孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子說：“士不可以弘毅，任重而道遠。”然而，在這所謂的道義背後，在壹樁樁英雄事跡之中，始終有壹個千年不變的精神內容存在，這便是—民族精神。民族精神是壹個在民族適應環境，改造世界，形成自己特有語言，習俗和人文傳統的長期發展歷程中，表現出來富有生命力的優秀思想，高尚品格和堅定誌向。民族精神是壹個民族賴以生存和發展的精神支撐。
當中華民族正在走向復興之際，回首我們的民族走過的五千年漫漫歲月，展望中國更美好的未來，我們更深切地感受到中華精神的偉大力量，它是推動我們民族發展和復興的強大驅動力。沒有這壹強大的驅動力，中華民族不可能在過去五千年的歲月中生生不息，作為人類文明的主要發祥地之壹，創造了輝煌燦爛的中華文明。沒有這壹強大的驅動力，中華民族不可能在其發展的進程中繁衍興盛，融會眾多民族，並且形成和維系了團結統壹的趨勢。這壹大趨勢穿越數千年時空歷久而彌堅。沒有這壹強大的驅動力，中華民族不可能在20世紀後期全球化趨勢迅猛發展，壓力與日俱增，民族的生存和命運又壹次面臨挑戰之際，掀起改革開放大潮，革故鼎新，與時俱進，開辟民族復興的新紀元。
在五千多年的發展過程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統壹、友好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。先有孟子的“養浩然之氣”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，範仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”,後有井岡山精神、長征精神、延安精神、抗洪精神，等等壹切為祖國，為人民勇往直前，艱苦奮鬥，無私奉獻的精神永遠值得我們去學習。而在實現中華民族偉大復興的征途上，繼承和發揚優秀的民族精神，無疑更具有現實意義。這個民族精神，博大精深，源遠流長，是中華民族生命集體中不可分割的重要成分。中華民族正是依靠這種民族精神，戰勝了壹切艱難困苦，締造了燦爛的中華文明。這個民族精神，同我們黨領導人民在長期革命，建設和改革中形成的優良傳統和時代精神結合在壹起，是中華民族生生不息，發展壯大的強大的精神動力。 誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻的基本道德規範，倡導科學知識，科學方法，科學思想，科學精神，廣泛開展群眾性精神文明創建活動。要反對和抵制拜金主義，享樂主義，極端個人主義等腐朽思想，幫助人們樹立中國特色社會主義***同理想，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。要把先進性要求同廣泛性要求結合起來，把思想教育同行業規範的培養結合起來，引導人們在遵守基本行為準則的基礎上，追求更高的思想道德。要與社會主義市場經濟相適應，與社會主義法律規範相協調，與中華民族傳統美德相承接的社會主義思想道德體系。堅持繼承優良傳統與弘揚時代精神相結合，尊重個人合法權益與承擔社會責任相統壹，註重效率與維護社會公平相協調，為社會保持良好的秩序和風尚營造高尚的思想道德基礎。
自強不息的中國人很多，當然故事就很多，下面只說說張海迪的事跡：張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先後自學了小學、中學和大學的專業課程。張海迪十五歲時隨父母下放聊城莘縣壹個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那裏她給村裏小學的孩子們教書，並且克服種種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們針灸治病。在莘縣期間她無償地為人們治病壹萬多人次，受到人們的熱情贊譽。張海迪雖然身殘，但是她智不殘，他雖然沒進學校，但她靠著自己自強不息的精神，自學了小學、中學和大學的專業課程，這種自強不息的精神我們要繼續發揚 。
每壹個民族都有自己的民族精神。這種精神推動本民族的發展和興旺。這樣的民族精神也正是壹個民族的凝聚力的體現。很難想象，壹個沒有民族精神的民族、沒有凝聚力的民族會怎樣。真正失去了這些東西，壹個民族只會走上衰落和滅亡。
讓我們壹起為民族精神這顆長壽樹澆水、施肥吧！
它,博大精深,源遠流長;它,雲蒸霞蔚,輝煌燦爛;它,四季常青,永垂不朽.它就是我們的----民族精神.
中華民族精神是幾千年來的仁人誌士,英雄豪傑的結晶,他們把各種思想精華播撒在黃河上下,長江兩岸,成為了幾千年來主導華夏民族思想的源泉.我們要將我們的民族精神發揚光大,讓它傳遍世界的每壹個角落.
