年輕的不努力，老的就難過，也就是說年輕的時候不努力，老了再難過也沒用。
《長歌行》是漢樂府中的壹首詩，屬於和歌，告誡世人要珍惜時間，開拓進取。這首詩主要是說四季更替很快，時光壹去不復返，所以勸人們要珍惜青春，努力有所作為。
全文:？花園裏的樹木郁郁蔥蔥，晶瑩的朝露在陽光下升起。春天讓大地充滿了希望，萬物呈現出壹派繁榮景象。常常害怕寒冷的秋天來臨時，葉兒的樹黃了，百味草也枯萎了。河流奔向大海奔向大海，什麽時候才能回到西方？少壯不努力，老大徒傷悲。
翻譯:
綠色的菜園，綠色的向日葵，清晨的露珠都會消失在陽光下。溫暖的春光已經普遍賜予了恩典，大地萬物生機勃勃。
每個人都害怕寒冷的秋天到來，它會恐嚇黃葉和枯萎的花朵。時間就像大海裏流淌的無數條河流。他們中的任何壹個什麽時候會回到西方？人年輕的時候不及時努力，老了就只能白傷心了！
創作背景:
樂府是壹種古老的音樂器官，自秦朝以來，由朝廷設立，用於管理音樂。樂府令建立於公元前112年的西漢。它正式成立於西漢武帝時期，收集整理漢族民間音樂，編曲作曲，演唱演奏。它不僅演唱文人墨客的詩詞，還承擔著收集民歌的任務。
漢武帝時期大規模擴建，向民間征集大量詩歌，內容豐富，題材廣泛。這首詩是韓樂府的詩之壹。《長歌行》有三首古詩* * *首，這首詩是第壹首，最早見於蕭統《文選》。張裕固認為“此警棄學之詩”。