前言:妳是壹個感恩的人嗎？如果妳知道感恩帶來的“能力”來自天堂，妳會很樂意做壹個永遠感恩，永遠快樂的人！接受祝福吧！願祝福降臨到妳身上！還有妳身邊的所有人！成為壹個出口管道的祝福，壹個珍貴的容器，它符合妳的心。
凡事謝恩，因為這是神的旨意。」
無論發生什麽，都要選擇感恩，因為聖經上說得很清楚，“這是神的旨意。當然，這是壹件很難選擇的事情，但是當我們選擇服從來自上面的“權威”的意思，而不是服從身體上的軟弱:抱怨環境，不原諒別人…，上帝就會拉近我們與他的距離，真誠地感謝他，贊美他，自然地贊美他…
可見，上帝非常“關心”我們是否有壹顆“感恩的心”，因為這關系到天人關系、互動和親近；靈性覺醒，通過恩典的連接，通過命根子呼吸的心也贊美，生命是自由活躍的，妳有站立的能力；妳能不能在各種情況下明白，壹切都是上天的恩賜，妳要把生命中所有的榮耀和贊美都給他。
練習感恩會帶來比妳想象中更多的好處！
正如專欄作家Chara Donahue所分享的----成長，我們被教導要感恩，但我們並不經常被提醒感恩的好處。
壹個能感恩的人，不壹定是因為生活中沒有困難。更可能是他有能力管理自己的思想，在情緒管理上“自律”，防止自己陷入負面循環。
我們總是可以選擇抱怨環境或哀嘆處境，但我們也可以選擇相信誠實的真理，讓希望和真正的恩典取代絕望和撒旦的謊言。我們越是練習感恩，就越能成為“思想的管理者”。
見證保羅在腓立比書4:8的提醒:“弟兄們，我還有未說完的話。所有那些真實的、可敬的、正義的、幹凈的、可愛的、有好名聲的人，如果他們有任何美德，如果他們有任何贊美，妳應該想想這些東西。」
感恩幫助我們變得謙遜。
世界鼓勵我們追求自己的成就，優先考慮自己的利益。這個教導讓我們忘記了謙卑是壹個更重要的品格。怎樣才能活得謙卑？謙卑來自“感恩”，接受來自上面的大慈大悲和祝福。當我們對生活中的小事心存感激的時候，我們會更清楚地明白，那些讓我們覺得美好的事情，都是很多幫助我們的人成就的，活水之源，生生不息。