民族精神首先表現為壹種愛國精神.在五千年的歷史舞臺上,無數愛國人士相繼登場.他們為了祖國的安寧,國家的社稷,民族的統壹,不惜拋頭顱,灑熱血,獻出自己的生命.因為愛國,他們"捐軀赴國難,視死忽如歸".我們難以忘記嶽將軍背上的"精忠報國",難以忘記周總理的"為中華的崛起而讀書",難以忘記槍炮轟鳴,煙火彌漫的戰場上勇往直前的戰士.就因為這壹愛國精神,在上世紀大敵當前,民族存亡的危難關頭,全體民族的同仇敵愾,團結對外的力量就爆發了出來.中華民族之所以能屹立與世界的東方,與壹種愛國的精神是分不開的.
民族精神,也表現為壹種自立,自強,自尊,自信的精神.人生在世,不可能壹帆風順,在遭遇坎坷,挫折時,也要坦然面對,相信自己壹定能撥開烏雲,走想成功.在歷史的軌道上,正式由於無數滿懷希望的自信者,才推動了歷史車輪的前進.沒有自信,大禹有怎能治水,諸葛亮的空城計又怎能勝利,魏征的諫書又怎能交到太宗手裏,神州飛船又怎能發射成功?自信,就像壹把鋒利的匕首,使許多問題迎刃而解.自信,推動了社會的進步,民族的發展. 民族精神,也是壹種忠,真誠,知恩的精神.這種精神代代流傳,輩輩傳頌.我們記得仲卿與蘭芝的"君當作磐石,妾當作蒲葦",記得元稹在聽到白居易被貶後的"垂死病中驚坐起",記得汪倫與李白的情誼深比桃花潭水......這種精神,使的我們更懂得做人的道理.
民族精神,還是壹種團結的精神,是全國人民團結起來振興中華；是壹種寬容的精神,是蘇東坡的"壹蓑煙雨任平生”；是壹種勇猛的精神，是飛將軍勇擊匈奴的赫赫功勛；是壹種淡泊名利的精神，是王柳先生的不為五鬥米折腰．
民族精神的表現的何等的多，而我也只能是攫取了浩瀚長河中的幾多浪花，截取了雄壯樂章中的幾個片段，拾掇滿地黃花中的幾片花瓣而已．我們要高舉我們的民族精神，將它發揚光大．
“壹撮歷史渣滓，玷汙純潔清白，留下鐵的罪證，教育後人認識，江山如此多嬌，原沃壹腔碧血，善惡終已了報，勿忘過去歲月。”這首詩讓我們知道歷史給我們留下“鐵壹般的罪證”，讓我們後人認識和了解史事，讓我們知道關於更多的弘揚民族精神，發展中華兒女們的傳統美德的故事。
古代不朽之神，美麗、偉大而聖潔之父。乞求降臨塵世以彰顯自己，讓受人矚目的英雄在這大抵蒼穹中，作為妳的榮耀見證，請照亮跑道與投擲項目，這些全力以赴的崇高競賽，頒贈優勝者常青樹編成的花冠，塑造出鋼鐵般的軀幹、溪谷、山嶽、海洋與妳相輝映，有如壹白色斑瀾的巖石造成這巨大神殿，膜拜妳，啊！永垂不朽的民族英雄，妳們是我們的驕傲。
抗日民族英雄楊靖宇；抗金民族英雄嶽飛… …他們獻出了自己的身軀，維護了民族尊嚴，我們以他們為榜樣而自豪。
弘揚民族精神，發展民族傳統美德應該從我們身邊的小事做起。其實，現在我們身邊依然存在著許多民族英雄，那就是我們的老師，老師培養了壹批又壹批人才，難道說老師不是民族英雄嗎？市，他們是的，老師默默的敬業奉獻，發放出他們壹生的青春年華，他們為了讓我們的將來會更加美好每天都傳授我們知識，教導我們學習，讓我們長大後都能成為對國家、對社會有用的人才，把我們***同的家園建設得更美好。
僅僅不只是我們的老師，還有在奧運會上屢次奪魁，為國增光的奧運健兒，在那跑道上的壹剎那間，東出壹匹黑色的”馬”,，他奔赴沖刺，跑到世界各地，弘揚民族精神，發展民族傳統美德。此時此刻，富國強民的誌向壹壹出現在我們面前，為了弘揚民族精神、發揚民族傳統美德，我們應該向他們學習。
讓我們攜起手來***同努力，從我做起，從此刻做起，響應時代的召喚，弘揚民族精神，挺起我們民族的脊梁。