人生八大雅事分別是：
壹、焚香
古代中國從宮廷到民間，都有焚香凈氣、焚香撫琴和焚香靜坐健身的習俗。古人追求焚香的境界，會盡量減少煙氣，使香味低回悠長。對於焚香之趣，古書上多有論述，無論琴茶，焚香都是收斂心情的必備程序。
二、品茗
品茗是喝茶、飲茶的雅稱，是壹種較為優雅和閑適的藝術享受。喝茶能靜心、靜神，有助於陶冶情操、去除雜念，這與提倡“清靜、恬淡”的東方哲學思想很合拍，也符合傳統文化中的“內省修行” 思想。
三、聽雨
關於聽雨的古代詩詞有很多，足以證明古人對聽雨這件事的喜愛之情。“少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊雲低，斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下，鬢已星星也。悲歡離合總無情，壹任階前點滴到天明。”
四、賞雪
賞雪也是古代文人雅士最喜歡的事情之壹。“忽如壹夜春風來,千樹萬樹梨花開”，欣賞雪花的晶瑩剔透，冰清玉潔，讓人想到在這凡塵世界也要保持壹種像雪花壹樣的純潔無瑕，保持壹份超凡脫俗、高潔的心境。
五、侯月
“海上生明月，天涯***此時”。在中國傳統文化中，月亮這壹意象常常成了人類思想情感的載體，她的意蘊十分豐富。在很多詠月詩歌中，詩人將月融於內心思想情感之中，並使月與內心的思想情感互為輝映，創造了許多優美的審美意境，並將詩的文學品位、思想內涵與藝術造詣提升到壹個極高的水平。
六、蒔花
蒔花有栽花、蒔花弄草（即侍花弄草）的意思。花卉藝術是人們表現自然的生命、展示自然的魅力以及人的內心世界對自然、人生、藝術和社會生活體悟的媒介，是人們借助於自然界的花草作為修身養性、陶冶情操、美化生活的壹種方式。
七、尋幽
李商隱 《閑遊》詩：“尋幽殊未極，得句總堪誇。”尋幽，意思是遊覽山水，尋找、搜索幽雅的勝地。古代文人好雲遊天下，在丈量祖國大好河山、探訪九州角角落落的過程中探求人生的奧秘。
八、撫琴
琴是中國古代文化地位最崇高的樂器，有“士無故不撤琴瑟”和“左琴右書”之說。俞伯牙、鐘子期以“高山流水”而成知音的故事流傳至今；琴臺被視為友誼的象征。吹簫撫琴、吟詩作畫、登高遠遊、對酒當歌成為文人士大夫生活的生動寫照。