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贊美奧運英雄武大靖的詩

武大靖練到腳踝變形,溜冰鞋全是血。他平時的訓練生活有多辛苦?高強度訓練對運動員健康的影響是不可逆的。長期的專業訓練會造成肌肉、骨骼、器官的過度損耗,過早進入衰退期,加速人體的衰老速度。換句話說,善待這些奧運英雄,他們是在用生命換取榮譽。我有個朋友,小學練過投籃,初中練過足球,去過壹段時間英國的俱樂部。回來後高中繼續練足球,高考足球,畢業後回老家當體育老師。他偶爾和我們壹起踢足球,大部分時間在家看電視。他每次踢球都是壹瘸壹拐的,第二天還要去醫院理療,所以踢球的費用更高。

問他為什麽?他說兩條腿的膝蓋軟骨已經磨得亂七八糟,半月板長期處於預撕裂狀態。而且大腿肌肉有習慣性勞損,運動後妳還得借助外力幫助放松。上大學的時候,同學們互相幫助,現在只能靠醫生了。當然,他的足球技術在我們這些業余愛好者中是非常好的,但是他很少傳球和打架。通常情況下,球過來,處理。快完成的時候,他會蕩幾腳,不是為了力量,是為了角度。反正效果差不多。總之,他似乎沒有爆發力,或者驚人的速度。後來我才知道,他不是沒有爆發力。要知道,他也是壹個用杠鈴擡腿的高手,跳高也挺厲害的。他不是沒有速度。他高考百米跑了11秒。只是因為受傷太多,我很害怕,所以現在很謹慎。不是說大學沒有足球俱樂部,而是他有心理陰影,覺得踢不出去,最後沒去。

據他說,受傷的主要原因是我們當時的訓練不科學。他說英國有壹支醫療隊。球隊的球星有專門的球隊,他們的小球員有球隊。當他們從訓練場下來時,他們將向醫療隊報告,進行測試和治療。教練也會制定壹個訓練計劃,這個計劃會考慮到球員的身體耐力。至於能不能練,那是妳自己要思考的問題。題外話:其實“留學”面臨的困難比大多數人想象的要多得多。

那時候他力量不行,老師每天讓他舉無數次杠鈴。他壹般哭完了晚上躲在宿舍床上哭。只是第二天起床,洗了把臉,小腿上綁了個鉛塊,和同學壹起跑翻了山,就忘了抱怨。但是真的很傷身體,沒幾個人能堅持下來。現在,他已經教了很多大學生。我去過他的班級,學生們在壹定程度上接受了張馳的訓練,這樣他們就不會受傷或對運動失去興趣。對了,他的學生每次跟我們踢球,基本都是贏10以上。我們為他的學生辯護,即使他們是專門打籃球的,我們也根本很難拉起裙子。