如果每個人都失去理智詛咒妳，
妳還能保持清醒的頭腦；
如果每個人都懷疑妳，
妳還能相信自己，讓壹切懷疑動搖；
如果妳必須等待，不要對此感到厭倦。
不要被別人欺騙，
被別人討厭，不要記恨，
不要過於樂觀和自以為是；
如果妳是壹個追夢人——不要被夢想支配；
如果妳是壹個思想家——不要假裝是壹個思想家；
如果妳遇到驕傲和挫折，
把他們當騙子；
如果妳能忍受妳所說的事實，
被惡棍扭曲，用來欺騙傻瓜，
或者，看著妳壹生關心的東西被毀掉，
彎腰用磨損的工具修復；
如果在妳贏得無數榮譽之後，
然後孤註壹擲再戰，
失敗之後，東山再起，
不要抱怨妳的失敗；
如果妳能強迫自己，
在其他人離開後，長時間堅守陣地，
妳心裏什麽都沒有，
只會告訴妳“堅持”！
如果妳與人交談並保持妳的禮貌，
與國王同行可以保持距離，
如果敵人和朋友都不傷害妳，
如果所有人都指望著妳，卻沒有人全心全意；
如果妳花60秒跑短距離，
填滿那不可原諒的壹分鐘—
妳可以擁有壹個世界，
這個世界上的壹切都是妳的，
更重要的是，陳傑，妳有壹種不屈不撓的精神。"