雙魚座在什麽情況下最容易感到壓力？
喜歡許下承諾的雙魚座，當他們說的做不到的時候，最容易受到壓力。
哪些星座最有可能給雙魚座帶來壓力:
雙子座和射手座最容易給雙魚座壓力。雙子座和雙魚座的關系如此復雜，以至於雙魚座不想去理解，因為漂浮不定的氛圍給雙魚座帶來了不確定性焦慮；缺乏耐心的射手座經常會說壹些雙魚討厭的話，給雙魚造成沈重的心理壓力。
哪些星座容易幫助雙魚座緩解壓力:
巨蟹和天蠍都是水相星座，可以幫助雙魚緩解壓力。巨蟹和雙魚的相處往往不是靠言語交流，而是靠彼此都能理解的情感交流；天蠍比較敏感，很容易察覺雙魚受傷的心，適時為雙魚做壹些心理建設。
雙魚座的壓力跡象:
壹旦雙魚的壓力大到自己無法承受，就會表現出無精打采的狀態，甚至嗜睡、懶惰、生病，這說明雙魚是因為壓力而心煩意亂。雙魚座的壹個特點就是抗壓能力差，甚至無法獨自面對壹些棘手的問題。但雙魚同時也有強硬的壹面，只是需要別人的支持。
雙魚座最容易發泄的方式是什麽？
雙魚座是十二星座中最弱的星座。說到壓力，雙魚的第壹反應是退縮。雙魚座因為性格的原因，傾向於逃避。雙魚座還發明了逃避的方法，通過使用藥物或食物成癮來發泄情緒，比如大量吸煙，喝咖啡或酒精，甚至其他違禁藥物。雙魚座的發泄方式都是自虐或者破壞性的，壹定要多加註意。
雙魚座抗壓減壓的秘方；
哭當然是壹種積極的緩解壓力的方式，但是雙魚要鍛煉自己抗壓的體質，最好是讓自己學會理性面對人和事，具備明辨是非和善惡的能力，這樣才能有效的抗壓。不要試圖解決自己壹個人解決不了的問題，要學會依靠別人。另外，雙魚也要註意自己的身體健康，千萬不要因為工作而忽略了自己的健康。
雙魚座減輕壓力的是什麽:錢。
還沒到月底，沒錢花；假期快到了，沒錢給家人買禮物；朋友生日或者結婚，沒錢籌錢。說到錢，這條溫柔多情的魚不禁皺起了眉頭。面對這樣的情況，他們往往會後悔前幾天不該亂花錢，買壹些沒用的東西，做壹些可笑又搞笑的事情。
解決方法:小魚想隨時在身邊覺得自己很有錢，所以需要自己的理財計劃，不能渾渾噩噩的過日子。好鋼用在刀刃上，錢要花在對的地方，才能發揮最大的作用。？總會有想的壹天，所以不要壹直等著想。？有錢的時候多想想沒錢的苦惱，亂花錢的沖動可能會被自己壓制。
給雙魚座減壓的最好方法
假想減壓方法
雙魚座的人想象力豐富，容易否定自己，陷入悲觀。如果他們在考試前想不好的事情，壓力會很大。減輕壓力最好的方法就是在考完試後多想想放松的活動，比如考完試去哪裏旅遊，考完試能睡幾天等等。，有利於暫時忘記考試給自己帶來的心理壓力，給自己的期望很小。
戀愛提示:想象歸想象，考完試還是要好好總結。
新的人和事物
雙魚座是壓力大但脾氣好的類型。壓力大的時候，雙魚不習慣跟別人解釋。相反，他們喜歡把壹些壓力變成壹種動力，讓自己穿梭在這些壓力大的事情中，重新去做。也許這是壹種習慣，但壓力大了，就是壹種負擔。雙魚緩解壓力其實很簡單。放松之後，把事情放在壹邊，嘗試去做壹些沒有做過的事情，輕松享受過程。
雙魚座緩解壓力的方法
想把事情做的完美，卻總是有太多的借口讓自己分心，又不知道如何在合適的時候說不，以至於承擔了壹些自己可能承擔不了的責任，弄得自己喘不過氣來。這是雙魚座最大的問題！情緒不穩定，常常沒有理由從頭到腳都是對的雙魚，應該給自己壹個輕松舒適的環境來緩解壓力。美妙的音樂和漂亮的小玩意都是好東西。此外，雙魚座容易出現足部浮腫，用精油進行足部按摩是緩解雙魚座緊張情緒的妙方。
在島上思考
表達愛的時候，巨蟹用美食，天蠍用性，雙魚對朋友、家人甚至路人都是深情。很少有星座願意為了別人放棄自己的個人幸福。但是，雙魚可以壹直付出，直到壹無所有，有時候甚至不知道如何停止付出。當妳感覺到壓力的時候，花點時間自己找個有水的地方。最好的地方之壹是海南島這樣的海島，現代文明的侵蝕很少，晚上還能聽潮汐。這會給妳時間去思考和理順自己。妳可以自己去，也可以找個知心朋友陪妳去。給自己壹些呼吸的空間。
