三分鐘自備稿件推薦，我們的工作生活暫時告壹段落，這段時間的努力壹定會讓妳在工作中有更多的提升！做壹個三分鐘的自備稿件推薦。跟我來看看。希望對妳有幫助。
三分鐘自擬稿推薦1自擬稿(1):
荷塘月色
在蜿蜒的荷塘上方，妳可以看到田甜的葉子。葉子高高地伸出水面，像壹位優雅的舞者的裙子。層層樹葉間，零星點綴著壹些白色的花朵，有的優雅地綻放，有的羞澀地含苞待放；就像壹顆珍珠，就像藍天上的壹顆星星，就像壹個剛洗完澡的美人。微風吹過，送來縷縷清香，像遠處高樓上幽幽的歌聲。這時，葉子和花也微微顫動了壹下，像閃電壹樣，瞬間穿過了荷塘。葉子並排挨得很近，所以有清晰的波痕。葉子下面是流動的水，被遮住了，看不到壹些顏色；樹葉更多地暴露在風中。
月光如流水壹般，靜靜地落在這片葉子和花朵上。壹層薄薄的藍霧漂浮在荷塘裏。葉子和花好像在牛奶裏洗過；就像紗籠中的夢。雖然是滿月，但是天上有淡淡的雲，所以不能發光；但我覺得這只是好處——深度睡眠不可或缺，午睡也是獨壹無二的。
月光透過樹梢，高處的灌木叢投下參差不齊、斑駁的影子，卻又仿佛畫在荷葉上。池塘裏的月光參差不齊，但光影卻有著和諧的旋律，如梵蒂岡鐘上演奏的壹首名曲。荷塘四周，遠近樹木，高高低低，柳樹最多。
這些樹圍繞著壹個荷塘；只有在小路的壹邊，有壹些縫隙，似乎是留給月光的。樹木顏色的壹個例子是多雲，乍壹看像壹團煙霧；但即使在煙霧中也能辨認出柳樹的豐富。
樹梢上有遠山，只是稍有不慎。樹縫裏也有壹兩盞燈。無精打采的是瞌睡蟲的眼睛。這個時候，最熱鬧的是樹上的蟬和水裏的青蛙；但是興奮是他們的。我壹無所有。
自備稿件(2):
我是妳的孩子
壹個12歲的女孩，壹個人去了壹個陌生的城市上中學。
父母都是軍人，到處都是戰友。臨走前，我讓女兒帶壹封信去見見生活在那個城市的老戰友和老夫妻。父母的初衷是有什麽事找他們幫忙。畢竟是40年前了，還沒有電話。
老戰友和老伴都五十多歲了，比女孩的父母還大，沒有孩子。這個女孩文靜有禮，這讓他們很喜歡。
然而，之後發生的事情讓女孩和她的父母始料未及。
周末下課，舅舅已經在學校門口等著了，而舅媽正在家裏準備豐盛的飯菜。
學校夥食簡單，女生真的有點餓了。她咽下半碗米飯，擡起頭發呆。父母不吃，只是看著自己吃，仿佛看著她做的菜比自己做的好吃。
在壹個陌生的城市，有那麽壹段深情，有那麽壹兩次，女孩很感動，但是每到周末，我就受不了了。她有時會在教室裏逗留很久才出來。她叔叔還站在街對面的路燈下。幾十年後，她回過頭來說，就像上輩子在等壹個愛人。
之後，他們同意不吃東西，所以他們做了壹個很好的交付。壹個壇子，用棉襖包著，送到了女生宿舍。女孩打開壹看，大叔說，趁熱吃吧。我不想離開，直到我看著她吃幾口。
國慶假期，舅舅說要帶她去看戲。當他看到這個奇妙的地方時，他聽到了鼾聲。當他轉過身時，他已經睡著了。他壹點也不喜歡看戲，他只是想給她看看。
女孩偶爾去看父母，吃完飯想幫忙洗碗。這是不可能的。他們只希望她坐下來閱讀和吃水果。有壹次舅舅試探性的說，我可以給妳洗腳嗎？
女孩笑著說為什麽，我給妳洗腳都差不多。大叔不好意思地說，哎呀，可惜妳老了。如果妳年輕壹點，我就能給妳洗腳了。有壹絲苦澀。
三年很快過去了，女孩要走了，老兩口病倒了，就像妳要去哪裏。叔叔還在醫院。
她是壹個善良的女孩。臨走的時候，她特意去了醫院，答應叔叔:我會寫信的，我會來看妳的。
多年後，女孩自己也當了媽媽，才明白這對無兒無女的夫妻的難過。她成為了壹名醫生，在他們的晚年照顧他們生病的生活，直到他們生命的盡頭。她說，我從來沒有這麽嬌弱過，被父母的愛壓垮過。我壹定是他們前世的孩子。
她在兩位老人的墓碑上刻了這樣壹行字:我是妳的孩子。雖然她從來沒有對他們喊過爸爸媽媽。
三分鐘自擬稿推薦2自擬稿(四):
鐘聲
除夕夜，長鳴響徹神州大地。它是什麽樣的鐘？它響亮純凈，博大精深。它發源於歲月的心，搖曳著，震撼著大地，吞噬著山川。新的壹年在這動人的旋律中開始了。
這長長的鐘聲，在商周祭天的天壇響起，在楓橋附近夜泊的遊子耳中響起，在沙場上屯兵的將領心中響起，如今在中華大地上年復壹年地震蕩。千百年來，這種韻律壹直揮之不去。
妳明白它的呼喚嗎？是說歲月流逝，腳步匆匆。在逝去的時間之前，每個人都應該沒有遺憾。節奏如鼓，催人走向新的征程。
妳明白它的嘆息嗎？它感嘆世界上有人貪得無厭，它感嘆有人碌碌無為，它感嘆有人膽小怕事，它抱怨有人虛度光陰...
