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農村隨處可見的芭蕉芋,吃了後對身體有哪些好處?

芭蕉芋食用和藥用皆可,從中醫的角度來說,芭蕉芋在吃下去後對人體有清熱解毒的好處,甚至還可以緩解慢性胃炎等癥狀,而且這種物質中含有非常豐富的營養元素,在人吃了之後其中的礦物質和葡萄糖對身體好處也是特別的多,非常適合血糖低的人食用。

在《中華本草》裏就找到了芭蕉芋入藥的相關記載,它的藥材來源就是芭蕉芋的根莖部分。想不到的是,芭蕉芋是涼性,難怪小時候家人不能我吃太多的蕉芋粉,怕是傷到自己的脾胃啊!芭蕉芋有清利濕熱之功。

原來夏季吃蕉芋粉可不只是為了找到涼爽的感覺,更重要的是,夏季濕和熱***存,吃芭蕉芋除濕又清體內之熱,適合給那些有痢疾,黃疸以及泄瀉的人使用這味藥,現在芭蕉芋淡出了人們的視野,用藥還請遵醫囑。

原來農村常見的芭蕉芋,作用還真是不小啊!以前我喜歡吮吸它花裏的汁液,沒想到還能制作美食,兒時吃的蕉芋粉就是用它來制作的,這可是我童年的回憶,現在想吃都吃不著了。芭蕉芋還能入藥,有清利濕熱之功,改善濕熱並存的病癥,但是太涼了,也不能吃得太多。

芭蕉芋的食用價值靠澱粉來體現,好酒人士愛釀酒,味精的制作工藝,其中都離不開芭蕉芋中的澱粉,當然,制粉自然也是要有澱粉這玩意兒才行。我家在廣西西南部,我們這邊就常制蕉芋粉,不過我們不叫“芭蕉芋”,我們叫它“美人蕉”,沒辦法,誰叫它長得確實好看,否則就不會有人用王昭君來形容它了,就分享蕉芋粉的制作方法。

說來也是簡單,具體的步驟也記不清了,但大概的情況還有點印象,畢竟芭蕉芋現在已經無人問津了,餵豬都用不上。要把芭蕉芋粉放水裏溶解成澱粉,然後進行除雜,反復幾次效果會好點,在燒開的水中放入蕉芋粉緩慢地攪動防止成團,然後放涼幾個鐘頭,就成了涼粉了,在吃的時候,我記得要用到很多的佐料混合成調味汁。我們吃的時候將涼粉切成條,就是粉條了,和調味汁攪拌吃即可,夏天就適合吃這個。