洗個澡或者舒服的淋浴。
如果實在脫不開身，也可以洗個澡或者舒服的淋浴(全身都是泡泡)，定期去熱水遊泳池遊泳，或者泡個泡泡按摩浴缸。也可以買壹些五顏六色的熱帶魚，壹天看幾次。雙魚能否在水面前喚回自己，重拾內心的動力？自然是最好的冥想方式。
看電影
很多雙魚座喜歡電影(海王星掌管電影和攝影)，如果不能經常去看電影，會很緊張。無論是大片、外國電影還是國產經典，雙魚都會感受到愛。
買鞋或修腳
雙魚掌管腳，這很形象，因為雙魚承擔著所有星座的重量，就像腳承擔著身體的全部重量壹樣。雙魚座喜歡買鞋？可以買壹雙快速提升自己。女雙魚可以去修腳，所有雙魚晚上睡覺前都可以讓愛人用壹點薄荷油揉腳。如果能做個反射療法就更好了。跳舞也是個好主意，哪怕只能和愛人在客廳慢慢跳。記得點蠟燭，雙魚座喜歡浪漫。
把床弄得舒服點，買件新睡衣。
雙魚座掌管潛意識和夢想。如果妳感到有壓力，把床弄得更舒服些。如果妳的枕頭不軟，就買壹個。夏天的新棉花，冬天舒適的法蘭絨，可以讓妳不再睡在地板上。床邊放個筆記本記錄夢境？雙魚座靠記錄夢境來尋找解決日常問題的線索。對於女雙魚來說，還可以買壹件新睡衣。海王星還掌管液體，所以洗澡後噴壹點香水或護膚霜可以讓妳睡得更香甜。
聽列表上最新的音樂
海王星也掌管音樂，所以不要錯過最原始的提升人類精神的方法。我知道雙魚座可以通過調高音量和聽列表上的最新音樂來恢復精力。我的意思是，妳不壹定要聽古典音樂(雖然妳可能會)，但妳也可以聽爵士樂，鄉村音樂，或者壹些妳最近不常聽到的音樂。
有氧健身
如果想用運動減壓，因為雙魚平時不喜歡競爭，可以選擇有音樂伴奏的活動，比如有氧健身。還可以試試太極拳和輕武術？冥想練習？。可以幫妳通脈健身。據說有治療失眠、緩解壓力、增強柔韌性和肌肉力量、達到身心平衡的功效。
找壹家能讓妳進入內心世界的餐廳。
緊張的雙魚座不想做飯。所以，找壹家能讓妳進入內心感官的餐廳吧(雙魚座想象力豐富！)。挑壹家有氛圍的餐廳，嘗試壹下印度、泰國或者越南菜(雙魚座統治東方)。作為壹個視覺星座，環境和美食同等重要。最好有柔和甚至黑暗的光線和獨特的音樂。
找壹個和妳壹樣有同情心的朋友出去玩。
妳不妨找壹個和妳壹樣有同情心的朋友，在困難的時候出去玩玩。射手座對妳來說太直白，白羊座和獅子沒有耐心聽妳說。妳可以找到壹個水象星座(巨蟹、天蠍或者妳的雙魚)或者壹個嚴肅的土象星座(金牛、摩羯或者那些不那麽挑剔的處女)。至於氣象，那些人太註重分析和推理，跟妳格格不入。妳最需要的是妳的心？那些支持妳，給妳信心，讓妳自助的人。只是面對現實，只能傷害妳的感情，讓妳更加焦慮。
拍照或者讀詩。
雙魚座作為壹個有創造力的星座，擅長象征性的表達，因為它是右腦(處女座則是左腦)。拿起相機，拍下妳的心情。在涼爽黑暗的房間裏處理照片會很酷。還能寫詩？也許會有傑作問世。發現詩歌可以向大腦傳遞極其深刻的象征信息，具有治療作用。如果不想寫詩，也可以讀詩。去書店看看有什麽新詩，或者讀讀適合晚上的詩。慢慢讀，讓那些畫面感動妳，激發妳的思考。太正式的文字不會幫妳減壓，所以詩歌是良藥。
祈禱、冥想或參與誌願活動。
雙魚座是最後壹個星座，非常重視精神世界。去祈禱或冥想，逃離世俗，讓傳統宗教或新興隱士教妳如何冥想，釋放自我。不要害怕忘記接老板或家人的電話。或者，投身於誌願活動，比如照顧孩子或病人。關註別人的困難可以幫助雙魚忘記自己的困難。
雙魚座的減壓甜點:焦糖泡芙塔
多愁善感又浪漫的雙魚女最怕現實毀了自己的幻想，但這種事情會經常發生。雙魚女多少奇思妙想都被來自現實的壓力摧毀了！所以雙魚女壹定要試試焦糖泡芙塔。這道甜點也來自法國，是傳統的法國婚禮蛋糕。愛情？用什麽？浪漫？的寓意。雙魚女看到這道甜點後會不會覺得自己又活了？