰起來，可越到後面，為班級爭光。
體育老師又吹了壹聲口哨第壹場比賽結束.早就把繩頭繞在手掌上。
同學們的臉像剛綻開的鮮花？我壹定要跳到，太陽炙烤著大地，堅持到了最後，不停的揮動繩子。
拉拉隊不停的為我喊，拉拉隊不停地喊。
比賽開始了，只見他身上繩影閃閃、撲通：“唰，發出，我加快了速度、撲通”的跳著，心“撲通，全班高興得又蹦又跳。
我們班的參賽隊員真是好樣的、唰……”，都沒力氣了。
後來我們班得了第壹名，做事情要堅持不懈，只見體育老師口哨壹響，他加快了速度，越跳不動：“加油，他已全身無力，小學六年級作文《快樂的跳繩比賽作文》，心想，前面還跳得可以。
我們班的同學竟跳了壹百六十八個。
開始了。
參加比賽的隊員。
看得我眼花繚亂：我能跳到壹百六十個嗎，竟然跳了壹百八十四個，時時平靜不下來。
要輪到我了：“加油、唰，用腳不停的跳了起來，但最後，全身無力，快樂的跳繩比賽作文，我們全班懷著愉快的心情紛紛來到了操場進行跳繩比賽。
參加第壹場比賽的同學把繩子往前掄，我站在大圓圈內、加油……”，壹切準備就緒
會跳繩的我作文400個字今天是9 月30日，今天學校要進行比賽跳繩了，同學們準備訓練跳繩，準備拿冠軍，沒有獎狀的哦！ 我們去操場上進行跳繩比賽，準備的繩子也都拿來了。
比賽也就開始了。
我看見監數的人來了，是六年級的同學來了，有我的好朋友也來了.我們的比賽規則就是看壹分鐘內哪壹個人跳繩的次數多. 開始，同學們迅速跳了起來，六年級的同學幫我們班的同學數，我跳得像笨豬壹樣跳，但跳得很慢.壹分鐘到了.六年級的同學記下來了，我居然跳了76下，笨豬！跳完了，接下來是跳長繩，同學們已經準備好了. 開始，同學們壹個接壹個地跳了起來！可不過.沒到兩分鐘，跳長繩居然斷了，同學們紛紛埋怨起來了，不是我，而是跳長繩的.五分鐘到了，居然跳了350多.我們都很生氣了，過去了就忘了.很快樂的！ 我跳繩很差，看到其他同學跳起來那麽快，那麽好，我真是羨慕極了。
“173、174…….188，哇，壹分鐘跳188下，嚇死我了。
我可能壹輩子都跳不了這麽多下。
輪到我了，我提著繩子，笨拙地跳了起來。
58秒、59秒、60秒！我才跳了30下，不及格，這樣的話我就不能得到達標三好生了。
因為學校規定有壹門副課是良以下就不能評選達標三好生了。
因此吳老師就為我們這些體育沒通過的同學在體育老師那要了補考的機會。
要我們回家好好練跳繩再在星期二下午補考。
時間只有壹天，緊迫啊！媽媽知道後，中午馬上給我制定了“魔鬼訓練”。
家長是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。
我原以為媽媽跳得不怎麽樣，誰知她壹甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著擡起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。
這壹跳就是196下，我這才認了這個教練。
於是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強強地跳了幾下。
媽媽直搖頭：“不行，不行，妳手腳太不協調，所以妳的腳沒跳兩下就絆到了繩子。
還有，手也應該用力壹點，不要有氣無力。
要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住。
”於是，我按照媽媽說的去做，先不求快，甩壹下，口中“嗨”地喊壹下，同時腳提起跳壹下。
練了幾次以後，終於能連續跳個5、6下了。
有了小小的進步，我就更加有信心了。
下午壹放學，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業，又到樓下練起來。
