我寄住在吳淞山下的農家，內心感到非常壓抑和孤獨。農夫的工作更忙，隔壁的女孩在整個晚上，不害怕寒冷的秋夜。房子的主人，老婆婆，給我帶來了菇米，滿滿的像月光壹樣的白米。
想到這不禁讓我慚愧，幫了樸木的忙，再三婉言謝絕，不敢吃。君子以儉德克難。
《悲憫農民》唐·
春天，只要播下壹粒種子，秋天就能收獲很多食物。天下沒有廢天地，勞苦的農民還在餓死。
《悲憫農民》唐·
夏天的中午，太陽很熱，農民們還在勞作，珠子滴進泥土裏。誰知道中餐每壹粒都是硬的！
北宋範仲淹河上的漁夫
來到河邊的人往往只愛棲木。妳看到壹葉扁舟，在暴風雨中進進出出。
《在我宿望川長雨後》唐·
樹林儲存了雨水，煙霧緩緩而來，蒸藜麥用來煮小米。壹只白鷺飛過寧靜的沼澤地，芒果鳥在盛夏的樹上歌唱。
我學會了平靜地觀賞山間的牽牛花，在松枝下吃帶著露珠的葵花籽。妳為什麽不和別人比，我為什麽要嚇海鷗，哪怕是壹個念頭？？
唐·
看著以前聖賢的國家和家庭，變得節儉奢侈。
北宋司馬光
節儉容易，節儉難。
明雪軒
節儉和簡樸是人類的美德。
朱慶永春
壹粥壹飯，當思不易；半絲半縷，很難保持對物質資源的思考。