我們每個人都是被上帝咬過的蘋果，我們都有缺陷。有些人有更大的瑕疵，是因為神愛他的香。
經受著各種風浪的沖擊，我們嘗遍了人間的悲歡離合，無論是喜是悲，我們都孜孜不倦，頑強地工作著，直到停止呼吸。
活著，被欲望迷住，被欲望困住，可以說是我們這種動物的本能。
如果生命中有不朽的東西，那就是“靈魂”。
苦難磨煉靈魂。
生活中十有八九會出問題。
但正是這些苦難能磨煉我們的靈魂。
只有這樣，我們才能在有限的生命中取得豐碩的成果。
人這壹生，總要嘗壹嘗酸甜苦辣，才能看透各種滋味，經得起世事變遷。
壹塊粗玉，壹塊好鋼，經過千錘百煉，必然是寶。所謂玉煉成鋼。
風和日麗，月圓人圓。
壹個人壹生中或多或少都會經歷壹些“磨難”。
好像深水靜水中的陷阱是在壹個意想不到的地方布下的，不小心撞上了就是壹場生死較量。
於是，走著走著，我們變得小心翼翼，包裹著燃燒的微弱希望，蒼白地徘徊在世界的邊緣，品嘗著人情的冷暖，裝作無所畏懼。
跑著，再跑著，滿是紅白煙花，腳下坑坑窪窪。
累了，掙紮了，在越來越局促的生活的縫隙裏，拼盡壹切，擠進紅塵的繁華，孤獨。
這與悲傷或快樂無關。
整齊華美的衣服下，內心千瘡百孔。
雞毛淩亂，靈魂薄黑。
那些相遇的人，發生了什麽，有的只是擦肩而過，有的還是壹場悲劇，但總有壹些相遇的人，能讓時光驚喜，讓余生溫暖，讓人難忘。
這就是生活，總是痛並快樂著。
酸甜苦辣，喜怒哀樂，有人的地方就有故事。
壹輩子，不長，是壹種運氣。
但誰能抹去逆風而行的恢弘與優雅？
看到苦難讓人明白，世間壹切都來之不易。它讓人懂得理解和珍惜，學會坦然面對得失，受盡屈辱，無心去留。
只有經歷過苦難，才能如此坦然。
只有包含苦難的經歷，往往帶著厚重的棱角，深藏在歲月的年輪裏，醒目而令人恐懼，讓妳無法忘記自己，讓妳義無反顧地遇見最美的自己。
因為海上的風風雨雨，又要起航了。
紅塵滾滾，人生不過匆匆幾十年。我們來到這個世界，不是為了隨波逐流，而是為了活得精彩。
即使是深埋的草籽也要破土而出，成為壹道風景。每壹步都是芬芳的，每壹段旅程都是珍貴的。
人從掙紮著踏入人生的第壹道門檻開始，就經歷了千難萬險和生死考驗，出生入世。
佛說，人生而受苦。
苦難，在生活中，是不可避免的，必須面對困難，困難，風險和障礙。
這些艱難險阻來自個人欲望，來自天災人禍，或者來自命運的撥弄，無時無刻不伴隨著妳。
有的人被苦難嚇倒，有的人在掙紮，有的人聽天由命。這樣的人會像壹滴水，壹粒沙，短暫的壹生湮沒在無聲的歷史長河中。
有人征服了它，站在了歷史的舞臺上。
七十多歲的百裏茜被五張羊皮換來了奴隸的“狗命”，卻當上了秦國的重臣。
卞和三年的獻玉和身殘誌堅，使賀氏璧名揚天下。
司馬遷遭受了不同的懲罰，最終成為《史記》和絕唱；
朱崇巴壹家三天餓死五口人，卻連壹口棺材和壹塊地都埋不起。他最後不得不走上“謀反”之路，卻成了後來的朱元璋。
這樣，苦難就沒那麽可怕了。
正如孟子所說，“天欲降其身於斯人，必先苦其誌，勞其筋骨，餓其身膚，空其身，為所欲為。”
面對苦難，首先要學會冷靜。
田是自我安慰，用舌頭舔妳受傷的心，安慰妳受傷的靈魂。
讓它不再流血，不再嫉妒，不再騷動。
當妳的心大了，妳就不那麽容易受傷，當妳經歷了更多，妳就能感受到更少的痛苦。
其次，要學會“等待”。
等待就是耐心。
對於大多數人來說，“等待”是壹個非常痛苦的過程。對於結果的期待或者擔心，被折磨的人可能已經快死了。即使結果很好，也可能像金範壹樣精神錯亂。
學會在“等待”中成長，因為無論結果如何，個人情緒很少影響最終結果，無異於杞人憂天。所以，不如在等待中提升鞏固自己。
如果“結果”不盡如人意，說明妳積累了上次失敗的教訓，有了下壹步努力的方向，妳可以東山再起；
再次，要學會“堅持”。
堅持就是戰鬥。
面對苦難，束手無策，那就只能被輕松碾壓。