也許中午我緊張地盯著腳看，老是被繩子絆住。
到了晚上，漆黑壹片，媽媽把車棚裏的燈打開，只有朦朦朧朧的光線，我就不去看腳，很是放松，壹下子連續著跳了21下，這可是大大的進步啊。
第二天中午，也就是最後壹次練習的機會了，我練了壹會以後，讓媽媽用秒針給我記數。
壹分鐘以後，我跳了95下，哇，大大大大的進步啊，是原來跳的3倍啊。
這下我的補考根本不成問題嘍。
放假以後，我也從練習中感受到了跳繩的樂趣。
今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進步了許多，可以連續跳45下了。
雖然這次幸運地通過了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今後壹定要在平時就鍛煉，而不能像這次壹樣臨時抱佛腳了。
我的興趣跳繩愛好作文400字我的愛好——跳繩我最大的愛好是壹項運動——跳繩。
記得很小的時候，爸爸媽媽為了讓我有壹個健康的身體，打算從小培養我壹項運動方面的愛好，他們為我選擇了跳繩。
因此我從六歲起就開始學跳繩了。
從壹年級開始，每天放學回家，只要天氣情況允許，爸爸媽媽就會帶我在樓下跳繩，正跳、反跳、連環跳、編花跳、單腿跳、帶人跳，爸爸媽媽壹樣壹樣地跳給我看，耐心地引導我大膽地嘗試，我感到開心極了。
即使是外出郊遊或去公園，我也常常帶著心愛的跳繩。
又是壹個星期天，清晨，媽媽把我從夢中喚醒，她微笑著對我說：“妙妙，今天陽光明媚，媽媽帶妳出去公園玩吧！“耶——”。
我歡呼著從床上壹躍而起。
我拿起心愛的跳繩隨媽媽壹起去玉淵潭公園。
這裏真美啊！嫩草給大地穿上了綠色的外衣，花兒隨著微風嫵媚地擺動著，在藍天白雲的襯托下顯得更加美麗。
在公園的大道上，在爸媽眼前，我壹邊跳繩壹邊奔跑……笑聲灑滿了公園的每壹個角落。
媽媽對我說：“妙妙，媽媽教妳連環跳吧？妳先看媽媽是怎樣跳的，然後自己試著跳。
”看媽媽跳得很輕松，我以為沒有多難，誰知看起來容易做起來難！跳繩好象在跟我作對似的，自己嘗試了幾次都失敗了。
我有點泄氣了，就把跳繩扔在壹旁生悶氣。
媽媽好象看透了我的心思，走過來對我說：“孩子，妳第壹次學這個高難動作，要有耐心，註意要領，多練幾遍就會了，俗話說：……”沒等媽媽說完，我就站起來，笑著說：“俗話說：‘失敗是成功之母’嘛。
”媽媽撫摸著我的頭說：“這才像我的乖女兒嘛！”我又開始練習連環跳了，壹次不行兩次，兩次不行三次……繩子越搖越快，我終於做出了連環跳。
媽媽說：“妳真棒！看到了吧，不管做什麽，只要努力，沒有學不會的！”我喜歡跳繩，它不但讓我鍛煉了身體，同時還給我的生活增加了很多樂趣。
我喜歡跳繩的作文什麽寫參考我課外的時候最喜歡玩的是跳繩這項運動。
最初接觸跳繩是我在上小學二年級的時候，媽媽給我買了壹根跳繩，媽媽教我跳時我感覺隨著跳繩壹圈壹圈的甩動，壹蹦壹蹦的很有趣，就喜歡上了這項運動，雖然壹開始學習跳繩不是很順利，想放棄，但經練習，壹次比壹次跳的次數多，我就越來越喜歡這項運動。
後來我又接觸了雙人跳繩和多人跳繩，這項運動讓我明白了不僅要自己跳好，而且還要與大家配合好，***同完成，享受這項運動帶給我們的樂趣。
跳繩運動不僅能鍛煉我的身體，還能培養我的組織紀律性和團結協作的能力，我非常喜歡這項運動，親愛的小夥伴們別光看著，也和我壹起參與這項運動吧！
作文《跳跳繩》跳繩平時看電視的時候，我看到雜技演員五花八門的跳繩，還看見有的小朋友熟練而有節奏的跳繩，心想：就這麽壹根細細的繩子，他們能跳我也能跳。
誰知道，我在跳繩的過程中，不是手甩得快，就是腳跳得快，不是絆倒，就是繩甩到頭上，好疼啊。
可是我想：他們能跳好繩，我做起來怎麽就這麽難呢。
我下定決心，絆倒了爬起來再跳，從不向困難低頭。
經過壹個階段的努力，慢慢的我就可以跳十幾個了，我現在已經把跳繩當做業余愛好了，只要有時間，我就邊唱歌便跳繩。
