——魏·吉利亞·薩提亞
愛我之前請先愛自己
愛我也要愛妳自己。
如果妳不愛自己，
妳不能愛我們。
這是愛的法則
因為
妳不能給
妳沒有的。
妳的愛
只能通過妳流向我
如果妳是幹的
我不能被妳滋養。
如果妳幹涸，因為妳滋養了我
本質上是不能成立的
因為
剝削妳不能滋養我。
把妳碗裏的米飯倒進我碗裏。
看著妳拿著空碗乞討。
沒有滋養我
犧牲自己來滿足我的需求。
這讓我不開心。
這就像
妳給我戴上了皇冠
而是嵌在我的肉體裏。
它傷害了我的靈魂
宣稱自我犧牲是偉大的
那是壹個古老的謊言。
妳貶低自己。
並不能讓我變得高尚
我只能向妳學習“我不值得”。
自我犧牲沒有營養
有的是期待，有的是壓力，有的是負擔。
如果我沒有達到妳的期望
我從妳那裏得到的。
已經不是營養了。
這是毒藥
它會產生負罪感、怨恨甚至仇恨。
我希望妳的愛像陽光壹樣。
我感到溫暖、舒適和充滿喜悅。
我在妳的愛中滋養成長。
我從妳那裏學會了無條件付出。
因為妳讓我知道我的富足。
與愛的源頭相連，永不枯竭。
永遠閃耀
請愛自己。
愛別人之前先愛自己。
愛自己不自私。
犧牲自己不是愛的表現。
愛的源泉就在那裏。
但是，除非妳給自己做壹個管道。
愛不能通過妳流向我
如果妳連接
愛會滋養妳我。
如果妳斷開連接
愛不能通過妳流向我
妳的愛不是真愛。
而是自我犧牲
然而，那不是我想要的。
愛自己是生命的法則。
除非妳愛自己。
妳不能滋養別人
我希望看到妳充滿愛和營養。
不是自我犧牲的妳。
因為我也愛妳。
我愛妳
我必須先愛自己。
否則，我不能愛妳
妳也應該如此。
生命的本質是無盡的流動。
生活就是這樣
如此熱愛。
請借此機會好好愛自己。