在被崇山峻嶺擠壓的陜北溝壑裏，這個地方偏僻卻不貧瘠，貧窮卻不低俗，令人驚訝。《米脂縣誌》雲:“地上有米脂水，沃土宜粟。米汁就像脂肪，所以名城的米脂做的小米金黃香濃，讓人健美。明末農民起義領袖李自成，三國裏羞花閉月的丟西姆的故事，都是米脂人。
沿著七拐八彎的溝壑和山路，有著丟西姆出生地愛號灣“貂蟬洞”的故事。
因為米脂婆姨遠近聞名，婚姻眾多，所以米脂被稱為“張任縣”(張越縣)。
來到米脂和玉林，聽著米脂婆姨的酒歌，被男人和後輩稱贊。是壹種享受:“陜北群山來賞林，米脂婆婆真美”“貓哥波光粼粼眼粉丹丹臉，米脂婆姨賽天仙”...都是自己編唱的“現蒸現賣”。
米脂婆姨不僅外表美，性格和靈魂更美。
米脂是陜北有名的“文化縣”。早在1920年，畢業於北師大的米脂女學生高創辦了陜北第壹所女子餃子館，培養了壹代有覺悟、有知識的傑出女性。米脂的很多女學生都像《青春之歌》裏的林道靜。加入革命。在米脂的女學生中，還流傳著“腳不纏，發不盤，剪個短帽宣傳:當個女兵翻山越嶺，跟上隊伍，去延安。“據統計，後來成為省部級、局級幹部的米脂婆姨至少有100人，現在縣處級以上有580多人。
在米脂李自成宮，舉辦了米脂婦女革命史展覽。“落紅不是沒心沒肺的事，化作春泥更護花。”展覽中，1944入黨的米脂婆姨王潤生，壹生收養了18個不同姓氏的孤兒，撫養他們，幫助他們成家立業，而自己的兒子在家務農，被稱為“偉大的母親”。米脂婆姨楊鈍，從零開始，創辦榆林唯壹壹所聾啞學校，把愛和智慧傳播給50多名聾啞孩子；全國優秀教師、省級勞動模範白玉盛，全國勞動模範、特級教師杜如金，投身教育事業，用自己的努力澆灌著祖國的花朵，譜寫了米脂教育史上的新篇章。
米脂婆以聰明智慧著稱。高大如雲，十裏鋪鄉竇家圪嶗村，在炕上侍候患病癱瘓的公婆13年。她堅持給婆婆端來湯和藥，餵飽喝足，給老人穿衣鋪蓋，背婆婆去醫院上廁所，直到婆婆在懷裏安詳地咽下壹口氣。
為什麽“綏德韓”和“米脂大媽”壹樣有名？去綏德看看吧。綏德自古就是“天下名州”，地處陜北腹地，大理河與無定河交匯，太銀公路與xi安包公路交匯，是陜北交通樞紐，自古就是兵家必爭之地。某個著名州的名人聰明、勤勞、節儉、有毅力。明州的男人更出名。高大、肥胖、英俊，隋在北方頗有男子氣概。南宋名將韓世忠，祖籍綏德，抗金英雄。他因反對秦檜的和平談判而被解除了軍事權力。他曾經為嶽飛辯護，與秦檜對峙。陜西黨組織的創始人之壹李子洲也是綏德人，他為中國革命做出了巨大貢獻。綏德男人不僅帥，而且有文化，多才多藝。他們創造了石獅藝術，把石頭變成了金子。連普通人都敢走南闖北，善於致富成家。所以“綏德之漢”和“米脂之婆婆”並駕齊驅，名揚天下。