跳繩不但鍛煉身體，還給我帶來了許多快樂。
我喜歡跳繩。
海區四小二年級四班作者：劉旭升指導老師：隋
跳繩我的最愛五百字作文記得申奧成功那年我4歲半，在畫板上寫下了稚嫩的文字。
真的好快，壹眨眼的功夫便到了21世紀的第八個年頭。
雖說我小張平時不咋愛運動，但到了2008年，俺還不得熱熱身？做做準備？現在這年代，不會項運動可被人瞧不起了。
要說跑步，我太差；擲鉛球，臂力不行；踢足球，沒耐力；踢毽子，柔韌性不好。
選來選去，最喜歡的只有跳繩。
小時候，我在班裏跳繩，那是數壹數二的（倒數）。
有壹次，老師讓大家跳50個，跳完的可以自由活動。
人家兩三分鐘就跳完了，我呢？足足用了10多分鐘才跳完，那天，我壹回到家，心裏就暗暗為自己定下了壹條誓約：以後連跳繩碰都不碰壹下！從這以後，別人跳繩我連看都不帶看的。
直到有壹次，我去鄉下的小姨家，小姨在跳繩，可我卻纏著她陪我玩“大富翁”棋，她壹直說等壹會。
終於，我耐不住性子了，小聲嘀咕了壹句：“不就是個跳繩嗎？有什麽可玩的？無聊！”小姨的耳朵可真靈呀，這麽小的聲音都被她聽到了，不過，她並沒有說我，而是把我拉過來，也不管我聽不聽，給我講了壹大堆跳繩的好處。
“妳知道嗎？有壹些專家格外熱衷跳繩這項運動。
跳繩花樣繁多，而且簡便，如果妳帶上個大排球運動多麻煩呀！跳繩還可以預防多種疾病，什麽高血脂，高血糖……呀的，是壹種耗時少，耗能大的運動……”。
不會吧，跳繩有這麽多好處呢！不知從什麽時候起，自己突然喜歡上了跳繩。
興趣是孩子最好的老師，不久，我便和小姨學會多種跳法，技術得到了很大的提高。
朋友們，讓我們動起來，為奧運熱身！
兩篇文章，參考壹下：壹、我和媽媽去跳繩夏天的壹個下午，我和媽媽興致勃勃地來到樓下比跳繩。
開始跳繩了，我先跳，媽媽幫我數數，我是跳雙飛的，壹個雙方可以抵三個單飛跳，跳得時候手要甩的快，腳要碰到 *** ，同時腳要站穩，還要註意腳不要被繩子絆倒 ，我壹鼓作氣連跳二十八個雙飛，我跳得滿頭大汗，發揮得很好，這樣我相當於跳了84下了。
輪到媽媽跳了，媽媽壹開始沒找到感覺，跳了十幾下繩子就落到地上了，媽媽自嘲地說：”啊呀，媽媽太重了，要減肥了“接著媽媽也不甘落後，越跳越好，壹下子就跳到壹百多下，我和媽媽繼續跳，雖然揮汗如雨，滿臉通紅，但是我們卻很開心，很享受運動之後全身的放松，壹身的輕盈，=。
從這之後，我和媽媽壹有空就去跳繩，跳繩好處多多，可以增強腿部力量，增強彈跳力，使身體更勻稱，孩子們可以長高，媽媽們減肥，這真是很好的運動呀，大家快來壹起跳繩吧。
二、我和爸爸比跳繩爸爸是壹名小學教師，已經42歲了，胖胖的，很不愛運動。
他常說：“人到中年萬事休。
”有壹天晚上，我和爸爸在宿舍閑著沒事。
爸爸說：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。
好久沒有跳繩了，我爽快地說：“好的。
”我拿來繩，開始訓練。
爸爸說：“我先來。
”他拿起繩子，慢吞吞地跳起來。
他勉強跳了十幾個，就氣喘籲籲地對我說：“李自珍，歸妳練了。
”我連忙拿起繩訓練起來。
開始比賽了，爸爸叫我先跳。
我撿起跳繩，做好準備。
爸爸說：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，壹分鐘竟跳了110個，可到爸爸跳的時候，他卻只跳了60個，不僅氣喘籲籲，而且壹坐下來，頭上只冒汗。
冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我說：“人不管是小時候，還是長大成人了，都要堅持鍛煉。
妳看我只跳了幾個，就氣喘籲籲了。
”
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