踢足球的要點
(1)守門員選擇射門對手時，壹般應站在射門點與兩門柱所成角度的平分線上。當對方運球接近或近射時，守門員應及時進攻和接應，縮小射門角度或撲向球。當對方遠射時，妳可以適當站在前面，但要防住對方的吊射。當球前進到中鋒和前場時，守門員可以向前移動到點球點附近。在保證及時返回的情況下，盡可能擴大活動範圍。
(2)準備姿勢:雙腳分開與肩同寬，膝蓋彎曲，腳跟微擡，身體重心放在腳掌上，上身微前傾。
(3)移動
1，腳背正面運球多在穿越對手後使用，前方深度遠未本金，還是要快速運球。
(1)動作要領:跑步時身體自然放松，上身微微前傾，雙臂自然擺動，步幅不宜過大。運球腳擡起時，膝關節彎曲，腳跟擡起，腳尖朝下，腳伸向地面後再踏。用腳背前側把球向前推。
(2)容易犯錯誤:
(1)運球，不是推球，而是戳球，球離身體太遠，失控。
②支撐腳離球太遠，身體後傾；觸球後，身體重心不能隨球前進。
(3)糾正方法:
①多做原地運球練習，體驗腳觸球的感覺。
(2)反復做無球跑練習，提醒自己降低重心。
(4)練習方法:
(1)球的練習。用壹只腳的腳背正面跳球，或者兩腳交替跳球，體驗腳觸球的感覺。
②根據動作要領做無球跑的模擬練習。註意降低重心，放松身體。
③走路時壹只腳的腳背在前面運球。
4慢跑時壹腳腳背運球。
⑤走路或慢跑時，雙腳交替，腳背向前運球。
⑥雙腳交替做壹步壹觸。
⑦直線運球。學生分成兩組，每組成壹列，相隔20米面對面站著。當第壹個人運球到對面運球線時，把球傳給對面的第壹個人。依次進行。
⑧停下來開始運球練習。學生運球直線，運動中突然用前腳掌踩球，然後腳背在前運球，反復練習。
⑨直運球。運球快速直接的提醒妳擡頭看看場上的情況。
2.腳背外側運球
(1)動作要領:跑步時身體自然放松，上身微微前傾，雙臂自然擺動，步幅較小。運球腳擡起時，膝關節彎曲，腳跟擡起，腳尖略向內轉。踏前用腳背外側向前推球，球直線運行。向前推球，球以曲線或弧線運行。
(2)容易犯錯誤:
①運球時膝關節不彎曲，推進力大，球離身體太遠，失控。
②腳尖不內翻，接觸位置不正確，運球方向控制不好。
(3)身體重心過高或臀部後坐，身體重心無法隨球前移。
足球知識中的健身知識；
壹、運動的性質
當孩子長到8歲時，腎氣的豐富使他們精力充沛。在他跑跳的時候讓他踢足球做運動是很自然的，但是讓他像個小女孩壹樣安靜的呆著是違背他本性的。
這與中醫“人法自然”的原則相悖。
第二，培養個性
在壹個團體中，孩子們不僅可以培養團隊意識，還可以發展友誼，發現自我。踢足球也有利於培養男生完美的人格。
如果妳因為擔心孩子受傷而阻止他踢足球，妳會因為噎著而放棄吃飯。
第三，強健的體魄
我們知道，小孩子往往脾胃不好，踢足球也是非常有利於健脾胃的。
因為踢足球會加速體內新陳代謝，加速氣血循環，強化臟腑功能，強化肝膽胃功能，從而促進消化。
消化系統好的孩子，體質會好，不容易生病。我們很少在球場上看到肥胖的孩子。
肥胖不僅難看，還會增加心臟和腎臟的負擔，甚至引發嚴重疾病。
從小積極參加運動，可以有效控制體型，減少肥胖的發生。為此，家長壹定要鼓勵孩子踢足球。