《時光十篇》 ----北極君著 引子~~~ 莫要翻開 這長滿靈魂的紙頁 妳的眼睛是過客 妳的心靈亦是過客 北極君~~~ 1.讓時間證明 我老了 可時光並沒有老 潔白的月色 依舊 在妳的身邊照耀 我醉了 心並沒有醉 我依舊知道 我愛的是誰 我睡了 思念並沒有睡 我的身影 依然 在夢中和妳面對 風匆匆 流水也匆匆 我愛妳有多久 讓時間證明 ~北極君詩歌集《超越時光》 2.無花果 春夏秋冬 我壹直懷念妳 離別的腳步 走的匆匆 我願意等 重逢的喜悅 沒有相約的收獲 現在或未來 風雨雪霜 我壹直接納妳 相聚的時間 來的緩緩 我願意讓 思念開花 芬芳內心的感覺 痛苦及快樂 ~北極君詩歌集《超越時光》 3.壹輩子的愛 久久被縛的心情 躲在淒悶的小屋 突然從黑夜裏逃出 載妳的心有多重 我的腦海裏壹直不清楚 慢慢走出沒有勇氣的路 短暫的接觸 像夜幕中的閃電 讓暗淡的世界 美麗可愛 有妳才感知我的存在 不怕快 只怕愛在歲月裏無法延長 無緒的離開 才明白 郁濃的思念向妳飄 妳 我忘不了 只因 時間未到 ~北極君詩歌集《超越時光》 4.紙船 往事折在壹起 昨天已是發皺的心事 折折疊疊 同樣的故事 今天卻變了心情 也許隱藏太多歲月的秘密 當打開時 已撫不平時間經歷的痕跡 ~北極君詩歌集《超越時光》 5.《思》 往事愈遠 妳的記憶猶新 還是暗淡於 又壹場相遇 我在幹枯的歲月裏 依舊做著繁華的夢 在美麗的雪夜 與妳相逢 在寂寞的枕畔 摟住妳的笑容 ~北極君詩歌集《超越時光》 6.《石船》 載不動我的心 我卻在飄泊 坐在船頭看船尾 歲月滿是滄桑 曾經的腳步踏破時間 用淚水怎能愈合 雨盡情地下吧 洗盡這累累傷痕 洗出如初心情 心太重 載不走這太高理想 ~北極君詩歌集《超越時光》 7.過往 命運在歲月裏穿梭 時光染白了寂寞 揭去花的顏色 年輕的腳步去而不返 醉人的心跳留不住故事 回憶總離不開從前 朦朧的已無法再清晰 白天 就能聽到夢碎的聲音 理清負擔 原是那幾縷放不下的思念 弄清負擔 卻沒有勇氣面對 黑夜 又會看到放大畫面 ~北極君詩歌集《超越時光》 8.《照片》 如果歲月 這般思念 我們就有很多從前 想妳的時候 看妳的照片 那遠去的時間 依舊珍藏 最初的心願 如果時光 這般記憶 我們就很少有痛苦 想妳的時候 看妳的照片 那凝滯青春的眼 能否看到 我怦怦心動 每夜讀閱壹次 是我又想妳壹天 ~北極君詩歌集《超越時光》 9.《電影》 我和妳的愛情 最後還剩壹個人 在空空的夜裏 往事拍成電影 故事的主角沒有說明 但癡情的眼淚說明 我最痛 眼睛無數次閃光 想撲捉到妳 內心的行動 淚水太滿 遮住的心思看不清 我和妳的愛情 就像壹場電影 從空空的夜裏 壹次次 重復上映 我和妳的愛情 已經成空 為什麽 新的時間 揭不去 舊的銀幕 ~北極君詩歌集《超越時光》 10.《記憶的窗》 請在笑容裏焉壹個酒窩 泛紅那美麗的臉頰 羞透的記憶 牽到寒氣風迷的冬季 我的手慢慢暖溫 她靈敏即觸即動的指尖 當寒風再起 當笑容再展 我還會把怦動的心情 收藏 慢慢的靜靜的 當歲月再沒有青春顏色 當思念再沒有最初的力量 我依舊打開那扇 記憶的窗 ~北極君詩歌集《超越時光》希望對妳能有所幫助。
2.朗誦時間在二分鐘左右 古文,名篇,詩詞1、雨霖鈴（柳永）
