壹、原文:
範仲淹兩歲孤苦伶仃，母親貧窮無助，適合常山朱。由於他是龍，他知道他的家人，感到悲傷，從他的母親辭職，並前往杜南進入學校。沒日沒夜的努力學習，睡覺不脫衣服五年。或者夜色昏沈慵懶，需要用清水遮面。往往粥還沒喝滿，壹天下來就開始吃。所以我對世界感興趣，是因為大同六經的宗旨。我經常對自己說:先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。
(選自《宋·陳明言行錄》)
二、翻譯:
範仲淹兩歲時就失去了父親。我媽窮，沒人養，就改嫁到常山朱家尖家了。範仲淹長大後，知道了自己的身世，含淚告別母親，離家到應天府的杜南書院求學。他日夜努力學習。五年裏，他從沒脫過衣服，也沒睡過好覺。有時候晚上會犯困，就用冷水洗臉。範仲淹經常連粥都吃不飽，每天直到太陽西沈才開始吃飯。就這樣，他領悟了六經的精髓，並慷慨地立下了造福世界的誌向。他常常對自己說:“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。”
範仲淹(10，989，1-1052，6月19)是希臘人。祖籍宜州，後遷居蘇州吳縣。北宋時期的改革家、政治家、軍事家、教育家、文學家、思想家。
範仲淹年輕時喪父，母親改嫁常山朱，於是改名為朱曰。大中祥符八年(1015)，範仲淹刻苦學習，授予廣德軍主帥參軍。後來，他先後擔任過興化縣令、秘閣學堂總管、周琛潼關、蘇州周知、全誌開封府等職。，並因鐵面無私、直言不諱而屢遭斥責。康定元年(1040)，與韓琦* * *，共同擔任陜西副使，安撫招兵，采取“長期屯田”政策，鞏固西北邊防。李青三年(1043)，元昊求和，西方的情況稍微好了壹些。仁宗召範仲淹回京，先授其副使，後拜其為參政員。9月，範仲淹等人推出“慶歷新政”。不久，新政受挫，範仲淹自請出京，了解了泰州、登州、杭州、青州等地。隋煬帝四年(1052)，改知應州，病逝於助疾途中，享年64歲。累賜太師、刺史兼楚國的大臣，謚號“鄭文”，稱為公。
範仲淹政治成就突出，文學成就突出。他“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的思想和仁人誌士的氣節，對後世影響深遠。有壹批從古代流傳下來的範文正官方文件。