蘇東坡的壹生平淡無奇，平淡無比絢爛。嘗遍人生的酸甜苦辣，才是人生的真正滋味。物如過眼雲煙，看似波瀾壯闊，實則風輕雲淡。蘇東坡的人生淡而無味。讓我們來看看。
蘇東坡壹生平淡。1蘇東坡落難時，在岸邊寫出了“大江東去浪為上佳”這樣壹首完美的詩。皇帝欣賞時，他的書法優美、工整、華麗、典雅。因為他是才子，才子總是很驕傲的。
但是他從來沒有想到他傷害了很多人。他得意的時候，很多人恨他恨得要死，別人沒有他的才華，當然恨他，但是他落難的時候寫出來的書法是那麽的蠢，那麽的笨拙，那麽的歪歪扭扭，沒關系，卻成了中國最好的書法。
這時候苦就出來了，他開始知道人生的苦，不是因為年輕時的自滿，而是因為他太卑微了，所有的朋友都不敢來看他，他在河邊寫出了最美的詩。
他曾經是朝廷的大官，但是因為政治，他的朋友都敬而遠之。當他的朋友馬夢得，不怕政治牽連，幫蘇軾夫婦申請了壹個荒廢的舊營使用，蘇軾就從東坡開始了。
蘇東坡開始在那裏種田，寫詩，突然覺得:我為什麽要在政治上爭這些東西？為什麽不在歷史上建立壹種光明正大的情感？
所以他寫了當時最好的詩，他有飯吃，他跟他老婆說，讓我釀點酒好不好？他還想喝酒！“夜飲東坡醒酒再醉”，夜飲此坡，醒而醉，醉而醒；“回來就像半夜”，但已經晚了。
當時有個孩子幫他做家務，他卻睡著了。“妳甚至不應該敲門”就是這麽說的。妳連門都不該敲，會發脾氣，但現在算了，妳就“靠聽河水的聲音”。
蘇軾成為蘇東坡後，覺得醜也可以是美。他開始欣賞不同的事物。當時他去黃州夜市喝酒，遇到壹個有紋身的壯漢。那人壹把將他打倒:“妳算什麽東西，敢動老子？”妳不知道我在這裏過得怎麽樣？"
他不知道眼前的人是蘇東坡，但倒地的蘇東坡卻突然笑了起來，回家給馬夢得寫了壹封信:“自得漸不明……”
這是壹個神奇的人生過程。為什麽他過去那麽容易得意忘形？他是壹個才子，全世界的人都認識他，然後經常給人壞臉色，但是災難過後，他的生活開始有了另壹種包容，另壹種堅強。
所以我認為，在混合了酸、甜、苦、辣、鹹之後...最後的味道是“淡”。所有的味道都嘗過了，妳知道那是淡淡的，是美妙的，妳知道壹碗白粥，壹塊豆腐，看似沒有味道，但這種味道是人生最深的味道。
蘇東坡從來沒有在驕傲的時候慢慢感受到微風，但從他的詩裏，他感受到了微風，因為他並不驕傲。我每次去中心化都更好，因為整個人生都被現實的目的所束縛，所以當我去中心化的時候，我可以回歸自我，寫出這樣的詩。
所以這個“淡”，只有妳經歷了酸、甜、苦、辣、鹹，妳才知道它的價值。於是蘇東坡寫了壹句著名的詩:“回首蕭瑟處，無陰晴。”回想這壹生，覺得很平靜，也無所謂。
眾所周知，蘇軾不僅是壹位偉大的文學家，也是壹位著名的美食家。以他的名字命名的東坡肉至今仍是壹道名菜。毫無疑問，蘇軾喜歡吃肉，但他曾經克制過自己的食欲。
據他自己的《東坡支林》記載，傅園三年(公元1100年)八月，蘇東坡決定控制飲食，每餐不過是“壹絕壹肉”。即使有客人，也只是三盤肉，可以少但不能多。而且，為了達到節食的目的，如果有人請客，妳壹定要提前告訴他們這個標準。主人不服從，超過這個標準，他就不去。其實主人準備的菜比較多，所以東坡先生，妳少吃點就行了。為什麽要拒絕別人的款待？恐怕他自己也怕自己失去對壹桌好菜的掌控。
當然，不吃好東西是很難受的，所以蘇東坡也教了妳節食的方法。“老公餓了吃，素菜太珍貴；吃飽了，雖然飽了，但我怕妳撐不住。”換句話說，餓了就吃，即使是普通的蔬菜也很好吃。吃飽了就連大魚大肉都不想吃了。對減肥感興趣的朋友不妨壹試。
蘇東坡是個怎樣的人物。當然，節食並不是為了苗條的身材。他的目的是:“壹方面以靜養樂，壹方面以寬胃養氣，壹方面以攢錢養財。”看看那些把節食當成修身養性和持家手段的人。
但是，蘇東坡的飲食還有另外壹個目的。他患有眼疾。醫生說他不應該吃肉。關於肉是會生氣的事情。病人應該清淡飲食，所以他聽從了醫生的建議。當然，蘇東坡也是凡人。對於壹個美食家來說，不吃肉是壹件痛苦的事情。即使他下定決心，也要找壹些不吃的理由。
蘇東坡說，因為吃不到肉，嘴就停了，他抗議:“兒子是我的嘴，兒子是我的眼。他有多厚？我有多瘦？”因此浪費我的食物是不可能的。“為什麽妳的眼睛有病，我的嘴不能吃肉？蘇東坡無法決定。嘴巴又對眼睛說:“總有壹天我會死，我不能不看東西。“將來我的嘴病了，我不會禁止妳用眼睛看。最後蘇東坡只好搬出管仲和李的語錄來說服自己。看完讓人忍俊不禁，就像馬季先生的相聲《五官爭功》。
看來減肥對任何人來說都不是壹件容易的事情。