寒蟬淒切。對長亭晚，驟雨初歇。
都門帳飲無緒，留戀處、蘭舟催發。
執手相看淚眼，竟無語凝噎。
念去去、千裏煙波，暮靄沈沈楚天闊。
多情自古傷離別。更那堪、冷落清秋節。
今宵酒醒何處，楊柳岸、曉風殘月。
此去經年，應是良辰好景虛設。
便縱有、千種風情，更與何人說。
2、念奴嬌 赤壁懷古（蘇軾）
大江東去，浪淘盡，千古風流人物。故壘西邊，人道是，三國周郎赤壁。亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪。江山如畫，壹時多少豪傑。
遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。故國神遊，多情應笑我，早生華發。人生如夢，壹尊還酹江月。
3、滿江紅（嶽飛）
怒發沖冠，憑欄處瀟瀟雨歇。
擡望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。
三十功名塵與土，
八千裏路雲和月。
莫等閑白了少年頭，空悲切。
靖康恥，猶未雪；
臣子恨，何時滅！
駕長車踏破賀蘭山缺。
壯誌饑餐胡虜肉，
笑談渴飲匈奴血。
待從頭收拾舊山河，朝天闕。
4、鄒忌諷齊王納諫
鄒忌修八尺有余，形貌昳麗。朝服衣冠，窺鏡，謂其妻曰：“我孰與城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及公也！”城北徐公，齊國之美麗者也。忌不自信，而復問其妾曰：“吾孰與徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也！”旦日，客從外來，與坐談，問之客曰：“吾與徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也！”明日，徐公來。孰視之，自以為不如；窺鏡而自視，又弗如遠甚。暮寢而思之曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求於我也。”
於是入朝見威王曰：“臣誠知不如徐公美，臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求於臣，皆以美於徐公。今齊地方千裏，百二十城，宮婦左右，莫不私王；朝廷之臣，莫不畏王；四境之內，莫不有求於王。由此觀之，王之蔽甚矣！”王曰：“善。”乃下令：“群臣吏民，能面刺寡人之過者，受上賞；上書諫寡人者，受中賞；能謗議於市朝，聞寡人之耳者，受下賞。”
令初下，群臣進諫，門庭若市。數月之後，時時而間進。期年之後，雖欲言，無可進者。燕、趙、韓、魏聞之，皆朝於齊。此所謂戰勝於朝廷
5、春江花月夜（唐 張若虛）
春江潮水連海平，海上明月***潮生。灩灩隨波千萬裏，何處春江無月明！江流宛轉繞芳甸，月照花林皆似霰；
空裏流霜不覺飛，汀上白沙看不見。江天壹色無纖塵，皎皎空中孤月輪。江畔何人初見月？江月何年初照人？
人生代代無窮已，江月年年望相似。不知江月待何人，但見長江送流水。白雲壹片去悠悠，青楓浦上不勝愁。
誰家今夜扁舟子？何處相思明月樓？可憐樓上月徘徊，應照離人妝鏡臺。玉戶簾中卷不去，搗衣砧上指還來。
