生活往往不盡如人意，如何應對是每個人的教訓。如何在別人失業失戀，失去親人，失去希望，失去信心的時候安慰別人，也是每個人必備的技能。
遇到困難時，尋求解決問題的方法是很自然的，撫慰心靈創傷也是必不可少的。古人遭受的苦難不比我們這裏少。他們怎麽可能被釋放？
也許在巨大的苦難面前，任何話語都顯得微不足道，多余，但也許寥寥數語也能化作夜空中壹顆微弱的星，陪伴人們走過漫漫長夜。
當妳陷入人生的迷霧，找不到感情事業人生的方向時，古人或許會說:“疑神疑鬼，無路可退，另有壹村。”在山的轉彎處很沮喪，我以為我再也不會這樣了，我再也不會出來了，但是我發現了壹個粉紅色和綠色的新世界就在眼前。
妳覺得自己無能又抑郁。古人說“既然上天給了人才，就讓它被利用吧！”“總有壹天，我要乘風破浪”。雖然不應該自負，但為什麽要妄自菲薄呢？矮矮的長椅，坐著；好時光，不要錯過
也許妳想念的人已經轉身離開妳，或被排擠，或失去了他的理想，感覺“但是，世事難料，春天只給我帶來悲傷和疲勞”。有人勸道“莫愁前路無知己”，“德不孤者必有鄰”。誰知道驀然回首，那個人會不會在昏暗的燈光下？
絕望的時候，妳迷失了方向，哭了，像個孩子。王維說“我將走至水止我的路，然後坐看上升的雲”，老子安慰“塞翁失馬，焉知非福？”還有壹句話，“當妳過橋時，妳就會過橋。”當然妳知道這不是偷懶不解決問題的借口。
妳很奇怪為什麽自己經歷了那麽多挫折、艱辛和磨難。《圍爐夜話》說“幸福的生活是福，偉大的人是各種磨難造就的”，孟子鼓勵“故天將偉大於斯人，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其身膚，空其心，亂其行，故忍耐而得其所不能。”
“無風雨時，忠妻”，《水滸傳》中有這樣壹句詩。經過千百次的折磨和打擊，它依然堅強，無論是東南風，還是冬天的西北風，它都能承受，依然會堅韌挺拔。窮則不輸誌，困則不換樂，賢則復得。
壹勺食物，壹勺飲料，在骯臟的小巷裏。人不忍則憂，回去不改其樂。
在名利場裏，我暈頭轉向，失去了初心，名利影響了我的心。蘇軾提醒我“感覺文章晚是小技巧，但我知道財富有危機。”
古人還是有很多不同情況下哀悼的思想，可以借鑒。
可能有時候看起來像阿q的精神勝利法。那有什麽關系，只要不歪曲事實，支持自己就行？
可能有人會說這雞湯沒用，但對有些人來說，雞湯被認為油膩，對另壹些人來說，卻是滋補的湯。