“堅持”不求結果，也不壹定有結果。妳應該知道“盡力而為，聽天由命”的道理，但只要堅持正確的方向，妳至少會成就壹個不壹樣的人。
人生的過程就像爬山。"當政治進入壹座山的圍欄時，壹座山釋放了壹座山的屏障."苦難就像眼前的山峰。只要妳堅持攀登，妳就能“其他的山在天空下都顯得矮小”。
妳越想登頂，就越難。但是，只要妳堅持走壹步，妳就有可能到達成功的巔峰。如果選擇放棄，結果不壹定是原路返回，安全下山。情況變了。
受盡折磨的我，曾經在冰面上爬行，躺在雪地裏，曾經在風裏暴曬，曾經露宿街頭，曾經在妳將去哪裏，我是那麽的快樂。
苦難是我成長的階梯。
我壹路走來都在煎熬，享受著我所面對的艱難險阻，因為從我跨過的每壹道門檻，我都能享受到征服的喜悅，我能感覺到我又長大了。
苦難對我來說就是壹顆糖。放進嘴裏慢慢融化，因為我知道融化的越慢，越久越甜。
苦難是我壹生的修行。生活傷害了我太多。我仍然贊美太陽。今天，我是我實踐的成果。
房子前面有兩棵樹。
為了方便晾衣服，鄰居在兩棵樹之間掛了壹根鐵絲，鐵絲兩端分別套在兩棵樹的樹幹上。
隨著樹幹越來越粗，鐵環越來越緊，慢慢被拉入樹中。
後來鐵圈越來越深，樹幹被拉出壹道深深的傷痕。
最後鐵環居然完整的長到了樹上，沒有鐵環的痕跡，只是在樹幹的表皮上留下了淡淡的疤痕。
那時候每次看到這兩棵樹，都擔心會不會被鐵環勒死。
但直到現在，這兩棵樹並沒有被勒死，反而越長越大，越長越枝繁葉茂。
對於這兩棵樹來說，當他們無法擺脫苦難(鐵環)的時候，他們用生命去包容苦難(鐵環)，把苦難(鐵環)“種”進他們的生命，把苦難(鐵環)當成生命的壹部分。
許多甜水果都有苦味的果核。
為什麽苦的核可以有甜的肉？
直到讀了壹位詩人的詩，我才意識到這壹點。
詩人說:每顆珍珠都有痛苦的內核。
詩人的話讓我想起了我的童年。
當時我看到圓圓的珍珠，像種子壹樣，就把它們當種子種在地裏，不停地澆水施肥，希望它們能長出壹棵珍珠樹，結出滿樹的珍珠果實。
然而，珍珠不是種在地裏的，不是澆水的，不是施肥的，也不是照料的。而是貽貝承受千辛萬苦，用壹生的心血，把讓自己苦不堪言的沙子變成閃閃發光的珍珠。
對珍珠來說，痛苦的內核是給它災難、不幸和眼淚的沙子。
經歷過苦難，壹個人的心智最能得到磨練。
經歷過滄桑的人，不再浮躁。
它更平靜，也更沈重。
這種性格中的冷靜和沈重正是承擔重大事件所必需的。
經歷過苦難的人，往往對人性有著深刻的理解。
沒經歷過世界冷漠的人，可能會覺得人性理所當然。
不管是人性善還是人性惡，沒有眼前痛苦的人只懂概念。
這種認識往往是膚淺的。
而經歷過的人，他們往往能洞穿人性的本質，明白人性意味著什麽。
經歷過如此慘痛經歷的人，壹定對人性有著深刻的理解。
而他們對人性的深刻理解，讓他們在事業上走得更穩更遠。
遇到問題時，他們處理事情更得心應手，因為他們很了解人性。
如同浴火的鳳凰，在苦難中重生。
在苦難中飛翔，我們可以越過高山，擁有更廣闊的視野。
以苦難為師，苦難就會成為寶貴的營養。
讓我們從苦難中重生，感受這壹生的修行吧！
盧梭曾說:“苦難是弱者的墳墓，卻是強者的土壤。”
沒有天生的強者，只有歷經磨難洗禮依然努力的智者。
只要我們耐心嘗試，不難發現，苦難是人生成功之路的鋪路石，是人生的壹種修行。
苦難是毅力的磨刀石。
壹個人在苦難中走了很遠，經歷了人生的風風雨雨，看淡了人間的悲歡離合。
生活中突如其來的困難和蒼涼，讓我們逐漸成熟。那些突如其來的暴風雨和強風在我們的旅行中有壹些特殊的意義，我再也沒有錯過漫長或遙遠的火車。只有我知道人生的滄桑。
那些苦難，那些回憶，那些舊日時光，壹晃就過去了很多年。
我們所經歷的苦難，唯壹的意義就是讓它深深地紮根在我們的心裏，然後向下生根，向上開花。
我不知道生活的腳步會走向何方，也不知道苦難的背後隱藏著多少辛酸和壓抑，但有時它來得如此不期而遇。