此時相望不相聞，願逐月華流照君。鴻雁長飛光不度，魚龍潛躍水成文。昨夜閑潭夢落花，可憐春半不還家。
江水流春去欲盡，江潭落月復西斜。斜月沈沈藏海霧，碣石瀟湘無限路。不知乘月幾人歸，落月搖情滿江樹。
6、蒹葭（詩經·秦風）
蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水壹方。
溯洄從之，道阻且長；溯遊從之，宛在水中央。
蒹葭萋萋，白露未晰。所謂伊人，在水之湄。
溯洄從之，道阻且躋。溯遊從之，宛在水中坻。
蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之泗。
溯洄從之，道阻且右。溯遊從之，宛在水中址。
讀這些古文和詩的時候，首先要先了解他們的作者的寫作背景和詩詞的中心思想，體會文章的意境。
其次，讀的時候，要註意字的讀音，註意斷句，讀的時候要慢壹點讀，可以搭配合適的背景音樂，例如古箏樂《高山流水》等。
第三，要註意，讀的時候要加入情感。例如，壹些表情，動作，手勢等。
可以找個朋友幫妳練壹下，看看妳朗誦後，有沒有身臨其境的感覺。
3.學校要舉行古詩文朗誦,要求兩分鐘左右,推薦壹下琵琶行
白居易
潯陽江頭夜送客，楓葉荻花秋瑟瑟。
主人下馬客在船，舉酒欲飲無管弦。
醉不成歡慘將別，別時茫茫江浸月。
忽聞水上琵琶聲，主人忘歸客不發。
尋聲暗問彈者誰？琵琶聲停欲語遲。
移船相近邀相見，添酒回燈重開宴。
千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面。
轉軸撥弦三兩聲，未成曲調先有情。
弦弦掩抑聲聲思，似訴平生不得誌。
低眉信手續續彈，說盡心中無限 事。
輕攏慢撚抹復挑，初為《霓裳》後《六幺》。
大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私語。
嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤。
間關鶯語花底滑，幽咽泉流冰下難。
冰泉冷澀弦凝絕，凝絕不通聲暫歇。
別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。
銀瓶乍破水漿迸，鐵騎突出刀槍鳴。
曲終收撥當心畫，四弦壹聲如裂帛。
東船西舫悄無言，唯見江心秋月白。
沈吟放撥插弦中，整頓衣裳起斂容。
自言本是京城女，家在蝦蟆陵下住。
十三學得琵琶成，名屬教坊第壹部。
曲罷曾教善才服，妝成每被秋娘妒。
五陵年少爭纏頭，壹曲紅綃不知數。
鈿頭銀篦擊節碎，血色羅裙翻酒汙。
今年歡笑復明年，秋月春風等閑度。
弟走從軍阿姨死，暮去朝來顏色故。
門前冷落鞍馬稀，老大嫁作商人婦。
商人重利輕別離，前月浮梁買茶去。
去來江口守空船，繞船月明江水寒。
夜深忽夢少年事，夢啼妝淚紅闌幹。
我聞琵琶已嘆息，又聞此語重唧唧。
同是天涯淪落人，相逢何必曾相識！
我從去年辭帝京，謫居臥病潯陽城。
潯陽地僻無音樂，終歲不聞絲竹聲。
住近湓江地低濕，黃蘆苦竹繞宅生。
其間旦暮聞何物？杜鵑啼血猿哀鳴。
春江花朝秋月夜，往往取酒還獨傾。
豈無山歌與村笛，嘔啞嘲哳難為聽。
今夜聞君琵琶語，如聽仙樂耳暫明。
莫辭更坐彈壹曲，為君翻作《琵琶行》。
