青春不是人生的壹段時光；它是壹種精神狀態；這不是紅潤的臉頰，紅色的嘴唇和柔軟的膝蓋；這是壹種意誌，壹種想象的品質，壹種情感的活力；這是生命深泉的清新。
青春意味著壹種戰勝膽怯的勇氣，壹種戰勝安逸的冒險欲望。這在壹個60歲的老人身上比在壹個20歲的小夥子身上更常見。沒有人僅僅因為年齡的增長而變老。我們因放棄理想而變老。
歲月會在皮膚上留下皺紋，但是放棄熱情會在靈魂上留下皺紋。憂慮、恐懼、缺乏自信會扭曲人的心靈，並將青春化為灰燼。
無論是60歲還是16歲，每個人的心中都有奇跡的誘惑，對未來的永不滿足的渴望以及生活遊戲的樂趣。在妳我的心中，有壹座無線電臺；只要它從人類和上帝那裏接受美好、希望、勇氣和力量的信息，妳就永遠年輕。
當妳的天線倒塌，銳氣被玩世不恭和悲觀厭世的冰雪覆蓋，即使妳只有20歲，妳也已經老了；但是只要妳豎起天線，捕捉樂觀的電波，妳就有希望在80歲時依然年輕。
翻譯:
青年
青春不是壹段時間，而是壹種心態；青春不是桃面紅唇軟膝，而是深沈的意誌，宏大的想象，熾熱的感情；青春是生命的深泉。
青春彌漫長虹，勇氣戰勝膽怯，進取戰勝茍安。這種精神在二十多歲，尤其是六十多歲的男人身上都有。隨著年齡的增長，我們不是在變老，而是放棄理想會讓我們老去。
歲月悠悠，衰微只及肌膚；放棄熱情會讓靈魂回到頹廢。憂慮、恐懼、缺乏自信會扭曲人的心靈，並將青春化為灰燼。
無論妳多大，無論妳是20歲還是28歲，總有生活的樂趣，奇跡的誘惑，孩子的天真。每個人的心中都有壹根天線，只要妳從天上接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信息，妳就會永遠年輕。
當天線倒下時，妳的精神被冰雪覆蓋，妳被玩世不恭和自我否定所覆蓋。即使20歲，妳也老了。但是，只要架設天線捕捉樂觀信號，80歲也可能英年早逝。