我渴望掙脫這個牢籠，把自己推向更廣闊的海洋。
我就像壹朵受災的浮雲，在別人的世界裏遊來遊去，悄悄顛覆著每個人的生活。
其實這是壹種錯覺。
經歷了太多的苦難，我壹個人享受著夜晚的寧靜，壹個人聽著悲傷。
那些傷透骨髓的故事，只有自己能懂，苦難，從某種意義上來說，是對人生最好的詮釋。
這個世界就是這樣，永恒的真理，不管妳昨晚經歷了怎樣的苦難，怎樣的哭泣，城市依然在清晨忙碌。
多少苦難銘刻在記憶裏。
被人傷害，被人嫌棄，是壹種萬箭穿心的感覺。真的很痛。只有疼了才能快速成長。
歌德說:“請細細品味痛苦留下的壹切！”苦難壹旦結束，苦難就變得甜蜜。"
如果妳在人生的道路上不期而遇苦難，請不要生氣，不要抱怨，不要自暴自棄。默默接受，然後放在壹個空的角落撣掉灰塵，再去創造新的生活。
因為只有當人學會忘記過去的苦難，抹去過去的記憶，至少學會放下，那裏的創傷才會愈合。
這不是消極的思想，而是積極的重建行為。
生活不會倒退，生活會前進，所以我們要揚起風帆，繼續起航。
苦難可以讓人墜入塵埃，也可以讓人翺翔天際。
如果妳的生活中出現了壹個不速之客，請把它當作梯子，告訴自己“爬上去，我會成為壹個更好的人”。
也許在前進的道路上，會有“我願渡黃河，冰噎渡口，雪爬太行山”這樣的困難，也會有“北風呼呼，燕山雪花大如席”這樣的無奈。但是，這些困難最終都會成為妳腳下的臺階，讓妳站在雲的頂端。
都說上帝為妳關上壹扇門的同時，也會為妳打開壹扇窗。
是的，透過這個窗戶我們可以看到滿天的星星和到處的月光。
如果說苦夏嚴寒是季節循環的修行，那麽艱難困苦就是人生的修行。
黑夜過後是黎明，雨後是彩虹，烈火過後是重生。
當我們站在日月之巔俯瞰地球時，請讓我們敬畏生命，感謝苦難。
法國著名作家巴爾紮克曾經說過，“苦難是人生的老師”。
人赤裸裸的來到這個世界，從第壹聲響亮的啼哭開始了漫長的人生旅程，也可以說是壹種苦難的修行。
當他走到生命的盡頭時，他將經歷多少苦難，這是無法預料的。
人不像神話裏的唐三藏那樣歷經八十壹難。
誰能說得清壹個人的壹生要經歷多少苦難？
人生要面對苦難，像傳說中的鳳凰壹樣，經歷苦難，把自己投入火中，經受磨煉，這樣妳才能脫胎換骨，成為光芒四射的小鳥，體驗多姿多彩的人生。
我感受到了雄鷹的改變，那就是只有勇敢的去經歷磨難，經歷痛苦的改變，才能獲得新生。
鷹是世界上最長壽的鳥，壽命70歲。當它40歲的時候，它必須做出壹個艱難而痛苦的決定，因為它的爪子已經老化，不能有效地捕捉獵物，它的喙又彎又長，翅膀又厚又重，不再適合生存。
此時的鷹面臨著兩種選擇，壹是等死，二是經歷痛苦的自我更新過程。為了生命的延續和重生，它會經歷150天的蛻變。老鷹先用喙撞擊巖石，讓它脫落，等待新喙長出。它會用新喙壹根壹根的拔指甲，等新指甲長出來，它會壹根壹根的拔羽毛。
經過漫長的五個月，新的羽毛長出來了，鷹又開始飛翔了。歷經磨難，雄鷹重新獲得了30年的生命。
困難和幸福壹樣，都是生活給予的回報。人啊，沒有永恒的痛苦，就沒有永恒的快樂。如何面對，是人的觀念和態度。當有些人抱怨自己沒有合適的鞋子跑步時，有沒有想過，有些人是裝著假肢在跑步，卻克服不了困難，卻戰勝不了自己的內心。所以，命在自己手裏。以苦難為人生之師，勇敢面對苦難，樂觀克服困難，也是人生。
妳要相信，所有的磨難都在磨煉我們。
妳要樂觀頑強的活著，給這個善變的世界壹個響亮的耳光！
快樂的人都壹樣，不快樂的人各有各的不快樂。
更何況是在人生路上掙紮！
有些人因為失去了親人或者病重，覺得這是世界末日。
但是生活還得繼續，還得面對磨難。
我們要相信，這些所謂的坎，最終會讓我們變得更強大！
苦難可以讓人成長，讓人改變。讓我們重建靈魂，實現重生！
面對生活，我們的態度應該永遠是堅韌、寬容、樂觀、堅定，即使在深淵也要有希望！
即使在黑暗中，妳也要往前跑，妳要相信光明就在眼前！