沙灘森林公園位於舟曲縣城西部，距212國道80公裏，總面積3萬公頃。有六個景點，包括花草坡、仁水池、苜蓿灘、哈河壩、夏娜橋和江邊溝。公園地形奇特，原始森林和人工林壹望無際，野生花果、野生食用菌和珍貴藥材遍布山野，珍稀動物頻繁出現。大陸溫帶和寒溫帶生態系統的各類植物群落保存完好，在不同海拔高度依次分布著闊葉林、針闊混交林、純針葉林和高山矮林。森林線以上是高山草甸、高山裸巖和終年不融化的積雪。雪山山峰、天然湖泊、瀑布群落等自然景觀星羅棋布。
鬼門關——危險點
從武都涼水坐車去沙灘森林公園要經過鬼門關。鬼門關位於拱壩河中遊的茶崗鄉東部，是古代交通樞紐。壹條“飛來峰”永賽河，河水在這裏穿過巨大的巖石形成壹條狹窄的縫隙，向東流去。峽道漆黑壹片，巖壁上有棧道連接東西。行人過這條棧道時，腳下水流湍急，海浪撞擊著石頭，頭上怪石猙獰。此外，昏暗的光線使人感到恐懼，如鬼之死，故名“鬼之死”。如今“飛來峰”有隧道貫穿，天塹變通途。兩岸郁郁蔥蔥，深秋紅葉滿山，風景如畫。
花草坡景區
在花草坡，林草景色各有奇景，尤其是濃郁的草原風情，懸崖瀑布各有奇景。主要景點有煙雨山、鷹崖、壺瀑、羞女瀑、紮艾納雪山等。
仁孚池景區
人間池景區是天池山、幽谷瀑布、原始森林、山峰等特色突出的自然風景區。它位於海灘森林公園的東南部，大海溝西山之巔。是火山口積水形成的湖泊，面積3000多平方米，常年冒著水霧，深不可測。這個地區有許多奇怪的山峰、巖石、懸崖和瀑布。有20多個主要景點，如人民池，八寶笑峰，沙灘上的麥積石，女神懶人泉，宋慶三大瀑布，彌勒雪山和杜鵑林。苜蓿灘景區以峽谷風光為主。主要景點有滴水崖、懸崖森林、安百裏歇山溪、九曲十八彎、水淹苜蓿灘和森林景觀。
大海溝景區
大海溝位於舟曲縣武平鄉西北的青山梁山腳下。是舟曲縣最大的原始森林景區和各種暖溫帶野生動物的棲息地。從海邊步行約2公裏，就可以到達大海溝村，壹個只有30多戶人口的村子。清壹色的榻房坐落在青山之中，壹排排打谷場，鳥語嬉戲，犬吠牛哞，炊煙裊裊，壹派田園風光。從村裏走3公裏到兩峪口。東嶼亂砍濫伐嚴重，而西嶼完整保存了大陸溫帶和寒溫帶生態系統的各種植物群落。原始森林壹望無際，野花、野果和珍貴藥材遍布山野，珍稀動物頻繁出現，山峰陡峭，水流湍急清澈。到處都是奇山古樹，飛瀑流泉，雪峰谷相得益彰，環境幽靜。是休閑和生物科研的勝地。
翠峰山
翠峰山位於舟曲縣城以北5公裏處，因風景秀麗被列為西固八景之壹，古稱“北峰古寺”。在《甘肅名勝古跡詞典》中，翠峰山被列為甘肅名山。翠峰山的形狀像壹個屏風。山峰和山脊的第壹線穿過東、南、北三面的懸崖。山頂巨松巨柏參天，胸甲重疊，險美無比，翠雲寺隱於其中。這座寺廟建於宋代，明代進行了擴建。大殿、亭臺、廊坊布局精巧，雕像栩栩如生，書法、壁畫琳瑯滿目，將寺觀、翠峰勾勒成壹幅豐富的畫卷。每年，遊客和朝聖者絡繹不絕。爬到山頂，妳可以看到千山所有的山谷。鳥瞰舟曲縣城，鱗次櫛比的建築，白龍江像飄逸的哈達，從峽谷中穿過，美景讓人心曠神怡。
拉加山風景區
