“蕭何只露尖角，蜻蜓早就站在他頭上了。”古詩中隨處可見詠荷詩。荷葉是泡茶後的良藥，想知道是什麽嗎？下面我給大家詳細介紹壹下，壹起來了解壹下吧！
這是什麽？
1，消暑利濕，生津止渴，祛瘀退熱
荷葉茶中的荷葉生物堿具有清心降火、平肝瀉火、瀉脾降火、清熱養心的功效。荷葉的祛火功能，使荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通
“蕭何只露尖角，蜻蜓早就站在他頭上了。”古詩中隨處可見詠荷詩。荷葉是泡茶後的良藥，想知道是什麽嗎？下面我給大家詳細介紹壹下，壹起來了解壹下吧！
這是什麽？
1，消暑利濕，生津止渴，祛瘀退熱
荷葉茶中的荷葉生物堿具有清心降火、平肝瀉火、瀉脾降火、清熱養心的功效。荷葉的祛火功能，使荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便
經常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以使大便通暢，有助於減肥。
3、荷葉堿具有良好的減肥效果和降脂保健功能。
蓮堿含有多種有效的解脂生物堿，能有效分解體內脂肪，強力排泄。荷葉生物堿能密布人體腸壁，形成壹層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆積。荷葉生物堿可以改善油膩的飲食習慣，它有很強的拒油作用，讓妳逐漸對骯臟油膩的食物產生厭惡感。
4.荷葉茶有許多保健功能。
荷葉茶對身體沒有副作用。它不僅無害，而且有益。可以降血壓、降血脂、減肥。可長期飲用，常喝荷葉茶對“三高”，即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著效果。
荷葉茶的常見配伍；
荷葉、玫瑰、洋甘菊、洛神花、決明子。
荷葉:《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡，是降血脂、清熱、寧心益色、養顏健體的良藥。
玫瑰:有濃郁的香氣，美容養顏，疏通經絡，調和肝脾，調理氣胃。
洋甘菊:原產於英國，能止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜，配合荷葉增強瘦身效果。
洛神花:原產印度，具有顯著的抗菌、助消化、保濕、通便作用，藥用價值不可估量。
決明子:明目，滋補肝腎，潛氣養陰。
作用:減肥茶能加強脂肪代謝，使腸胃通暢，排出毒素，讓妳輕松保持優美曲線，擁有輕盈自然的身材。
荷葉茶的飲用技巧
1.最好做得濃壹點，要用水沖泡多次，讓大量有效成分溶出。不要只倒壹次。
2.有便秘跡象的人可以適當增加頻率。大便通暢更有助於減肥。
最好是飯前喝，但要避免在飯前半小時內喝，以免影響食物消化。如果妳想在飯後喝，應該間隔壹個小時開始喝。