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消除英語考前焦慮的五點建議

1放輕松。如果妳沒通過考試,世界不會結束。

慢慢來。如果妳考試不及格,世界不會毀滅。

2好好休息。

好好休息。

3聽輕音樂。

聽輕音樂。

4有適當的緊張感。

保持適度的緊張。

5考試前不要吃太多食物。

考試前不要吃太多。