看似安慰孩子，其實是在無形中教育孩子。出了事不怪自己，怪別人。很多人身上都有怨天尤人的基因。如果事情沒有朝著自己預期的方向發展，他們就會無休止的抱怨。
我壹個朋友在大企業工作了七八年，工作壹直不溫不火。
企業的晉升環境很好，身邊的同事都升職了，唯獨他壹直是部門主管，沒有升職。
這麽多年，他就像被人遺忘了壹樣，心裏很壓抑。漸漸的，抑郁演變成了心中的不滿和怨恨。尤其是當他看到壹些“晚輩”也順利升遷時，他的怨恨就更大了。
他覺得領導是故意針對他，目的是冷落他，排擠他。
他把自己的遭遇告訴所有人，抱怨領導只知道提拔別人，從而忽視了自己。我辛辛苦苦這麽多年，沒有功勞。他不止壹次抱怨領導不公平。
壹開始身邊的同事都很同情他，理解他，安慰他。後來看到他說起這件事，我就恨不得離遠點。沒人想被抓去當情緒宣泄的垃圾桶。
慢慢的，領導也能感知他的情緒，對他有看法，升職就更遙遠了。
抱怨沒有用，解決不了任何問題。
當妳向壹個人訴苦的時候，好像找到了知己。妳向他傾訴內心的痛苦。其實對方除了聽，幫不了妳什麽，甚至可能會轉而告訴別人妳對某人或某事不滿意。
如果妳向壹群人抱怨，無疑會迅速傳播妳臭名昭著的過程，成為大家眼中只會抱怨和抱怨的人。
俗話說，人生十有八九會出問題。
沒有人的人生是壹帆風順的，每個人都有不開心的日子。不要只是抱怨這抱怨那。沒有人願意壹見面就聽妳嘮叨，哪怕是最好的朋友。學會消除自己身上的負能量。
沒有人欠妳的，也沒有人需要對妳好，更不用說接受妳壹次又壹次的壞心情。
02
曾經看到過這樣壹個故事。
壹個人年輕時被誣陷，判了九年。九年後，冤案告破，他終於重獲自由。
出獄後，他把全部精力都投入到指責、詛咒和抱怨命運的不公上。他壹輩子都放不下那段屈辱的時光，以至於每天都在詛咒和憤怒中度過。
幾十年的人生過去了，即使到了生命的最後壹刻，他依然忘不了詛咒那些給他帶來不幸的人。
他失去了九年的自由時光，但在余生，他依然無法擺脫怨恨，壹輩子都無法得到休息和安心。
學會減少自己的負面情緒，就是給生活減壓。
有壹期《奇葩說》中，主持人馬東說:誰敢說自己有壹個永遠不會原諒的人，到頭來卻沒有放下原諒。
蔡康永補充道:那不是原諒，那是忘記。
成人世界的“原諒”是從“算了”開始的。
泰戈爾在《燃燒的記憶》這首詩中寫道:
“壹天晚上，我燒掉了所有的記憶，從此我的夢變得透明；
壹個早晨，我拋掉了昨天的壹切，從此，我的腳步輕盈了。"
忘記過去的痛苦經歷，全心全意投入未來的每壹天新生活，少抱怨多期待，生活才能積極精彩。
壹個人去餐館吃飯，服務員上菜的時候不小心把湯灑到了他身上。服務員連連道歉，不知道該怎麽辦。他擦了擦衣服，用非常平靜的語氣說:“沒事，下次註意就好。”"
同行的人不解地問:“衣服臟了怎麽不生氣？”他笑著說:“如果我因為衣服臟和服務員發生爭執，我不高興，他也不高興，我們倆今天壹整天都在生氣。我抱怨他，他抱怨我，我們壹整天都在抱怨。不如逆來順受，逆來順受，簡單對待，輕松愉快。”
同行的人聽了，連連稱贊。
03
與其無休止的抱怨，不如專註於改變自己。
有些人總是抱怨買不到合適的衣服。後來，經過營養的飲食和規律的運動，他們發現自己的身體不僅變輕了，而且衣服選擇的空間也更大了。
有些人總是抱怨丈夫不體貼自己。後來他們不再掛著臉，主動噓寒問暖。彼此積極溝通後，態度有所轉變，幸福指數也提高了不少。
有些人總是抱怨孩子不主動學習。後來他們換了陪伴，扔掉手機，拿起書和孩子討論，學習熱情明顯提高了。
不開心的時候，不要總想著抱怨。除了鼓勵妳的不滿，沒有任何作用。不如想想怎麽改變事情，讓事情往更好的方向發展。
壹味的抱怨是找不到出路的，只有改變才能拯救自己。
少抱怨，多理解。少壹些憤怒，多壹些改變，生活會簡單很多，平靜很多。