張方圓位於舟曲縣李傑鄉東南部白龍江南岸，距省道313 12公裏。拉嘎溝幽深狹窄，溪流幽靜，山峰奇峰。中間的山峰傲然挺立，左右的山峰呈拱形，三座山在山腰交匯，形成壹個緩沖區，張方圓村就位於其中，有40多位村民居住。張方圓山頂覆蓋著茂盛的草地，周圍是松樹林和茂密的灌木。放眼望去，可以看到千山所有的山谷。春夏，山花爛漫；秋天，山全紅了，層林盡染；冬天，山下銀蛇共舞，雪峰、山谷、松林又是另壹番景象。
文物古跡
寺廟
舟曲縣佛教和道教歷史悠久。歷史上，縣內有大佛寺、文廟、武廟、神廟，神廟以城隍廟、文昌宮為中心，周圍有關帝廟、泰山廟、田璇廟、白骨塔、鐘樓等大型建築。可惜“文革”時被拆了。縣內現存佛教寺廟20余座，其中著名的有武平寺、黑魚寺、八楞寺、單戰寺、賓閣寺等。單戰寺建於唐朝，其余大部分建於清朝。道觀30余座，著名的有焦山寺、翠雲寺、龍山寺、東嶽廟等。這些寺廟建築宏偉，牌坊飛檐，雕梁畫棟，佛像栩栩如生，造型各異，栩栩如生。壁畫色彩豐富，工藝精湛。寺內的匾額、題字、碑文色彩斑斕，書法精美。
古城通行證
舟曲古城堡有很多關隘，主要有:
西古城:現在的舟曲縣，位於翠峰山下白龍江北岸的沖積扇上，依山傍水，地勢突出。是古隴西、冀州(武都)通往康藏路的要沖。“西固”最初音譯自藏語“高賽”，意為“金礦之門”。這座城市建於宋代，在明代進行了擴建。現在西關有壹段古城遺址，長21米，高7.6米。
瓜雜城:古代的蓮花城，位於鳳蝶鄉瓜雜村白龍江西岸的梯田上，城背臨江，是漢代古城遺址。東北城墻剩余長度280米，南城墻剩余長度156米。
鳳蝶古城:位於鳳蝶鄉西北3.5公裏處白龍江南岸的沖積扇臺地，始建於漢代至南北朝時期。它南北長264米，東西寬163米，占地面積約42500平方米。
華嚴鎮:又名華陽鎮，現為華碾鎮。它位於李傑鄉東南2公裏處花墊村對面的拉加溝和白龍江交匯處。平面呈三角形，東西長約450米，南北寬約390米。它最早建於漢代。
大峪溝古城:位於縣城東50公裏的大峪鄉。古城位於11的農村。
古代文物
舟曲縣有20多處古文化遺址，主要分布在白龍江和拱壩河沿岸。馬家窯、齊家、寺窪文化遺址分布廣泛，部分遺址有仰韶文化廟底溝式遺存。有華陽城、鎖子頭、嘴坪、大嘎坪、上壩子、北山坪、林二壩、馬圪坪、漳平、牛頭坪、大嘎坪、坎坎壩等大型文化遺址。其中，華陽城遺址、林兒壩遺址、北山坪遺址為省級文物保護單位。舟曲縣還保存著從北門到東的壹段明代古城墻。城東二十公裏，有漢代最兒平堡遺址。
古墓
舟曲保存著古墓。最古老的出土墓是秦墓。隨葬墓有秦“半兩”銅錢、繩紋灰陶罐、壺等器物和葛兵器殘跡。其他像漢墓、唐墓和明墓也有出土，但大部分都被破壞了。主要墓葬有:石家山漢墓、京平漢墓、胡安平漢墓群、最漢墓群、明校尉之墓等。縣城東南20公裏石門溝保存完好的宋代墓葬，為二人合葬墓。墓下部為方形，上部為四棱錐形沈箱墓。整個墓葬由青磚砌成，長31厘米，寬15.5厘米，厚5厘米。西墻和北墻采用石基門窗形式，東墻用桌子裝飾，南墻留有拱形門道。頂室交接處，瓦檐伸出，椽子飛檐下，椽子三層樓高，建造精美。墻壁是彩繪的，大部分已經剝落，還能看到將軍、貴婦、雲紋圖案。這座墓對研究宋代建築有重要的參考價值。
古北石雕
舟曲歷史悠久，保存了大量摩崖石刻和珍貴石碑。石門摩崖石刻位於縣城東南20公裏的石門溝。因石門溝兩側石崖直立，高數十尺，相距僅數尺，宛如兩道石門，故名。在兩個懸崖壁上的古老棧道榫眼中有數百個洞。