什麽是心靈修煉？修心，就是在生活中堅持壹些東西，改變壹些東西。我們生活的外部環境復雜多變。壹旦我們適應了壹個環境，它可能會改變。現在社會要求我們適應快速變化的外部環境。如果我們松懈壹點，我們可能會落後。現在的中年危機、焦慮等現代精神疾病都是由此引起的。如何不被瞬息萬變的環境所迷惑，這就需要我們知道堅持什麽，改變什麽。
毛主席要求各級指揮員不僅在壹種環境下指揮戰鬥，而且要在多種環境下指揮戰鬥。不僅能指揮少數部隊，還能指揮大部隊。要達到這種效果，最重要的方法就是學習。學習的方法是了解敵我雙方的脾氣，這就是孫子兵法中所說的“知己知彼”。
所以毛主席要求各級指揮員不僅要研究敵人的脾氣，還要研究自己部隊的脾氣，要知道敵人的弱點，要善加利用，也要知道自己的弱點來改進。提升的過程就是實踐的過程，實踐成為最好的自己。我們看到紅軍戰士這樣實踐，個個都有鋼鐵般的意誌和精明的頭腦，始終把人民的利益放在第壹位。
今天，我們面臨著壹個迅速變化的世界。想要跟上時代而不被時代拋棄，最重要的是適應現實環境，然後才能抓住現實環境的主要矛盾，不被現實環境嚇倒，掌握生活的主動權。這就需要我們堅持，隨著現實環境的變化而變化。這些堅持和改變是我們的實踐，讓我們成為更好的自己。
我們需要堅持和改變什麽？我們來研究兩個例子。前幾年有人把銷售當成關系，銷售的成功靠自己的酒量。我親眼見過很多朋友。為了練習喝酒，我會在喝了半斤酒後去操場跑步，把體內的酒精揮發掉，然後繼續喝酒，通過這種方式鍛煉酒量。這麽多年過去了，有的賺到了錢，有的還沒賺到，但最重要的是身體都毀了，可見銷售的好壞和酒精消費的高低關系不大。
曾幾何時，比亞迪是低端的代表，但比亞迪的不斷研發，獨立刀片電池，混動系統，甚至汽車芯片也是自己設計生產的。這麽多年過去了，中國人嘲笑比亞迪的logo，嘲笑比亞迪汽車的外觀。當比亞迪的核心技術與外觀的提升相結合，我們再來看看大街上。比亞迪隨處可見，特斯拉在電動車領域也很硬。再也沒有人嘲笑比亞迪了，比亞迪已經成為國內的壹張名片。
讓我們比較壹下這兩個例子。當年銷售人員堅持練酒消費，結果是再多錢，身體也不行；比亞迪堅持R&D和創新，虛心聽取消費者意見改變外觀設計，瞬間改變形象，成為國貨代名詞。所以，什麽是不能改變的，什麽是應該拋棄的，這對我們的修行之路非常重要。
那什麽是執著？促進社會公平和效率的東西是無法改變的。就像紅軍戰士有高度的組織紀律性，他們總是把集體和人民的利益放在第壹位；比亞迪對R&D創新的堅持等等。這些促進社會公平和效率的東西是永遠不能變的。有很多不變的東西，比如誠實、友善、創新、守法等。，這需要我們去尋找更多。我們只需要堅信，促進社會公平和效率的，才是我們應該堅持的。
我們知道我們應該堅持什麽，我們也知道我們應該放棄什麽。對不適合社會發展、不適合公平、不適合進步的東西，要堅決放棄。所以我們說，修心的過程就是堅持壹些東西，放棄壹些東西。就像國民黨投降的部隊，他們在抗美援朝戰爭中的表現，震驚的不僅僅是美軍，還有蔣介石。正是在紅色的熔爐裏，他們堅持好的，改變壞的，成為人民的鋼鐵戰士。
今天我們讀《毛選》，學習它的先進智慧。重要的是，在實踐中，在實踐的過程中，我們不僅可以鍛煉自己的能力，還可以陶冶自己的心靈，讓自己的心靈變得更加強大和純凈，讓我們遠離那些現代的精神疾病，讓我們的心靈保持光明，給大家帶來溫暖和快樂。