感我此言良久立，卻坐促弦弦轉急。
淒淒不似向前聲，滿座重聞皆掩泣。
座中泣下誰最多？江州司馬青衫濕。
4.2分鐘適合朗誦的詩詞《時光十篇》 ----北極君著 引子~~~ 莫要翻開 這長滿靈魂的紙頁 妳的眼睛是過客 妳的心靈亦是過客 北極君~~~ 1.讓時間證明 我老了 可時光並沒有老 潔白的月色 依舊 在妳的身邊照耀 我醉了 心並沒有醉 我依舊知道 我愛的是誰 我睡了 思念並沒有睡 我的身影 依然 在夢中和妳面對 風匆匆 流水也匆匆 我愛妳有多久 讓時間證明 ~北極君詩歌集《超越時光》 2.無花果 春夏秋冬 我壹直懷念妳 離別的腳步 走的匆匆 我願意等 重逢的喜悅 沒有相約的收獲 現在或未來 風雨雪霜 我壹直接納妳 相聚的時間 來的緩緩 我願意讓 思念開花 芬芳內心的感覺 痛苦及快樂 ~北極君詩歌集《超越時光》 3.壹輩子的愛 久久被縛的心情 躲在淒悶的小屋 突然從黑夜裏逃出 載妳的心有多重 我的腦海裏壹直不清楚 慢慢走出沒有勇氣的路 短暫的接觸 像夜幕中的閃電 讓暗淡的世界 美麗可愛 有妳才感知我的存在 不怕快 只怕愛在歲月裏無法延長 無緒的離開 才明白 郁濃的思念向妳飄 妳 我忘不了 只因 時間未到 ~北極君詩歌集《超越時光》 4.紙船 往事折在壹起 昨天已是發皺的心事 折折疊疊 同樣的故事 今天卻變了心情 也許隱藏太多歲月的秘密 當打開時 已撫不平時間經歷的痕跡 ~北極君詩歌集《超越時光》 5.《思》 往事愈遠 妳的記憶猶新 還是暗淡於 又壹場相遇 我在幹枯的歲月裏 依舊做著繁華的夢 在美麗的雪夜 與妳相逢 在寂寞的枕畔 摟住妳的笑容 ~北極君詩歌集《超越時光》 6.《石船》 載不動我的心 我卻在飄泊 坐在船頭看船尾 歲月滿是滄桑 曾經的腳步踏破時間 用淚水怎能愈合 雨盡情地下吧 洗盡這累累傷痕 洗出如初心情 心太重 載不走這太高理想 ~北極君詩歌集《超越時光》 7.過往 命運在歲月裏穿梭 時光染白了寂寞 揭去花的顏色 年輕的腳步去而不返 醉人的心跳留不住故事 回憶總離不開從前 朦朧的已無法再清晰 白天 就能聽到夢碎的聲音 理清負擔 原是那幾縷放不下的思念 弄清負擔 卻沒有勇氣面對 黑夜 又會看到放大畫面 ~北極君詩歌集《超越時光》 8.《照片》 如果歲月 這般思念 我們就有很多從前 想妳的時候 看妳的照片 那遠去的時間 依舊珍藏 最初的心願 如果時光 這般記憶 我們就很少有痛苦 想妳的時候 看妳的照片 那凝滯青春的眼 能否看到 我怦怦心動 每夜讀閱壹次 是我又想妳壹天 ~北極君詩歌集《超越時光》 9.《電影》 我和妳的愛情 最後還剩壹個人 在空空的夜裏 往事拍成電影 故事的主角沒有說明 但癡情的眼淚說明 我最痛 眼睛無數次閃光 想撲捉到妳 內心的行動 淚水太滿 遮住的心思看不清 我和妳的愛情 就像壹場電影 從空空的夜裏 壹次次 重復上映 我和妳的愛情 已經成空 為什麽 新的時間 揭不去 舊的銀幕 ~北極君詩歌集《超越時光》 10.《記憶的窗》 請在笑容裏焉壹個酒窩 泛紅那美麗的臉頰 羞透的記憶 牽到寒氣風迷的冬季 我的手慢慢暖溫 她靈敏即觸即動的指尖 當寒風再起 當笑容再展 我還會把怦動的心情 收藏 慢慢的靜靜的 當歲月再沒有青春顏色 當思念再沒有最初的力量 我依舊打開那扇 記憶的窗 ~北極君詩歌集《超越時光》希望對妳能有所幫助。
