清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究燒火、上墳，還有郊遊、蕩秋千、打蹴鞠、打馬球、插柳等壹系列風俗體育活動。
這是因為清明節讓人們遠離了篝火，為了防止冷餐傷害身體，所以大家都去參加壹些體育活動，鍛煉身體。因此。這個節日既是祭掃新墳不死悲酸淚，又是祭掃舊墳的壹個富有特色的節日。
清明節的習俗豐富有趣。除了講究禁火掃墓，還有慢跑、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等壹系列習俗和體育活動。相傳這是因為清明節要禁寒食禁火。為了防止冷食冷餐對人的傷害，我們都參加壹些體育活動來鍛煉身體。所以，這個節日是壹個有特色的節日，既有悲傷的淚水去掃墓，也有踏青的歡笑。