妳明白它的勸誡嗎？它告誡人們要努力工作，它告誡人們要胸懷寬廣，目光遠大，胸懷大誌。
自備稿件(5):
播音主持人帶來了自己的手稿《國王的書》
壹個精神力量強大的人是很難接近和被理解的。他充滿了驕傲，對現狀感到不安，要求更強大的藥物和能量。他對周圍的人幾乎漠不關心，即使有，也多半是因為他太孤獨了。
他有自己的國家，有自己的精神家園。在這個領域裏，他孤獨而古怪。妳可以用滿是菊花的花園，也可以用滿是梨子的樹，但在這裏妳不能油膩，也不能充滿舒適。他不擅長睜著眼睛說瞎話，也不擅長滿足無聊人的虛榮心。他崇尚自然，追求真理，厭惡虛偽，痛斥矯情。在理論面前，他尖酸刻薄，咄咄逼人，以至於得罪了太多人。
站在他的精神家園外，他是病態的，經常咳出壹掌血。這種痛苦太令人震驚了。沒人知道。現實和夢境隔著濃霧完全不壹樣。為了自己的感情和生命，他不得不跳崖應對現實，甚至毀掉了自己精神家園裏他視為珍寶的東西，比如自然，比如慈悲。他重視自己的感情勝過自己的生命。他的痛苦有時如水，有時如火，且不確定，無法定義自己。
他被上帝分配到茫茫黑草原，連掙紮的機會都沒有。環顧四周:黑茫茫，無處是盡頭。跑路的念頭壹直在沸騰，他卻變得如此善於抑制。
早上，他獨自坐在草地上，太陽慢慢升起，四周壹片寂靜。他想證明海子的麥田，遇見的烏鴉都是梵高的，但是沒有筆墨，貧窮落後無處不在。汗如雨下草尖的汗水和露珠交融在壹起，閃閃發光。
他脫光衣服，掩面而泣，哭得嘶啞無力。當他試圖喊出壓抑的痛苦時，只有黑羊聽到了。
自備稿件(6):
不要閉上眼睛
20XX年7月21日淩晨4點半左右，南京下關區上元門，壹輛滿載瓷磚的貨車撞入三間民房。頃刻間，碎石飛濺，房屋倒塌。卡車裏幾個人當場死亡，房子裏埋了五個人。
因為是淩晨，大多數人都在睡覺。悲慘的事故發生後，被驚醒的少數附近居民對這場悲慘的事故束手無策。在等待救援人員到來的時候，人們發現有壹個人頭露在外面，身體埋在倒塌房屋的廢墟裏。也許是失血過多的緣故，他的呼吸越來越弱，眼睛也睜不開。這時，壹個年輕人喊道:“不要閉眼！堅強壹點，妳可以和我說話，但不要閉上眼睛。”被埋者的眼睛睜開了，眼裏藏著壹絲恐懼和感激。小夥子在和被埋的人說話，問他，妳今年多大了？妳在哪裏工作，做什麽工作？
但沒過多久，被埋的人又閉上了眼睛，年輕人又喊了壹聲:“別閉上眼睛！睜開眼睛！”但是被埋的人好像沒聽見。壹點反應都沒有。那個大喊大叫的年輕人叫來了醫生。給被埋者輸氧後，他的眼睛又睜開了...
救援人員終於趕到，被埋男子被送往醫院搶救。有人問喊的小夥子和被埋的人是什麽關系？喊的年輕人說:“我不認識他。我是開出租車去的。”
陌生人，沒有血緣關系，他的哭只是因為他對生命的珍惜和執著。七個人在那場災難中喪生。然而，年輕出租車司機的呼喊卻響徹了那個早晨和南京，成為那個城市最美的聲音之壹。