5.求適合朗誦的詩詞,最好是古代的,2分鐘以內的出塞曲——席慕容
/yc/ycsong/ycsong/239825/239825-20051012183807.wma
請為我唱壹首出塞曲
用那遺忘了的古老言語
請用美麗的顫音輕輕呼喚
我心中的大好河山
那只有長城外才有的清香
誰說出塞歌的調子都太悲涼
如果妳不愛聽
那是因為歌中沒有妳的渴望
而我們總是要壹唱再唱
想那草原千裏閃著金光
想那風沙呼嘯過大漠
想那黃河岸啊 陰山旁
英雄騎馬壯 騎馬榮歸故鄉
6.朗誦大約兩分鐘悲傷的詩詞吳梅村 圓圓曲鼎湖當日棄人間，破敵收京下玉關，
慟哭六軍俱縞素，沖冠—怒為紅顏。
紅顏流落非吾戀，逆賊夭亡自荒宴。
電掃黃巾定黑山，哭罷君親再相見。
相見初經田竇家，侯門歌舞出如花。
許將戚裏箜篌伎，等取將軍油壁車。
家本姑蘇浣花裏，圓圓小字嬌羅綺。
夢向夫差苑裏遊，宮娥擁入君王起。
前身合是采蓮人，門前壹片橫塘水。
橫塘雙槳去如飛，何處豪家強載歸。
此際豈知非薄命，此時唯有淚沾衣。
薰天意氣連宮掖，明眸皓齒無人惜。
奪歸永巷閉良家，教就新聲傾坐客。
坐客飛觴紅日暮，壹曲哀弦向誰訴？
白晰通侯最少年，揀取花枝屢回顧。
早攜嬌鳥出樊籠，待得銀河幾時渡？
恨殺軍書抵死催，苦留後約將人誤。
相約恩深相見難，壹朝蟻賊滿長安。
可憐思婦樓頭柳，認作天邊粉絮看。
遍索綠珠圍內第，強呼絳樹出雕闌。
若非壯士全師勝，爭得蛾眉匹馬還？
蛾眉馬上傳呼進，雲鬟不整驚魂定。
蠟炬迎來在戰場，啼妝滿面殘紅印。
專征蕭鼓向秦川，金牛道上車千乘。
斜谷雲深起畫樓，散關月落開妝鏡。
傳來消息滿江鄉，烏桕紅經十度霜。
（以前看的好像是烏桕紅經幾度霜，記不大清楚了）
教曲伎師憐尚在，浣紗女伴憶同行。
舊巢***是銜泥燕，飛上枝頭變鳳凰。
長向尊前悲老大，有人夫婿擅侯王。
當時只受聲名累，貴戚名豪競延致。
壹斛明珠萬斛愁，關山漂泊腰肢細。
錯怨狂風飏落花，無邊春色來天地。
嘗聞傾國與傾城，翻使周郎受重名。
妻子豈應關大計，英雄無奈是多情。
全家白骨成灰土，—代紅妝照汗青。
君不見館娃初起鴛鴦宿，
越女如花看不足。
香徑塵生烏自啼，屧廊人去苔空綠。
換羽移宮萬裏愁，珠歌翠舞古梁州。
為君別唱吳宮曲，漢水東南日夜流！ 這個兩分鐘多 春江花月夜不悲傷 而紅樓夢裏的肯定選的人多 就這個吧 妳把握下節奏 或者 劉希夷的代悲白頭翁洛陽城東桃李花，飛來飛去落誰家？
洛陽女兒惜顏色，坐見落花長嘆息。
今年花落顏色改，明年花開復誰在？
已見松柏摧為薪，更聞桑田變成海。
古人無復洛城東，今人還對落花風。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
寄言全盛紅顏子，應憐關死白頭翁。
此翁白頭真可憐，伊昔紅顏美少年。
公子王孫芳樹下，清歌妙舞落花前。
光祿池臺開錦繡，將軍樓閣畫神仙。
壹朝臥病無相識，三春行樂在誰邊？
宛轉蛾眉能幾時，須臾鶴發知如絲。
但看古來歌舞地，唯有黃昏鳥雀悲！ 或者白頭吟 這個短了點 如果配解說就夠了而白居易那個九月九日長生殿的那個就算了 太長了 李白的也不太合適 希望能幫到妳