據記載，長沙在夏屬三苗國，華夏征服三苗後，長沙成為楊越人的居住地，取名“沙”，意思是湘江兩岸白沙如帶，加上古越語或“長”字，故名“長沙”。
589年(文帝九年)，長沙有昭潭，潭州改為潭州，設立潭州總政，臨湘縣改為長沙縣，這是長沙縣名的開始。楊迪廢潭州，復長沙縣，長沙縣為治縣。隋代長沙郡渡湘江至湘中，奠定了長沙從此至清代的基本規模。
擴展數據:
長沙還有另壹座星城，源於星星，就是芙蓉中的“長沙”星，所以長沙也有“星城”的別稱。但二十八宿制建立較晚，所以這個假說應該是後人所附。
從商代中期開始，“嶽洋之地”成為商周的“南服”，並向其進貢。《逸周書·王輝》記載，公元前11世紀洛邑建成，諸侯及方國紛紛前來祝賀。貢品中有《長沙龜》，這是“長沙”地名最早的歷史記載。
長沙古越人居住在半地穴房屋中，使用石器，過著刀耕火種的氏族生活。商代中後期受中原影響，長沙進入青銅時代，到西周末期，出現了銅鋤和耙。還制作了精美的青銅容器和樂器。
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